برگشت بعد از طلاق در بسياري از جدايي ها اتفاق مي‌افتد. پشيماني بعد از اتمام رابطه امري طبيعي بوده و بسياري از زوجين آن را تجربه مي‌كنند. اما معمولا اين احساس موقت است و بعد از مدتي از بين مي‌رود. اما در مواردي براي طولاني مدت باقي مانده و فرد را به فكر كردن در مورد بازگشت وادار مي‌كند. به طور كلي به دليل وجود علاقه و وابستگي هاي عاطفي جدايي فرايندي بسيار دشوار و ناراحت كننده است. اما بهتر است قبل از تصميم گيري نهايي در اين مورد فكر كرده و جوانب مختلف را بسنجيد. فراموش نكنيد كه تصميم گيري عجولانه در اين شرايط همه چيز را بدتر كرده و اوضاع را پيچيده مي‌كند. در اين زمان مشورت با يك مشاور مي‌تواند بسيار موثر باشد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه برگشت بعد از طلاق مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: برگشت بعد از طلاق | نشانه هاي برگشت همسر بعد طلاق

برگشت بعد از طلاق

به طور كلي طلاق مشكلات زيادي را براي افراد ايجاد مي‌كند. از طرفي تا مدت ها دچار احساسات مختلف و متناقض هستند و بايد براي زندگي خود تصميم گيري كنند. برگشت بعد از طلاق معمولا به دليل علاقه زيادي است كه زوجين به يكديگر داشته اند. اما از طرفي نمي‌توانند اتفاقات تلخ گذشته را از ياد بيرند. اين موضوع فشار زيادي را به افراد وارد كرده و موجب بروز مشكلاتي مي‌شود. در اين شرايط افرادي كه از نظر سلامت روان در وضعيت بهتري هستند؛ بهتر مي‌توانند اوضاع را مديريت كنند. بهتر است افراد از منطق كمك گرفته و احساس را نيز در نظر داشته باشند. 

علل برگشت بعد از طلاق

اينكه چرا افراد تصميم به برگشت بعد از طلاق مي‌گيرند؛ به عوامل مختلفي بستگي دارد. در بيشتر موارد به دليل نداشتن كنترل بر روي احساسات است. اما دلايل ديگري نيز در اين مورد موثر هستند. برخي از اين علل شامل موارد زير مي‌شوند.

💠علاقه

فروكش كردن احساسات و علاقه به طرف مقابل، براي مدتي زمان مي‌برد. براي افرادي كه دلبستگي ناايمن دارند؛ اين موضوع دشوار تر است. از طرفي مدت زماني كه زوجين با يكديگر زندگي كرده اند نيز موثر خواهد بود. گاهي افراد بعد از جدايي متوجه ميزان علاقه خود به همسر و زندگي مشترك مي‌شوند. به همين دليل در اين شرايط تصميم به بازگشت گرفته و خواستار برگشت بعد از طلاق هستند. در واقع طلاق به معني قطع ارتباط كامل دو نفر به طور كامل نيست. آنها احتمالا بعد از طلاق نيز مسائل مشتركي دارند كه بايد با آنها مواجه شوند. اما ساختن رابطه قبلي نيز به راحتي اتفاق نمي‌افتد.

💠تصميم عجولانه

برخي از افراد به دليل اينكه در زمان طلاق به صورت عجولانه تصميم گيري كرده انده؛ بعد از جدايي پشيمان شده و تمايل به برگشت بعد از طلاق دارند. چنين افرادي درك درستي از زندگي مشترك و رابطه نداشت و به هر بهانه اي به جدايي فكر مي‌كنند. اين افراد  حتي اگر به طور مجدد به همسر خود بازگردند؛ بازهم احتمال جدايي وجود دارد. طلاق بسياري از مسائل را بين زوجين تغيير مي‌دهد و منصرف شدن از آن همه چيز را به حالت سابق برنمي‌گرداند. 

💠فرزندان و ديگر عوامل

يكي ديگر از دلايل برگشت از طلاق، فرزندان و يا مسائل ديگر مانند فشار جامعه و خانواده است. افراد بعد از طلاق متوجه شرايط دشوار زندگي شده و قادر به تحمل كردن آن نيستند. به همين دليل احتمالا دوباره از همسر خود تقاضاي بازگشت مي‌كنند. مسائل مالي و حمايت از فرزندان به تنهايي براي فرد دشوار بوده و اين موضوع او را مجبور به برگشتن به همسر خود مي‌كند. از طرفي در ارتباط بودن اطرافيان با همسر سابق، بيشتر افراد را در معرض اين موضوع قرار مي‌دهد.

اقدامات لازم براي برگشت بعد از طلاق

اگر تصميم خود را به صورت قطعي براي برگشت بعد از طلاق گرفته ايد؛ بهتر است نكاتي را در اين زمينه در نظر داشته باشيد. نمي‌توان به راحتي به سراغ همسر رفت و از او خواستار بازگشت به رابطه قبلي شد. براي اين شرايط بايد احتمالات مختلفي را در نظر گرفته تا به دوباره دچار اشتباه نشويد.

🔸فكر كردن در مورد علت جدايي

در قدم اول به اين موضوع فكر كنيد كه چرا در ابتدا از همسر خود جدا شده ايد. قطعا به دليل مشكلات متعدد اين تصميم را گرفته ايد. اين موضوع را در نظر بگيريد كه با برگشت بعد از طلاق در صورت اصلاح نشدن همسر، چالش ها قطعا دوباره بروز مي‌كنند. آيا در اين صورت توانايي مقابله و يا پذيرش آنها را داريد؟ فكر كردن در مورد علت جدايي در برخي موارد مانعي براي بازگشت مجدد است.

🔸تعيين حد و مرزهايي مشخص

در صورت برگشت بعد از طلاق، بهتر است اينبار حد و مرزهاي مشخصي را در رابطه تعيين كنيد. در اين مورد با همسر سابق خود صحبت كرده و مطمئن شويد كه او مي‌تواند شرايط جديد را بپذيرد. عده اي تنها مي‌خواهند ديگر تنها نباشند و به همين دليل دوباره شرايط قبلي برايشان تكرار مي‌شود. از بيان كردن خواسته هاي خود نترسيد و در اين مورد شفاف صحبت كنيد. طرف مقابل يا اين موارد را مي‌پذيرد و يا در غير اين صورت متوجه خواهيد شد كه اين رابطه قابل بازسازي نيست.

🔸كمك گرفتن از زوج درمانگر

كمك گرفتن از يك روانشناس و زوج درمانگر در مورد برگشت بعد از طلاق، بسيار موثر است. مشاور در اين شرايط تمام شرايط را و احتمالات را براي شما توضيح داده و تصميم گيري را برعهده خودتان مي‌گذارد. از طرفي مراجعه به روانشناس براي بهبود وضعيت روحي و همچنين فراموش كردن گذشته، بسيار مفيد است. گاهي افراد تنها به دليل حال بدي كه در اين دوران تجربه مي‌كنند؛ به بازگشت دوباره فكر مي‌كنند.

🔸در نظر گرفتن عواقب

بهتر است براي برگشت بعد از طلاق، به عواقب اينكار به خوبي فكر كنيد. برخي تنها به دليل قضاوت هاي اطرافيان اينكار را نمي‌كنند. اما تصميم گيري بر اين اساس درست نيست. بايد اين موضوع را در نظر داشته باشيد كه آيا قدرت تغيير دادن را داريد؟ يا آيا همسر نيز براي بهتر شدن تلاش مي‌كند! اينبار براي تصميم گيري بيشتر فكر كرده و حتي از ديگران نيز كمك بگيريد.

مواردي كه برگشت بعد از طلاق توصيه نمي‌شود

در برخي شرايط بهتر است در هيچ صورت به برگشت بعد از طلاق فكر نكنيد. اين موضوع به مسائل محيطي و حتي ويژگي هاي شخصيتي بستگي دارد؛ اما در برخي از مسيرها هيچ راه بازگشتي نيست. براي مثال وقتي همسر شما در گذشته شما را بسيار مورد آزارهاي مختلف قرار داده يا حتي در مورد بازگشت مطمئن هم نيستيد.

گاهي اطرافيان فرد را براي بازگشت مجدد تحت فشار قرار مي‌دهند و خود فرد هيچ علاقه اي به اينكار ندارد. وقتي از زندگي فعلي خود راضي هستيد و يا از پس امور خود به خوبي برمي‌آييد؛ لزومي براي بازگشت وجود ندارد. 

سخن پاياني

برگشت بعد از طلاق به طور كلي اشكالي ندارد؛ اما بهتر است در اين مورد بيشتر فكر كرده و جنبه هاي مختلفي را در نظر بگيريد. به طور كلي طلاق آسيب هاي زيادي را به دو طرف وارد مي‌كند؛ به همين دليل بهتر است افراد احساسات خود را مديريت كرده و از يك مشاور نيز كمك بگيرند.

بازسازي و ترميم يك رابطه كار بسيار درستي است اما بعد از طلاق بهتر است افراد براي بازگشت مجدد به خوبي در اين مورد فكر كنند. البته گاهي اصلا بازگشت تصميم درستي نبوده و بهتر است مدت زمان بيشتري را براي فكر كردن و دوري اختصاص دهيم. افراد مي‌توانند در اين دوران و حتي براي بازگشت مجدد از يك روانشناس نيز كمك بگيرند.

براي دريافت مشاوره در زمينه برگشت بعد از طلاق مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

تكنيك هاي تست زني براي آزمون هايي كه از نوع چند گزينه اي هستند؛ بسيار كاربرد دارند. به طور كلي براي موفقيت در آزمون ها و همچنين استفاده بهينه از زمان در هنگام امتحان دادن، روش هاي مختلفي وجود دارد. اين روش ها در بيشتر موارد اختصاصي بوده و شايد بر فرد ديگري جواب ندهند. به همين دليل افراد بايد در اين مورد، روش هاي مختلفي را امتحان كرده و حتي از يك مشاور تحصيلي نيز كمك بگيرند. گاهي برخي از دانش آموزان به قدري قبل از امتحان دچار اضطراب و نگراني مي‌شوند كه نمي‌توانند به درستي از دانسته‌هاي خود استفاده كنند. اما بهره گيري از چنين روش هايي باعث عملكرد بهتر افراد مي‌شود. 

براي دريافت مشاوره در زمينه تكنيك هاي تست زني مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: تكنيك هاي تست زني | روش هاي سريع تست زني

تكنيك هاي تست زني

تكنيك هاي تست زني بسيار متنوع هستند و اصول و قواعد خاص خود را دارند. از طرفي مسائل مختلفي در مورد استفاده از آنها موثر هستند. روحيات دانش آموزن، علاقه آنها به موضوع درسي و حتي شرايط آزمون تعيين كننده استفاده از راهكارهاي مختلف هستند. دانش آموز بايد شرايط را در نظر گرفته و از بهترين روش ممكن استفاده كند. همچنين يادگيري و استفاده از اين روش ها نياز به تمرين و تكرار دارد. بهره گيري از اين تكنيك ها بخشي از درس مطالعه و يادگيري بوده كه افراد بايد در مورد آنها تلاش كنند.

انوع تكنيك هاي تست زني

بهتر است قبل از يادگيري و حتي استفاده از تكنيك هاي تست زني، از آزموني كه قرار است در آن شركت كنيد؛ اطلاعات كافي را كسب كرده و حتي تسلط كافي بر موضوع درسي نيز داشته باشيد. برخي از تكنيك هايي كه بيشترين كاربرد را دارند؛ شامل موارد زير مي‌شوند.

📌مديريت زمان

در قدم اول بهتر است براي استفاده از تكنيك هاي تست زني، مديريت زمان داشته باشيد. فراموش نكنيد كه مدت زمان امتحان محدود بوده و بايد طبق آن برنامه ريزي كنيد. برخي از دانش آموزان تنها در اين مورد دچار مشكل مي‌شوند با اينكه بر موضوع درسي به طور كامل مسلط هستند.

افراد مي‌توانند براي اينكار، شرايط آزمون را براي خود شبيه سازي كرده و زمان را اندازه گيري كنند. از طرفي اينكار را دوباره تكرار كرده؛ و هر بار سعي كنيد مدت زمان كمتري صرف كنيد. اين موضوع نبايد باعث كاهش كيفيت و افزايش اشتباهات شود.

📌تكنيك دايره و مربع

اين تكنيك، روشي براي طبقه بندي سوالات براساس ملاك هاي مختلف است. تكنيك دايره و مربع، يك ديدگاه كلي درمورد سوالات به دانش آموزان مي‌دهد. در اين شرايط در كنار سوال هاي مختلف برحسب اينكه نياز به زمان بيشتري دارند و يا حتي در مورد آنها مردد هستيد؛ علامت مربع و دايره بگذاريد. با اين تكنيك مي‌توانيد سوالهاي وقت گير را كنار گذاشته و به سراغ سوال هاي آسان تر برويد. احتمالا به برخي از سوالات به طور كلي نمي‌توانيد جواب دهيد؛ اين سوالات را نيز به طور كلي كنار گذاشته و وقت خود را ذخيره كنيد.

📌توجه به سوال هاي جامانده در وقت اضافي

سعي كنيد حتما در مورد استفاده از تكنيك هاي تست زني، وقتي را براي سوالات جامانده، اختصاص دهيد. برخي در اين شرايط دچار ترديد شده و حتي پاسخ هاي خود را تغيير مي‌دهند. اما به سراغ سوالات پاسخ داده شده نرفته؛ و تنها به سوالات بدون پاسخ، توجه كنيد. در اين شرايط تكنيك قبلي براي يافتن چنين سوالاتي بسيار موثر هستند.

📌استفاده از رنگ هاي مختلف

در زمان استفاده از تكنيك هاي تست زني بهتر است از رنگ هاي مختلف استفاده كنيد. البته اينكار در مورد آزمون هاي آزمايشي و همچنين تمرينات، موثر تر واقع مي‌شوند. چرا كه مي‌توانيد در ابتدا با يك رنگ خودكار به سوالاتي كه در مورد آنها اطمينان داريد؛ پاسخ داده و در مرحله بعدي از رنگ ديگر براي پاسخ پاسخ به سوالاتي كه در مورد آنها مطمئن هستيد؛ استفاده كنيد. با اينكار مي‌توانيد مشكلات خود را آسان تر پيدا كرده و براي برطرف كردن آنها تلاش كنيد.

📌خواندن صورت سوال

فراموش نكنيد كه در مورد تست زدن، نيمي از پاسخ در صورت سوال است. و وقتي صورت سوال را به درستي متوجه نشويد؛ نمي‌توانيد پاسخ درستي هم به ان بدهيد. بهتر است سوال را با دقت بررسي كرده و مدت زمان كافي را به آن اختصاص دهيد. گاهي برخي از دانش اموزان با اينكه جواب سوال را به طور كامل مي‌دانند؛ اما به دليل اينكه در مرحله اول دچار اشتباه مي‌شوند، به طور كلي نمره سوال را از دست مي‌دهند. درك مطلب، مخصوصا در آزمون هايي كه داراي نمره منفي هستند؛ بسيار اهميت دارد. 

📌پيدا كردن دام هاي سوالات

در سوالات تستي، به دليل اينكه پاسخ بين گزينه هاي موجود؛ وجود دارد؛ صورت سوال پر از دام هاي آموزشي است. هيچ وقت طراحين سوال به طور مستقيم سوال را مطرح نمي‌كنند. اين موضوع دانش آموزان زيادي را دچار مشكل مي‌كند. به همين دليل افراد بايد با انواع مختلف سوالات در دروس مختلف آشنا شده تا در شرايط ازمون دچار غافلگيري نشوند.

📌جايگذاري

يكي ديگر از روش ها براي استفاده از تكنيك هاي تست زني، جايگذاري پاسخ ها است. اين روش بيشتر براي دروسي مانند رياضي و فيزيك كاربرد دارد. چرا كه افراد مي‌توانند از خود گزينه ها براي رسيدن به جواب استفاده كنند. البته كمي وقت گير است. كه احتمالا با كمي تمرين و مديريت زمان، برطرف خواهد شد. از طرفي نمي‌توان تمام گزينه ها را امتحان كرد. به همين دليل بايد در ابتدا يك يا دو گزينه به طور كامل حذف شوند.

📌حذف گزينه

حذف گزينه در تكنيك هاي تست زني كاربرد زيادي دارد. در واقع تا حد زيادي شك افراد را برطرف مي‌كند. اينكارسرعت پاسخدهي را افزايش داده و باعث تسهيل حل مسئله مي‌گردد. از طرفي در مورد تمام دروس نيز مي‌توان از آن استفاده كرد. استفاده از تمام اين روش ها مستلزم اشنايي با انواع مختلف سوالات و همچنين داشتن تسلط بر مباحث درسي است.

چگونگي استفاده از تكنيك هاي تست زني

فراموش نكنيد كه عوامل رواني تاثير زيادي در مورد استفاده از تكنيك هاي تست زني دارند. به همين دليل بايد در شرايط امتحاني به موارد ديگري نيز توجه كرد. همچنين اين عوامل بر كيفيت امتحان نيز تاثير گذاشته و باعث آرامش يا اضطراب بيشتر مي‌شوند. بهتر است افراد با ترس خود در مورد تست زني مواجهه شده از طرفي هيجانات و احساسات مختلف دروني خود را مديريت كنند. لزومي ندارد كه داوطلبين جواب همه سوالات را بدانند و به آنها پاسخ دهند. به همين دليل نبايد فشار زيادي به خود وارد كرد و يا خود را سرزنش نمود.

مزاياي استفاده از تكنيك هاي تست زني

بهره گيري از تكنيك هاي تست زني در موارد زيادي به كمك ما خواهند آمد. زماني كه افراد مديريت زمان را بياموزند و يا توانايي به كارگيري آنها را در شرايط مناسب كسب كنند؛ به طور كلي در درس خواندن موفق خواهند شد. اين روش به افكار نظم بيشتري داده و باعث مي‌شود تا انرژي خود را به صورت مديريت شده خرج كنند. به همين دليل يادگيري اين موضوع در طول دوره تحصيل بسيار حائز اهميت است.

سخن پاياني

امروزه به روش هاي مختلفي مي‌توان تكنيك هاي تست زني را يادگرفت يا از آنها استفاده كرد. برخي تنها در زمان كنكور به سراغ آن مي‌روند. اما بهتر است قبل از اين دوران نيز آن را آموخته و حتي آن را تمرين كنند. از طرفي هركدام از روش هايي كه در قسمت قبلي ذكر شد؛ براي همه مناسب نيستند. به همين دليل دانش آموزان بايد آنها را تمرين كرده و بهترين روش را براي خود انتخاب كنند. در اين زمينه مي‌توان از مشاورين تحصيلي نيز كمك گرفت و اين مهارت را تقويت كرد.

براي دريافت مشاوره در زمينه تكنيك هاي تست زني مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

كمك مالي به دوست پسر اگر به دليل منطقي و روش درست انجام شود؛ كار بدي نيست. در يك رابطه عاطفي افراد وظيفه دارند كه در موقعيت هاي مختلف به يكديگر كمك كنند. به طور كلي قرض دادن پول به ديگران نياز به شناخت و اعتماد نسبت به آنها دارد. اما در روابط قبل از ازدواج اين موضوع كمي پيچيده است و افراد بايد خود در اين مورد تصميم بگيرند. اما برخي افراد از اين شرايط سواستفاده كرده و از شريك خود بي دليل درخواست كمك مي‌كنند. گاهي اين موضوع براي آن‌ها جنبه امتحان كردن و سنجيدن شريك شان را دارد. اما اين مورد نمي‌تواند ملاك خوبي براي اندازه گيري ميزان علاقه طرف مقابل باشد. افراد بعد بروز چنين رفتارهايي بهتر است در رابطه خود تجديد نظر كرده و در اين مورد بيشتر فكر كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه كمك مالي به دوست پسر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: كمك مالي به دوست پسر

كمك مالي به دوست پسر

طبيعي است كه در ابتداي رابطه تمام تلاش خود را براي جلب رضايت و علاقه طرف مقابل بكنيد. اما برخي در اينكار زياده روي كرده و دست به هركاري مي‌زنند. احتمالا طرف مقابل نيز اين موضوع را متوجه شده و شايد از آن به روش هاي مختلف سواستفاده كند. حتي گاهي واقعا پسر به اين پول نيازي ندارد اما تنها براي هيجان خواهي از دختر درخواست مي‌كند.

از طرفي بعد از مدتي اين كار براي او تبديل به عادت شده و به طور مداوم از دختر تقاضاي پول دارد. به طور كلي كمك مالي به دوست پسر با بروز مشكلاتي در رابطه همراه است كه بهتر است با روش هايي از اين موضوع پيشگيري كنيد. 

پيامدهاي كمك مالي به دوست پسر

پيامدهاي كمك مالي به دوست پسر بر رابطه و حتي ميزان علاقه تاثير گذاشته و افراد را نسبت به يكديگر بي اعتماد مي‌كند. حتي اگر پسر واقعا به كمك مالي نياز داشته باشد؛ بهتر است در وهله اول از خانواده و دوستان خود درخواست كمك كند. همچنين شرايط مالي دختر را نيز در نظر داشته باشد. برخي از آسب هايي كه در رابطه بروز مي‌كنند؛ شامل موارد زير مي‌شوند.

💠بدهكاري

كمك مالي به دوست پسر منجر به بدهكاري شده و طرز تفكر هر دو نفر را در رابطه تغيير مي‌دهد. براي مثال دختر همواره با طلب خود فكر كرده و يا اينكه واقعا پسر به اين پول نياز داشته يا خير. پسر نيز در مقابل دختر احساس شرمندگي يا بدهكاري مي‌كند؛ كه احتمالا اعتماد به نفس او را تحت الشعاع قرار مي‌دهد. البته اگر از طرف مقابل اطمينان داريد؛ نبايد همواره به فكر پول خود باشيد يا حتي در اين مورد صحبت كنيد. اما اگر فرد براي برگرداندن آن اقدامي نمي‌كند؛ بايد به طور صريح و قاطعانه اين موضوع را به او گوشزد كنيد.

💠عدم مسئوليت پذيري

گاهي كمك مالي به دوست پسر نشان دهنده عدم مسئوليت پذيري اوست. چرا كه او به جاي تلاش براي حل مشكل و يا داشتن درآمدي بيشتر، از ديگران درخواست كمك مي‌كند و يا از ديگران انتظار دارد تا مسائل او را حل كنند. اين موضوعي مي‌تواند زنگ خطري براي دختر باشد تا در مورد آينده رابطه بيشتر فكر كند. چرا كه اين ويژگي بسيار مهم است و نبايد آن را ناديده گرفت.

💠تغيير يا پايان رابطه

از آنجايي روابط بر اساس سود و زيان پيش مي‌روند؛ كمك مالي به دوست پسر باعث مي‌شود تا شما نيز از او انتظار كمك مالي داشته باشيد. در اين صورت ادامه رابطه به صورت بده بستان پيش رفته و احساسات نقش خود را از دست مي‌دهد. از طرفي برخي از افراد بسيار در اين مورد حساس هستند و بعد از چنين درخواستي به طور كلي نسبت به طرف مقابل خود سرد و نااميد مي‌شوند. 

💠بي احترامي

از طرفي كمك مالي به دوست پسر، گاهي منجر به بي احترامي و از بين رفتن حرمت ها مي‌گردد. چرا كه پسر فشار زيادي به دختر وارد كرده و به همين دليل ارزش افراد در رابطه زير سوال مي‌رود. به همين دليل حتي در صورت استطاعت مالي بهتر است اين درخواست را مودبانه رد كرده و در اين مورد با شريك خود صحبت كنيد.

نشانه هاي سواستفاده مالي پسر از دختر

اگر بخواهيد كمك مالي به دوست پسر را با سواستفاده اشتباه نگيريد؛ بايد به شنانه هايي توجه كنيد. در برخي موارد پسر به شكلي رفتار مي‌كند كه شما مجبور به اينكار شويد. اما در واقع اصلا به اين پول نيازي ندارد. در چنين شرايطي افراد از روش هاي زير استفاده مي‌كنند.

🔸درخواست براي ضمانت از دختر

وقتي پسر، دختر را براي ضمانت مالي و ضامن شدن، مجبور مي‌كند؛ در حال سواستفاده از اوست. شايد حتي در اين مرحله نيز بتوان اين كمك را منطقي دانست. اما گاهي پسر از دادن اقساط وام و يا پولي كه قرض گرفته است؛ سر باز زده و دختر مجبور است بدهي او را تسويه كند. ضمانت ديگران مي‌تواند به اعتبار شما نيز صدمه بزند؛ به همين دليل بهتر است قبل از انجام اينكار حتما از طرف مقابل شناخت كافي حاصل كنيد.

🔸فشار براي گرفتن پول

گاهي براي پسران براي گرفتن پول از دختران به آنها فشارهاي زيادي حتي براي فروختن وسايل و قرض گرفتن پول از ديگري مي‌كنند. براي مثال از آنها مي‌خواهند كه كادوي گران قيمتي را كه براي دختر خريداري كرده اند را بفروشد. حتي به دختر وعده خريداري كادوي بهتري را مي‌دهند. اما اين به هيچ عنوان رفتار درستي نبوده و در صورت مشاهده آن بهتر است كادو را به پسر برگردانده تا ديگر نتواند شما را تحت فشار قرار دهد.

🔸استفاده از احساسات

معمولا پسران در چنين شرايطي از احساسات دختران استفاده كرده و از جملاتي مانند “پول مثل چرك كف دسته” يا “جيب من و تو نداره” و… استفاده مي‌كنند. از طرفي كمك مالي دختر را به پاي علاقه او گذاشته و اگر دختر به اينكار تن ندهد؛ تصور مي‌كنند كه به دليل عدم علاقه است. اما در واقع اين تنها روشي براي گرفتن پول است و آنها از احساسات شما خبر دارند.

جلوگيري از درخواست كمك مالي به دوست پسر

با توجه به مشكلاتي كه كمك مالي به دوست پسر در رابطه ايجاد مي‌كند؛ بهتر است از اين كار جلوگيري كرده و حتي نشانه هاي سواستفاده را شناسايي كنند. بهتر است در ابتدا از شريك عاطفي خود شناخت كامل پيدا كرده؛ و در قدم بعدي از بازگشت پول خود مطمئن شويد. به دوست پسر خود راهكارهايي براي بيرون آمدن از مشكل مالي ارائه داده و به طور شفاف در مورد زمان و حتي نحوه برگرداندن پول نيز توضيح دهيد. حتي به او خاطر نشان كنيد كه اين براي اولين و آخرين بار است كه به او كمك مي‌كنيد. مهارت نه گفتن را در روابط خود به كار برده و از طرد شدن به اين دليل نترسيد.

سخن پاياني

كمك مالي به دوست پسر و انجام آن هميشه يكي از سوالات دختران در رابطه است. همانطور كه گفته شد تصميم نهايي اين موضوع بر عهده خود شخص است اما عوامل زيادي بر آن موثر هستند. بهتر است در اين مورد از طرف مقابل شناخت كافي كسب كرده و از طرفي به عواقب اينكار نيز فكر كنيد. مي‌توانيد در اين مورد با ديگران نيز مشورت كرده و نظر آنها را نيز جويا شويد. اما به طور كلي مشورت با روانشناس موثر ترين راه در اين زمينه است. با اينكار نه تنها به بالا بردن كيفيت رابطه خود كمك مي‌كنيد؛ بلكه مي‌توانيد تصميم درست تري نيز بگيريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه كمك مالي به دوست پسر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: كمك مالي به دوست پسر

زندگي بعد از طلاق بايد عاري از غم و اندوه باشد و پر انرژي آغاز شود. اينكه طلاق و جدايي يك امر سخت است، از ديد هيچ فردي پنهان نيست. اما در برخي از مواقع طلاق موهبت است. برخي از افراد در زندگي مشترك با مشكلات زيادي دست و پنجه نرم مي‌كنند كه با جدايي از او تازه به آرامش مي‌رسند. در اين شرايط زندگي بعد از طلاق شيرين تر خواهد شد. طلاق تغييرات بسيار زيادي در زندگي ايجاد مي‌كند و برنامه هاي شما را به طور كل مختل مي‌كند.

سپري كردن روز هاي بعد از طلاق زماني از زندگي شما را مي‌گيرد. به همين دليل بهتر است كه كاملا مراحل سوگ را سپري كنيد و بعد براي زندگي بعد از طلاق تصميم بگيريد. بعد از طلاق بايد جدايي را بپذيريد و پاي تصميم خود باشيد. به احساسات خود اجازه بروز بدهيد و آنها را سركوب نكنيد. خيلي بايد حواستان به خودتان باشد تا طلاق آسيب هاي جدي به شما وارد نكند. در زندگي بعد از طلاق به يك راهنماي متخصص مانند روانشناس لازم داريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه طلاق مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد. 

منبع: زندگي بعد از طلاق | 9 نكته براي شروع زندگي بعد از طلاق

زندگي بعد از طلاق چگونه است؟

زماني كه يك رابطه اي به جدايي و طلاق ختم مي‌شود؛ شروع و بازگشت دوباره به زندگي دشوار است. بعد از طلاق بايد مراحل سوگ را سپري كنيد تا احساسات شما بروز كند و اين موضوع را بپذيريد. طلاق فشار هاي زيادي بر شما وارد مي‌كند به همين دليل توصيه مي‌شود فورا پس از اين اتفاق از مشاور كمك بگيريد.

اينكه زندگي بعد از طلاق را بخواهيد فورا شروع كنيد و تغيير بدهيد؛ عاقلانه نيست. بهترين راهكار اين است كه مدتي در غم خود بمانيد و به مرور زمان براي شروع دوباره زندگي اقدام كنيد. معمولا پس از طلاق 2 سال زمان لازم است تا به زندگي عادي خود باز گرديد. به همين جهت عجله نكنيد. روش هايي براي شروع دوباره زندگي بعد از طلاق وجود دارد كه در اين مقاله به آنها اشاره كرده ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

شروع دوباره بعد از طلاق چگونه است؟

زندگي بعد از طلاق نياز به رعايت برخي از نكات دارد. براي اينكه بتوانيد روال قبلي زندگي خود را ادامه دهيد، لازم است كه به نكات ذكر شده در ادامه توجه داشته باشيد.

📌 دفتر خاطرات داشته باشيد

يكي از روش هاي اصولي و خوب براي شروع زندگي بعد از طلاق، دفتر خاطرات است. در اين دفتر خاطرات حتما بايد چالش هاي عاطفي خود را يادداشت كنيد. اين موضوع اندكي درد دارد و با هر بار خاطره نويسي خاطرات براي شما تداعي مي‌شود. اما به مرور زمان منطق جاي اين احساسات را خواهد گرفت.

📌 به خودتان اجازه غمگين بودن بدهيد | زندگي بعد از طلاق

براي زندگي بعد از طلاق بايد در اقدام اول غم خود را بروز دهيد. جدايي مانند مرگ است و زماني كه همسر خود را از دست مي‌دهيد؛ براي رهايي از اين غم نبايد آن را سركوب كنيد. حتما بايد اين غم بزرگ را به جان بخريد و بروز دهيد. پذيرش رنج و درد جدايي باعث شروع زندگي دوباره بدون متاهلي است.

📌 از دوستان خود كمك بگيريد

براي شروع دوباره زندگي بعد از طلاق، از دوستان خود كمك بگيريد. به دوستان خود بسپاريد كه با كمك به شما از بروز هرگونه مشكل جلوگيري كنند. زماني كه دوست صميمي شما تكيه گاهتان شود، رفتار هاي نامناسب نيز از شما پديد نمي‌آيد. حتي راحت تر مي‌توانيد اين موضوع را فراموش كنيد.

📌 خود را پيدا كنيد | زندگي بعد از طلاق

متاهلي به منظور نيمه شدن است. به همين دليل شما نيمي از خود را پيش همسر سابقتان جا گذاشته ايد. براي اينكه از پيشرفت اين موضوع جلوگيري شود؛ حتما با كمك روانشناس نيم جا مانده از خود را پيدا كنيد و نقاط قوت آن را تقويت كنيد.

📌 رابطه جديد را آغاز كنيد

يكي از روش هايي كه شما را به شروع زندگي بعد از طلاق سوق مي‌دهد؛ شروع رابطه جديد است. رابطه با افراد جديد در تمامي موقعيت ها شما را از فكر مشكلات جدايي و طلاق دور مي‌كند.

📌 به دنبال شغل باشيد

زندگي بعد از طلاق نيازمند درآمد است. به همين دليل بايد در امور مالي هوشمند باشيد. اگر شاغل هستيد، شغل خود را پيشرفت دهيد و اما اگر شغلي نداشتيد؛ به دنبال شغل مناسب باشيد تا هم از پس مخارج بر بياييد و هم سرتان با شغلتان گرم شود.

📌 علايق خود را تيك بزنيد | زندگي بعد از طلاق

براي زندگي بعد از طلاق يك ليست از علايق خود تهيه كنيد. علايق گذشته خود را تيك بزنيد و خلاهايي كه در گذشته وجود داشته ايد را حل كنيد. بعد از طلاق فرصت مناسبي براي رسيدگي به علايق است.

📌 مجردي خود را جشن بگيري

يكي از كارهايي كه بايد براي شروع زندگي بعد از طلاق انجام دهيد، جشن براي مجردي است. مجردي دوران خوشي است كه بايد از آن لذت ببريد. حواس خود را جمع كنيد تا براي شروع زندگي دوباره و ازدواج از روانشناس و مشاوره پيش از ازدواج نيز كمك بگيريد.

📌 از روانشناس خوب كمك بگيريد

طلاق و جدايي امري دشوار است كه دو طرف ماجرا را آزار مي‌دهد. به همين دليل براي پذيرش و شروع زندگي بعد از طلاق از روانشناس كمك بگيريد. روانشناس به شما كمك مي‌كند تا با تنهايي خود زندگي كنيد و از شروع زندگي جديد بدون مشكل لذت ببريد.

كلام آخر

زندگي بعد از طلاق دشواري هاي زيادي را به همراه دارد. برخي از افراد پس از طلاق دوره هاي پذيرش را سپري نمي‌كنند و به مرور زمان غم جدايي آنها بيشتر مي‌شود. به همين دليل بلافاصله بعد از طلاق از روانشناس و مشاور كمك بگيريد تا با مشكلات بيشتر روبرو نشويد. مركز مشاوره آواژه به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه طلاق مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

منبع: زندگي بعد از طلاق | 9 نكته براي شروع زندگي بعد از طلاق

سن بلوغ پسران و دختران متفاوت است. بلوغ يكي از مهم ترين مراحل در زندگي هر فردي است كه با تغييرات زيادي همراه است. اما نشانه هاي آن  و حتي شدت آنها در افراد مختلف متفاوت است. عوامل زيادي در زمان بروز نشانه هاي بلوغ موثر هستند و اين موضوع در دختران و پسران داراي تفاوت هاي اساسي است. اين تغييرات حتي به ابعاد جسماني محدود نشده و حتي خلق و خو و رفتارهاي او را نيز در بر مي‌گيرد. به همين دليل دانشمندان از اين دوران به عنوان طوفاني ياد مي‌كنند كه بعد از آن ديگر هيچ چيز مانند سابق نيست. اين دوران بسيار حساس بوده؛ به همين دليل افراد بايد اطلاعات لازم را در اين زمينه كسب كرده تا به نوجوانان در اين دوران كمك كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه سن بلوغ پسران و دختران مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: سن بلوغ پسران و دختران

سن بلوغ پسران و دختران

طبيعي است كه سن بلوغ در پسران و دختران متفاوت است. در واقع ماهيت تغييرات يكسان هستند اما به طور كلي توالي زماني و حتي شدت آنها نيز در اين دو جنس متفاوت اند. از طرفي گاهي برخي افراد اين دوره را زودتر يا ديرتر از حد معمول تجربه مي‌كنند. در مواردي مشكلاتي تنها به دليل سنين بلوغ براي افراد رخ مي‌دهد. نمي‌توان سن دقيقي براي شروع علائم بلوغ در نظر گرفت؛ اما به طور كلي، زمان شروع اين تغييرات براي دختران 8 تا 13 سالگي بوده و براي پسران 9 تا 14 سالگي است. پذيرش اين تغييرات براي نوجوانان بسيار دشوار است. به همين دليل همكاري و واكنش اطرافيان نسبت به اين موضوع بسيار اهميت دارد.

عوامل موثر در سن بلوغ پسران و دختران

برخي از عوامل، تعيين كننده سن بلوغ پسران و دختران هستند. در واقع شروع نشانه ها و همچنين مدت زمان ماندگاري آنها به اين عوامل بستگي دارد. اين موارد معمولا در فرهنگ ها و كشورهاي ديگر نيز يكسان هستند.

🔸ژنتيك

يكي از مهم ترين عوامل موثر در شروع نشانه هاي بلوغ، ژنتيك و وراثت است. در واقع سن به بلوغ رسيدن والدين تا حد زيادي سن بلوغ فرزندان شان را نيز تعيين مي‌كند. براي مثال دختران معمولا در سني مشابه مادر خود اولين قاعدگي را تجربه مي‌كنند.

🔸جنسيت

طبيعي است كه جنسيت در سن بلوغ پسران و دختران نقش دارد. معمولا دختران كمي زودتر از پسران به بلوغ مي‌رسند. اين تا حدي به دليل هورمونها و ميزان چربي بيشتري است كه در بدن دختران وجود دارد.

🔸مكان زندگي

شرايط جغرافيايي افراد نيز در سن بلوغ پسران و دختران موثر است. دماي محيطي كه افراد به طور معمول در آن قرار دارند و يا حتي ميزان نور خورشيد، نزديكي و دوري به خط استوا و… همگي در اين مورد دخيل هستند.

🔸تغذيه

اختلالات تغذيه اي كه معمولا از كودكي آغاز مي‌شوند؛ تاثيرات بدي بر سلامت دوران بلوغ و همچنين رشد دارد. افراد بايد حتي قبل از اين دوره رژيم غذايي سالم و كاملي داشته باشند. چرا كه در اين دوران رشد سريع تر بوده و منابع بدن بيشتر مورد استفاده قرار مي‌گيرند. از طرفي حتي در حين دوران بلوغ نيز افراد بايد از خوراكي هاي سالم استفاده كنند.

🔸وزن افراد

ميزان چاقي و لاغري افراد نيز در سن بلوغ پسران و دختران موثر است. معمولا افرادي كه وزن بيشتري دارند؛ زودتر از همسالان خود به بلوغ مي‌رسند. در دوران بلوغ وزن افراد كمي بيشتر هم مي‌شود. به همين دليل افراد بايد حتي قبل از اين دوران وزن خود را كنترل كنند.

نشانه هاي بلوغ در دختران

نشانه هاي بلوغ در دختران بسيار بارز است. در واقع همه افراد تا حدي با علائم بلوغ در دختران و پسران آشنا هستند. اما از توالي و يا علت آنها اطلاعي ندارند. البته اين موضوعات در همه افراد يكسان نيستند اما به طوركلي در بيشتر افراد به  طور يكسان اتفاق مي‌افتند. در مراحل اوليه پستان ها شروع به رشد مي‌كنند. سرعت رشد موهاي زائد در نواحي تناسلي و زيربغل نيز افزايش چشمگيري پيدا مي‌كند. در مراحل بعدي دختران اولين قاعدگي را تجربه كرده و حتي ميزان تعريق بدن آنها نيز افزايش مي‌يابد. جوش هاي پوستي و آكنه نيز از ديگر نشانه هاي بلوغ در هر دو جنس هستند كه دختران به دليل اينكه نسبت به ظاهر خود حساس تر هستند؛ از اين بابت دچار نگراني مي‌شوند. همچنين معمولا تا قبل از اين سنين قد دختران بلندتر از پسران بوده اما در دوران بلوغ، اين اتفاق به صورت برعكس مي‌افتد.

نشانه هاي بلوغ در پسران

بلوغ در پسران با بزرگتر شدن بيضه ها اتفاق مي‌افتد. بعد از مدتي به طور كلي سايز آلت تناسلي بيشتر شده و همچنين موهاي اين ناحيه ضخيم تر و پرتراكم تر مي‌شوند. سينه هاي مردان نيز در اين سنين متورم مي‌شوند. آنها احتمالا در خواب دچار انزال شده و همچنين صداي آنان نيز دورگه مي‌شود. در صورت آنان نيز شاهد بروز آكنه و جوش هاي پوستي هستيم. معمولا در پسران سرعت رشد دست و پاها بيشتر از تنه است؛ به همين دليل گاهي در دوران بلوغ بي قواره به نظر مي‌رسند. اما با پايان اين دوران تناسب بدن آنها برگشته و همچنين موهاي صورت آنان نيز افزايش پيدا مي‌كند. 

مشكلات ناشي از سن بلوغ در پسران و دختران

به دليل تغييرات ناگهاني و سريع اين دوران، افراد و حتي اطرافيان آنها دچار مشكلاتي مي‌شوند. اين پيامدها بيشتر حالت رواني داشته و آنها را آسيب پذير مي‌كند. براي مثال بلوغ زودرس و ديررس، هر دو از مشكلات اين دوره محسوب مي‌شوند كه تاثيرات آنها احتمالا تا مدت زمان زيادي باقي مي‌ماند. بروز مشكلات رواني، بزهكاري، بحران هويتي و… از مشكلات شايعي هستند كه در اين دوران بروز مي‌كنند و در بيشتر موارد موقت بوده و با پايان اين دوران، اثرات آنها نيز كم رنگ تر مي‌شود. رفتار والدين و تاثير همسالان در اين دوران، بسيار مهم است. 

هورمون هاي موثر در دوران بلوغ

به طور كلي شروع تغييرات دوران بلوغ با دستور هيپوتالاموس آغاز مي‌شود. اما تحولات اين دوران تحت تاثير هورمون ها بوده و كه هم از لحاظ جسمي و هم رواني بدن را تحت تاثير قرار مي‌دهند. برخي از مهم ترين هورمون ها در هر دو جنس شامل تستوسترون، دي هيدروتستوسترون، هورمون رشد و استراديول است. اين هورمون ها براي هر دوجنس مشترك هستند و معمولا شاهد افزايش چشمگير ترشح آنها در بدن هستيم. اما ميزان ترشح و حتي زمان شروع ترشح آنها در دختران و پسران يكسان نيست.

سخن پاياني

تغييرات ناشي از سن بلوغ پسران و دختران، معمولا خانواده ها و خود افراد را تا حد زيادي شگفت زده مي‌كند. از طرفي اين تغييرات كاملا طبيعي بوده و حتي نشان دهنده سلامت بدن هستند. در اين دوران افراد بايد بيشتر از قبل به سلامت رواني و جسماني خود اهميت داده و حتي در اين مورد حساس باشند. همانطور كه در متن هم به آن اشاره شد؛ عوامل زيادي در اين مورد موثر هستند. به همين دليل جاي نگراني وجود ندارد. خود فرد و خانواده او بايد اين نشانه ها را زير نطر داشته و تنها آنها را كنترل كنند. اما نبايد از روش هاي غيراصولي براي به تاخير انداختن يا حتي سركوب آنها استفاده كنند. افراد مي‌توانند در اين مورد با يك روانشناس مشورت كرده و از او كمك بگيرند.

براي دريافت مشاوره در زمينه سن بلوغ پسران و دختران مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: سن بلوغ پسران و دختران

شك به خيانت همسر يكي از بزرگ ترين معضلات زندگي زناشويي است. اين افكار به قدري سمي و بد هستند كه زندگي فرد را به طور كل مختل مي‌كند. اما اين افكار و شك ها معمولا از نشانه هاي مشاهده شده ايجاد مي‌شود. سرد شدن همسر، دير وقت آمدن، جلسات كاري طولاني و … همگي شك به خيانت همسر را تشديد مي‌كند.

البته كه شك به خيانت همسر يك درد بزرگي است كه خانم ها و آقايان تجربه مي‌كنند. اما با كمك راهكارهايي كه در اين مقاله توضيح داده ايم مي‌توانيد شك خود را كمتر كنيد و كمتر هم به خودتان آسيب وارد كنيد. اين شك ها تمام زندگي شما را مختل خواهد كرد و سلامت روانتان را نيز به خطر خواهد انداخت. به همين دليل است كه درمان توصيه مي‌شود. در اين زمينه حتما از روانشناس خانواده كمك بگيريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه شك به خيانت همسر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.

منبع: شك به خيانت همسر | 5 راهكار رفع شك به همسر

شك به خيانت همسر

يكي از معضلات جامعه امروزي، خيانت است. اين خيانت را گاه همسر متوجه مي‌شود، گاه نمي‌شود. به همين دليل اگر نشانه هايي كوچكي از خود بروز دهيد؛ همسرتان به شك دچار مي‌شود. شك و بدبيني به همسر زندگي مشترك شما را مختل مي‌كند و احساس خشم، عصبانيت، ناراحتي و پرخاش در زندگي زوجين بروز پيدا مي‌كند. در واقع شك و بد دلي به خيانت همسر؛ لحظات لذت بخش زندگي را از شما مي‌گيرد. اما دليل شك به خيانت همسر چه چيزهايي است؟ دليل اين موضوع به عوامل مختلفي بستگي دارد؛ اما اگر اين افكار را هرچه زودتر كم نكنيد، سلامت روان شما را مختل مي‌كند. شك، بدبيني، بي اعتمادي و … ريشه زندگي مشترك را خشك مي‌كند. توصيه مي‌كنيم كه اين شك ها را از خود دور كنيد و در صورت نياز از روانشناس كمك بگيريد. در اين مقاله تمامي جوانب شك به خيانت همسر را بررسي كرده ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر، تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

نشانه هايي كه شك به خيانت همسر را افزايش مي‌دهد

شك به خيانت همسر نشات گرفته از برخي دلايل و نشانه ها است. اين نشانه ها هستند كه شك افراد را بيشتر مي‌كنند و به آن پر و بال مي‌دهند. در اين بخش مقاله، اين مسائل را بررسي كرده ايم.

🔻 خشمگين شدن همسر

🔻 حساسيت بيش از اندازه به حريم خصوصي

🔻 سرد شدن همسر و فاصله گرفتن زوجين از يكديگر

🔻 بي رحم شدن همسر

🔻 كنترل گري هاي پي در پي

🔻 عيب جو شدن همسر

🔻 افزايش افراطي ساعت كاري همسر

🔻 بيماري همسري كه شك دارد

🔻 توجه و رسيدگي بيش از اندازه به ظاهر

🔻 انرژي زياد و سرشار از زندگي بي سابقه همسر

🔻 رفتار تدافعي

🔻 لوند بازي بيش از اندازه براي جنس مخالف

🔻 نياز شديد به رعايت حريم خصوصي

🔻 نشانه هاي جنس مخالف روي لباس

🔻 استفاده بي رويه از تلفن همراه

روش هاي كاهش شك همسر به خيانت

زماني كه متوجه شك به خيانت همسر شديد اما شما بسيار وفادار بوديد؛ لازم است كه برخي از رفتارها را از خود نشان دهيد تا همسرتان متوجه وفاداري شما شود. در اين بخش مقاله راجع به روش هاي جلوگيري از شك به خيانت همسر توضيح داده ايم.

✨ خط قرمز هاي همسر خود را فراموش نكنيد

براي رفع و جلوگيري از شك به خيانت همسر، خط قرمز هاي همسر خود را فراموش نكنيد. بهتر است كه به عقايد، قوانين و خط قرمز هاي همسر توجه كنيد. بهتر است كه خط قرمز ها را در همان ابتداي رابطه مشخص كنيد تا در آينده با مشكل روبرو نشويد.

✨ عواملي كه باعث تحريك همسرتان مي‌شود را شناسايي كنيد

يكي از روش هاي مقابله با شك به خيانت همسر، شناسايي عواملي است كه همسرتان را به شك مي‌اندازد. به سوالاتي كه در اين بخش پرسيده ايم توجه كنيد و به دنبال پاسخ باشيد. با پاسخ دهي به سوالات زير؛ عوامل تحريك كننده شك به خيانت همسر را شناسايي خواهيد كرد.

🔸 در چند وقت اخير با جنس مخالف برخورد داشته ايد؟

🔸 همسرتان در رابطه با شك خود چه چيزي به شما مي‌گويد؟

🔸در چه زمان هايي شك همسرتان بيشتر است؟

🔸 در چه موقعيت و زماني اين شك آغاز شد؟

🔸 چند وقت از شك همسرتان مي‌گذرد؟

✨ با همسر خود شفاف باشيد

براي رفع شك به خيانت همسر؛ حتما بايد رو راست باشيد. شفافيت و رو راستي اعتماد شما را جلب مي‌كند و به خودي خود رابطه زوجين را قوي مي‌كند. بنابراين پيشنهاد مي‌كنيم كه در تمامي مراحل زندگي خود با همسرتان شفاف باشيد تا شك و ابهام در زندگي از بين برود. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه آسيب هاي خيانت كليك كنيد.

✨ مستقيم با همسرتان صحبت كنيد

يكي از روش هاي رفع شك به خيانت همسر، مكالمه مستقيم است. بهتر است كه با همسر خود مستقيم صحبت كنيد و بگوييد كه چه چيزي اين شك و ابهام را بيدار كرده است. و با چه راهكارهايي مي‌توان اين شك را از بين برد. از همسرتان بخواهيد كه خيلي صريح و واضح صحبت كند تا شما نيز خط قرمز هاي او را رعايت كنيد.

✨ ابراز علاقه را فراموش نكنيد

گاهي دليل شك به خيانت همسر؛ عدم ابراز علاقه است. به همين جهت بايد بيشتر به همسر خود توجه كنيد و علاقه تان را بروز دهيد. ابراز علاقه و بروز محبت اعتماد را در همسر شما افزايش مي‌دهد و باعث مي‌شود كه اين شك را راحت تر از بين ببريد. زماني كه همسر از علاقه شما به خود مطمئن باشد؛ رابطه با اعتماد بيشتري خواهيد داشت. 

✨ از روانشناس كمك بگيريد

براي رفع و جلوگيري از شك به خيانت همسر؛ بهترين توصيه كمك از روانشناس است. زماني كه نتوانستيد اعتماد همسرتان را جلب كنيد تا به شما با ديد بهتري نگاه كند، حتما از روانشناس كمك بگيريد. اين كار را با اولين نشانه انجام دهيد تا در آينده با مسائل بيشتري درگير نشويد.

كلام آخر

همانطور كه مطالعه كرديد؛ در اين مقاله راجع به شك به خيانت همسر توضيح داده ايم. بسياري از زوجين به دليل مشاهده نشانه هاي خيانت اين شك را به دل خود راه مي‌دهند و درگير مي‌شوند. تفكر دائم به اين ماجرا حجم زيادي از استرس را با خود به همراه دارد. ترجيحا براي رهايي از بند و بار اين شك و ترديد؛ از روانشناس كمك بگيريد. مركز مشاوره آواژه به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه شك به خيانت همسر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.

منبع: شك به خيانت همسر | 5 راهكار رفع شك به همسر

خيانت دوست دختر آسيب هاي جبران ناپذيري را به پسر وارد مي‌كند. او احساس مي‌كند كه رابطه ديگر مثل گذشته نيست و هرگز نمي‌تواند به فرد ديگري اعتماد كند. معمولا افرادي كه خيانت ديده اند بار اول فرد مقابل را مي‌بخشند. اما اگر اين خيانت پي در پي وجود داشته باشد؛ اعتماد فرد به ديگران از بين مي‌ورد و ديگر توانايي برقراري ارتباط با ديگران را ندارد.

اگر از خيانت دوست دخترتان اطمينان نداريد؛ بايد نشانه هاي او را بررسي كنيد. در اين راه حتما از روانشناس راهنمايي بگيريد. با كمك روانشناس بدون اينكه قضاوت كنيد و رابطه خود را الكي تمام كنيد؛ پيش خواهيد رفت. علاوه بر اين؛ روانشناس به شما كمك مي‌كند تا از لحاظ روحي و جسماني در آرامش قرار بگيريد.براي دريافت مشاوره در زمينه خيانت دوست دختر مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد. 

منبع: خيانت دوست دختر | 4 رفتار مناسب در مقابل خيانت دوست دختر

خيانت دوست دختر

موضوع اصلي اين است كه خيانت چيست؟ به طور كل خيانت از نظر افراد مختلف، متفاوت است. برخي از افراد هر گونه برخورد و ارتباط با جنس مخالف را بد مي‌دانند. اما عده ديگري تنها ارتباط به صورت عاشقانه و جنسي را خيانت تلقي مي‌كنند. اما خيانت دوست دختر به دليل اينكه فرد هيچ پيمان كتبي با شريك احساسي ندارد، بيشتر رخ مي‌دهد. خيانت جنسي و عاطفي به منظور هر عدم تعهد و بي وفايي بين زوجين است. و شخص مقابل از اين بي عهد و پيماني اطلاعي ندارد.

چت، فكر، قرار، ابراز علاقه، درد و دل، برقراري رابطه جنسي و عاطفي با جنس مخالف خيانت نام دارد. كه معمولا افراد دلايل غير منطقي براي انجام اين كار خود ارائه مي‌دهند. خيانت دوست دختر نيز دلايل متفاوتي دارد كه در اين مقاله توضيح داده ايم. دوست‌دختري كه در حال خيانت باشد؛ نشانه هايي از خود بروز مي‌دهد. در اين مقاله نشانه ها و جوانب مختلف خيانت دوست‌دختر را بررسي كرده ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين زمينه، تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

نشانه خيانت دوست دختر

خيانت دوست دختر همراه با نشانه است. نشانه هاي زيادي وجود دارد كه شك به خيانت دوست دختر را افزايش مي‌دهد. در صورت مشاهده نشانه هاي دوست دختر، تصمين عجولانه نگيريد. در اين بخش مقاله راجع به نشانه هاي خيانت دوست‌دختر توضيح داده ايم.

🔻 بدون دليل عصبي مي‌شود.

🔻 مثل قبل به شما توجهي ندارد و از شما فاصله مي‌گيرد.

🔻 اتفاقات روزمره اش را با شما در ميان نمي‌گذارد.

🔻 به صورت تدافعي رفتار مي‌كند.

🔻 سر بهانه هاي كوچك دعوا و بحث راه مي‌اندازد.

🔻 بسيار سردرگم است.

🔻 برنامه هاي مشخص خود را ناگهاني تغيير مي‌دهد.

🔻 پنهان كار و مضطرب است.

🔻 ابراز علاقه نمي‌كند.

🔻 نوسانات خلقي دارد.

🔻 موضوعاتي كه قبلا برايش مهم بوده است؛ فاقد اهميت شده است.

🔻 اسم ديگري را اشتباهي به جاي شما صدا مي‌زند.

🔻 زمان هايي كه نياز به او داريد؛ در دسترس نيست.

🔻 فردي خودخواه شده است.

🔻 بي احترامي مي‌كند و به شيوه اي تحقيرانه با شما صبحت مي‌كند.

🔻 زمان هاي بيشتري را صرف فضاي مجازي مي‌كند.

🔻 در ظاهر و پوشش او، تغييرات ناگهاني مشاهده خواهيد كرد.

علت خيانت دوست دختر

خيانت دوست دختر به دلايل مختلفي آغاز مي‌شود. معمولا اين سوال هم براي افراد پيش مي‌آيد كه براي چه خيانت صورت گرفت؟ دلايل زيادي در بروز اين مشكل وجود دارد كه به شخصيت فرد و … باز مي‌گردد. در اين بخش مقاله براي افزايش اطلاعات شما؛ راجع به علت خيانت دوست‌دختر صحبت كرده ايم.

🔺 عدم علاقه به دوست پسر

🔺 ناديده گرفته شدن از سوي دوست پسر

🔺 انتظارات غير معقول و پر توقع دوست پسر در زمينه جنسي

🔺 تنها بودن در رابطه

🔺 تجربيات دوران كودكي

🔺 آزار روحي و جنسي در دوران كودكي

🔺 عدم وجود نقاط مشترك

🔺 تفاوت هاي زياد در زمينه اعتقادات، اجتماعي و فكري

🔺 تمايل به بازگشت رابطه گذشته

🔺 اختلال شخصيت دو قطبي

🔺 اختلال شخصيت خود شيفته

🔺 عدم احترام در رابطه

🔺 اعتماد به نفس پايين

🔺 مشكلات خانوادگي

🔺 هيجان خواهي اشتباه

🔺 انتقام به دليل شكست در رابطه قبلي

رفتار مناسب در برابر خيانت دوست دختر

در برابر خيانت دوست دختر بايد رفتار مناسب داشته باشيد. براي آنكه فرد در برابر اين رفتار دوست دختر خود رفتار خوبي داشته باشد؛ بايد از خيانت مطمئن شويد و مسائلي را با خود حل كنيد. در اين بخش مقاله راجع به رفتار مناسب در برابر خيانت دوست‌دختر توضيح داده ايم.

📌 از خيانت دوست دختر مطمئن شويد

براي رفتار در برابر خيانت دوست دختر، بايد از خيانت دوست دختر خود مطمئن شويد. گاهي با وجود مشكلات در زندگي متوجه اين خيانت نخواهيد شد. و گاهي مشكلات هستند كه باعث تغيير رفتار فرد مي‌شوند. به همين دليل قبل از اينكه خيانت دوست دختر را جدي بگيريد، از او مطمئن شويد كه مشكلاتي ندارد و تغيير رفتار او تنها به دليل خيانت است.

📌 دفترچه ثبت برداريد

در رفتار با خيانت دوست دختر يك دفترچه يادداشت برداريد و تمامي نكاتي كه باعث اذيت شما مي‌شود را يادداشت كنيد. با اين كار افكار منفي را داخل دفتر پياده كرده ايد و آرامش را دريافت خواهيد كرد. 

📌 هدف رابطه چه بوده؟

از دوست دختر خود بپرسيد كه هدفش از ورود به اين رابطه چي بوده؟ آيا واقعا به شما علاقه داشته است؟ خيانت دوست دختر در بسياري از موارد به دليل مشخص نبودن هدف رابطه است. به همين دليل بررسي كنيد كه هدف از اين رابطه چه بوده است.

📌 بخشش و بازگشت

پس از اطمينان از خيانت دوست دختر راجع به ماندن و رفتن خوب فكر كنيد. مطمئن شويد كه توان و تحمل دوباره خيانت را داريد؟ آيا بدون حضور او زندگي سخت است؟ آيا زماني كه به رابطه بازگرديد؛ مي‌توانيد موضوع خيانت را فراموش كنيد؟ به تمامي سوالات پاسخ دهيد و تصميم نهايي براي ماندن يا رفتن را به كمك روانشناس بگيريد.

راهكار مناسب براي بخشش خيانت دوست دختر

🔸 قبل از بخشش با خود روراست باشيد. به خودتان زمان بدهيد و هيجاني رفتار نكنيد. افكار خود را جمع كنيد، تمام جوانب را بسنجيد و با فكر باز براي بخشش اقدام كنيد.

🔸 ويژگي هاي مثبت دوست دختر را بررسي كنيد. اگر براي بخشيدن دوست دختر تصميم گرفته ايد؛ ويژگي هاي او را يادداشت كنيد و با ديد باز تري به رابطه نگاه كنيد.

كلام آخر

اگر خيانت دوست دختر را تجربه كرده ايد؛ متوجه اين درد بزرگ خواهيد بود. كسي كه تمام زندگي را صرف او كرده ايد؛ به شما خيانت كرده است. حس حقارت، نا كافي بودن و … معمولا در اين شرايط پيش مي‌آيد كه اگر تحت درمان قرار نگيريد؛ با مشكلات بيشتري روبرو خواهيد شد. براي درمان از روانشناس راهنمايي بگيريد. مركز مشاوره آواژه به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خيانت دوست دختر مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

منبع: خيانت دوست دختر | 4 رفتار مناسب در مقابل خيانت دوست دختر

درك فرزند نوجوان يكي از كارهاي مهمي است كه همه والدين بايد آموزش ببينند. دوره نوجواني همراه با چالش هاي زيادي است. اين دوران بسيار حساس است و دگرگوني هاي فراواني نيز به دنبال دارد. افراد در اين دوران با تغييرات رواني و فيزيكي دست و پنجه نرم مي‌كنند. كه اين تغييرات روان اغلب نوجوانان را برهم مي‌ريزد. به همين منظور لازم است كه نوجوان را درك كنيم و نسبت به تغييرات او اطلاعات خود را بروزرساني كنيم. اگر با اطلاعات قديمي به تربيت نوجوان بپردازيم؛ قطعا با مشكلات زيادي روبرو خواهيم شد. نوجوان تمامي خواسته اي كه در اين دوران دارد؛ درك مناسب و برخورد منطقي است.

بهتر است كه پدر و مادران براي درك فرزند نوجوان از روش هاي مناسبي مانند كمك از روانشناس استفاده كنند. بهتر است كه روانشناس را در روند رشدي نوجوان قرار دهيد و تمامي رفتارهاي فرزند خود را با كمك راهنمايي هاي او انجام دهيد. براي دريافت مشاوره نوجوان كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه درك فرزند نوجوان مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.

منبع: درك فرزند نوجوان | 7 روش درك فرزند نوجوان

درك فرزند نوجوان

نوجواني دوره سخت و دشواري است كه همه ما تجربه كرده ايم. در اين دوران تغييرات زيادي ايجاد مي‌شود و به راحتي فرد را تحت آسيب قرار مي‌دهد. مسائل جنسي، اجتماعي، روان شناختي و … نوجوان را تحت تاثير خود قرار مي‌دهد. به همين جهت لازم است كه اين مسائل را درك كنيد. دوران نوجواني، دوران توجه به مسائل جنسي و عاشق شدن است. به همين جهت والدين بايد اطلاعات خود را افزايش دهند تا جهت رشد و تغييرات ناگهاني نوجوان بتوانند برخورد مناسبي داشته باشند.

اين برخورد شما است كه باعث ايجاد صميميت با نوجوان مي‌شود. والدين بايد اين موضوع را در نظر بگيرند كه نوجوان تنها نياز به درك ندارد؛ بلكه بايد توجهات لازم و ضروري در زمينه عشق ورزي نيز وجود داشته باشد. به سن بلوغ نوجوان خود توجه داشته باشيد و در اين زمينه حتما از روانشناس راهنمايي بگيريد. اگر قصد كسب اطلاعات بيشتر را داريد، تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

روش هاي درك فرزند نوجوان

درك فرزند نوجوان بايد در زمينه هاي مختلفي وجود داشته باشد. زماني كه والدين فرزند نوجوان دارند، بايد دقت بيشتري در تربيت او داشته باشند. در اين مقاله سعي كرده ايم كه روش هاي درك فرزند نوجوان را توضيح دهيم.

📌 صحبت هاي او را گوش دهيد

مهم ترين روش درك فرزند نوجوان، گوش دادن به صحبت هاي او است. پدر و مادر نبايد فرزند خود را طرد كنند و با تقويت شنيداري خود؛ بايد از خواسته ها، نيازها، مشكلات و استعدادهاي فرزند مطلع باشند. زماني كه گوش شنوايي وجود نداشته باشد؛ فرزند نوجوان به جاي آنكه از شما راهنمايي بگيرد؛ به سراغ راهنمايي از همسالان كم تجربه خود مي‌رود. به همين جهت، صحبت هاي نوجوان خود را گوش دهيد.

📌 ابراز محبت را فراموش نكنيد

با افزايش سن نوجوان؛ پدر و مادر ها ديگر ضرورتي در ابراز محبت نمي‌بينند. اما اين طرز فكر و رفتار اشتباه است. حتما به نوجوان خود محبت كنيد و عشق بورزيد. تا براي دريافت عشق به افراد ديگر متوصل نشود.

📌 در برخورد با خطاها صبور باشيد | درك فرزند نوجوان

انسان جايز الخطاست! نوجوانان نيز به دليل علاقه به كسب اطلاعات بيشتر، احتما زياد با خطاهاي فراوان روبرو شوند. به همين جهت در برخورد با آنها بايد صبور باشيد. زماني كه صبر و حوصله در مقابل رفتار با نوجوان خود داشته باشيد، فرزندتان در صورت هر خطايي از شما راهنمايي خواهد گرفت.

📌 اجازه دهيد تا تجربه كنيد

يكي از روش هاي درك فرزند نوجوان، اجازه به كسب تجربه است. تجربيات مختلف صرفا بايد در زمينه هاي مثبت باشد. مثلا اجازه دهيد كه نوجوان كسب و كار جديد را تجربه كند. در كلاس هاي مختلف شركت كند و در زمينه هاي مختلفي كه به سلامت او آسيب وارد نمي‌كند؛ تجربيات را كسب كند.

📌 او را به سوي علايق و استعدادهايش سوق دهيد

همه افراد به برخي از موارد و فعاليت ها علاقه دارند. بهترين راه اين است كه براي درك فرزند نوجوان، او را به سوي علايق و استعدادهايش سوق دهيد. اگر نوجوان شما به هنر علاقه دارد، او را مجبور نكنيد كه به علوم تجربي برود. استعدادهاي نوجوان را به كمك روانشناس شناسايي كنيد و او را تشويق كنيد.

📌 آگاهي خود را افزايش دهيد | درك فرزند نوجوان

والدين براي درك فرزند نوجوان بايد آگاهي خود را افزايش دهند. براي اطلاع از روش هاي برخورد با نوجوان، حتما از روانشناس كمك بگيريد. شيوه هاي تربيتي شما با فرزندان خود متفاوت است. به همين دليل بهتر است كه والدين آگاهي خود را افزايش دهند و در زمينه هاي مختلف با نوجوان همراه شوند.

📌 از روانشناس كمك بگيريد

براي درك فرزند نوجوان حتما بايد از روانشناس كمك بگيريد. روانشناس به شما كمك مي‌كند تا نحوه برخورد با نوجوان را بشناسيد و حتما با او به شيوه مناسبي رفتار كنيد. كمك از روانشناس باعث افزايش كيفيت رفتار با نوجوان مي‌شود. همچنين بسياري از نوجوانان رفتارهاي پر خطر از خود بروز مي‌دهند كه آسيب هاي فراواني به آنها وارد مي‌شود. به همين جهت بايد از روانشناس كمك بگيريد.

كلام آخر

همانطور كه در اين مقاله گفته شد؛ درك فرزند نوجوان ضروري است. زماني كه نوجوانان به اين دوران ورود مي‌كنند؛ تغييرات زيادي را تجربه مي‌كنند. آنها در زمينه هاي مختلف با تنش روبرو مي‌شوند و در صورت بروز هرگونه مشكل بايد از والدين راهنمايي بگيرند. زماني كه پدر و مادر با فرزند خود رفتار و برخورد مناسبي نداشته باشند؛ صميميت ميان آنها شكل نمي‌گيرد. به همين جهت درك نوجوان بهتر است كه به كمك روانشناس آموزش بگيرد. والدين بايد خود را بروز كنند تا با مشكلات نوجوان به خوبي برخورد كنند. مركز مشاوره آواژه به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه درك فرزند نوجوان مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.

منبع: درك فرزند نوجوان | 7 روش درك فرزند نوجوان

معذرت خواهي از همسر يكي از رفتارهاي سالم در رابطه زناشويي است. به طور كلي همه افراد در زندگي دچار اشتباهاتي در زندگي مي‌شوند. از طرفي برخي افراد به دليل غرور و احساس خودخواهي به هيچ عنوان براي عذرخواهي پيش قدم نمي‌شوند؛ حتي اگر مقصر باشند. به طور كلي معذرت خواهي اصولي دارد كه با رعايت آن‌ها افراد مي‌توانند رابطه خود را دوباره بازسازي كرده و موثرتر عمل كنند.

عوامل زيادي در مورد معذرت خواهي از همسر موثر هستند. در برخي موارد، فرد مقصر نيست اما براي حفظ و ادامه رابطه از طرف مقابل عذرخواهي مي‌كند. يا شايد تنها به ظاهر اظهار پشيماني كرده و در واقع از عمل خود راضي نباشد. به همين دليل بهتر است زوجين اين مهارت را آموخته و آن را در روابط خود به كار گيرند.

براي دريافت مشاوره در زمينه معذرت خواهي از همسر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع: معذرت خواهي از همسر | متن عذرخواهي از همسر

معذرت خواهي از همسر

به طور كلي معذرت خواهي از همسر براي برخي از افراد آسان نيست. در اين مورد باورهاي اشتباه زيادي وجود دارد. مانند اينكه اگر از همسر خود عذرخواهي كنم او حق را به خود داده و يا اين نشانه ضعف است. اما در واقع انجام اينكار بعد از يك كار اشتباه، به معناي بلوغ رفتاري افراد است. اما بسيار مهم است كه اينكار به روش درستي انجام گيرد.

بهتر است موضوع مورد بحث را براي خود و ديگري تبديل به فاجعه نكنيد. همچنين برخي از افراد از اين مورد سواستفاده كرده و براي رسيدن به اهداف ديگر از آن عذرخواهي مي‌كنند. و يا ديگري را مجبور به عذرخواهي مي‌كنند. اما با اين روش ها تنها اوضاع پيچيده تر مي‌شود.

روش هاي معذرت خواهي از همسر

همانطور كه گفته شد؛ عذرخواهي داراي اصولي است كه با استفاده از آنها تاثير آن دو چندان مي‌شود. نبايد به عذرخواهي كردن به طور مداوم عادت كرد و يا در هر شرايطي خود را مقصر دانست. بهتر است زوجين مهارت هاي ارتباطي خود را تقويت كرده و بعد از هر اختلاف، به طرف مقابل كمي زمان بدهند. برخي از روش هاي معذرت خواهي از همسر، شامل موارد زير مي‌شوند. 

💠 پذيرش اشتباه و اظهار و پشيماني

در قدم اول در مورد معذرت خواهي از همسر، زوجين بايد در مورد رفتار خود فكر كرده و آن را بررسي كنند. همچنين به اشتباه خود پي برده و آن را بپذيرند. در برخي موارد افراد عذرخواهي مي‌كنند اما به كار اشتباه خود، باور ندارند. در چنين شرايطي نه تنها احتمال بروز مجدد اين رفتار وجود دارد؛ بلكه اختلاف به وجود امده نيز به طور كامل حل نمي‌شود.

💠 مشخص كردن موضوع عذرخواهي

بهتر است قبل از معذرت خواهي از همسر به طور مشخص در مورد موضوعي كه از آن ناراحت هستيد؛ صحبت كنيد. براي مثال بگوييد در مورد موضوعي كه ديروز اتفاق افتاد از تو معذرت مي‌خواهم. گاهي افراد در مورد موضوع عذرخواهي گيج مي‌شوند و يا دچار سوتفاهم مي‌شوند. به همين دليل بهتر است با جزئيات آن را بيان كنيد. اين به معناي پيش كشيدن مجدد بحث و درگيري نيست. از طرفي اگر شما نيز در اين مورد سردرگم هستيد؛ در اين مورد با همسر خود صحبت كنيد.

💠 با لحن دوستانه عذرخواهي كنيد

لحص صحبت كردن در حين معذرت خواهي از همسر، بسيار اهميت دارد. با اينكه افراد بعد از هر اختلاف، احتمالا كمي سرد شده و نمي‌توانند مانند گذشته رفتار كنند. اما اين طبيعي است و در حين عذرخواهي بايد دوستانه و با لحني آرام، اينكار را انجام دهيد. در اين شرايط تنها گوينده نباشيد و به طرف مقابل نيز اجازه حرف زدن دهيد. همچنين شنونده انتقاد هاي همسر خود باشيد. اما اجازه بروز مجدد يك اختلاف ديگر را ندهيد.

💠 انتخاب زمان و مكان مناسب براي معذرت خواهي از همسر

براي معذرت خواهي از همسر، پيدا كردن مكان و زمان مناسب بسيار حائز اهميت است. بهتر است شرايطي را انتخاب كنيد كه هر دو زمان كافي داشته و مشغول كار ديگري نباشيد. بهتر است اينكار را به صورت حضوري انجام دهيد. اما برخي از افراد از پيامك و نوشته نيز استفاده مي‌كنند. اين روش ها مي‌توانند موثر باشند؛ اما براي مسائل مهم بايد رو در رو صحبت كنيد. ازطرفي بلافاصله بعد از بعد از دعوا از از عذرخواهي كردن بپرهيزيد. كمي فاصله داده تا هم خود و هم همسرتان آرامش را بازيافته و سپس در اين مورد صحبت كنيد.

💠 كمك گرفتن از مشاور

طبيعي است كه برخي از زوجين روش هاي معذرت خواهي از همسر را ندانند. اين موضوع دلايل مختلفي دارد اما بعد از مدتي در زندگي مشترك باعث بروز مشكلاتي مي‌شود. به همين دليل بهتر است در اين زمينه از يك روانشناس كمك گرفته و مسائل را با او درميان بگذاريد. او مي‌تواند موضوع اختلاف به وجود آمده را بررسي كرده و همچنين به افراد راهكارهاي عذرخواهي كردن را بياموزد. از طرفي زوجين را متوجه اشتباهاتشان مي‌كند.

💠 تماس فيزيكي و هديه خريدن

يكي ديگر از روش هاي موثر براي معذرت خواهي از همسر، استفاده از تماس فيزيكي و حتي هديه خريدن است. برقراري تماس فيزيكي به شرايط همسر بستگي دارد. اما به طور كلي باعث صميميت و نزديكي دوباره شده و بخشش را آسان تر مي‌كند. برخي از زوجين از تماس فيزيكي به عنوان اهرم فشاري براي همسر استفاده مي‌كنند. اما اينكار دست نيست و باعث بروز مشكلات بيشتري ميان زوجين مي‌شود. از طرفي همه افراد از هديه گرفتن حس خوبي پيدا مي‌كنند. به همين دليل مي‌توانيد با خريدن هديه اي  كوچك، احترام و علاقه خود را به طرف مقابل نشان دهيد.

💠 بعد از معذرت خواهي از همسر از تكرار اشتباه بپرهيزيد

حال كه عذرخواهي از همسر را ياد گرفتيد و او هم شما را بخشيد؛ بايد در تلاش باشيد كه اشتباه تان را تكرار نكنيد. ترك عادت چالش برانگيز است و يكباره رخ نمي‌دهد. پس روي رفتار، انديشه و تصميمات تان تمركز كنيد. و مسيرهايي كه به تكرار اشتباه تان ختم مي‌شود را شناسايي كنيد. حال مي‌توانيد رفتار مناسب تري را تمرين و جايگزين كنيد.

مزاياي معذرت خواهي از همسر

معذرت خواهي يكي از آداب معاشرت محسوب مي‌شود. به همين دليل با انجام آن مخصوصا در رابطه با همسر، شخصيت و بهداشت رواني خود را نشان مي‌دهند. معذرت خواهي از همسر باعث علاقه بيشتر زوجين مي‌شود و همچنين رابطه آنها را بهبود مي‌بخشد. به دليل تاثيراتي كه اين رفتار در رابطه زناشويي دارد؛ بهتر است افراد اين مهارت را آموخته و آن را به كار ببرند.

از طرفي اين رفتار باعث شناخت بيشتر زوجين از يكديگر شده و باعث مي‌شود تا اشتباهات خود را به صورت مجدد تكرار نكنند. معذرت خواهي در اكثر روابط باعث شكل گيري دوباره رابطه با شرايط جديد مي‌شود. به همين دليل در اين مورد تلاش خود را كرده و با همسر خود همكاري كنيد.

سخن پاياني

به طور كلي زندگي مشترك نياز به بخشش و از خودگذشتگي دارد. معذرت خواهي از همسر نيز يكي از جنبه هاي بخشش محسوب مي‌شود. فراموش نكنيد كه همه افراد در زندگي خطا مي‌كنند. بهتر است همسر خود را ببخشيد تا در صورت كاري اشتباه، او نيز همين رفتار را با شما داشته باشد. از طرفي اگر روش هاي عذرخواهي اطلاعي نداريد و يا روحيات همسر خود را به طور كامل نمي‌شناسيد؛ از يك روانشناس كمك بگيريد. در برخي از شرايط بخشيدن آسان نيست؛ اما همسر خود را درك كرده و با او همدلي كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه معذرت خواهي از همسر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

خيانت پدر از جمله مواردي است كه غم بزرگي بر سينه فرزندان بر جاي مي‌گذارد. زماني كه پدر خانواده به مادر خيانت كند؛ فرزند دختر آسيب بسيار زياي را تجربه خواهد كرد. و معمولا در آينده با مشكلات بيشتري در زمينه اعتماد به جنس مخالف روبرو خواهد شد. اينكه قهرمان زندگي اش با خانواده چه كرده است و به مادر او خيانت كرده است؛ حس تنفر را در او نيز ايجاد مي‌كند. پدر ها به عنوان ستون خانه هميشه نماد قدرت هستند اما با اين كار اين نماد از بين خواهد رفت.

اين رفتار پدر روان فرزندان را تحت تاثير قرار خواهد داد و موجب پريشاني هاي رواني مي‌شود. به همين دليل ضروري است كه مادر از خيانت همسر خود چيزي به فرزندان نگويد و آنها را مرهم درد هاي خود نداند. حتما در اين زمينه از روانشناس و مشاورين متخصص راهنمايي بگيريد تا از بروز آسيب هاي رواني جلوگيري شود. 

براي دريافت مشاوره در زمينه خيانت پدر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.

منبع: خيانت پدر | 4 روش برخورد با خيانت پدر

خيانت پدر

خيانت هرگز توجيه پذير نيست. زماني كه پدر خانواده به مادر خيانت مي‌كند؛ رنج و سختي زيادي به فرزندان وارد مي‌شود. مخصوصا فرزند دختر در اين زمينه با مشكلات بيشتري روبرو مي‌شود و در آينده نمي‌تواند به شخص جنس مخالف اعتماد كند. با اين اتفاق شرايط خانه هميشه پر تنش خواهد بود و اعضاي خانواده شرايط بدي را تجربه خواهند كرد. حس تنفر، ناراحتي، افسردگي و غمگيني بزرگ بروز پيدا مي‌كند. و فرزندان نيز شوك بزرگي را سپري خواهند كرد.

خيانت پدر به مادر باعث قطع ارتباط صميمانه بين فرزندان با پدر مي‌شود. هم چنين فرزندان هميشه به دنبال دليل و علت بروز اين اتفاق خواهند بود. براي مادر خود دلسوزي خواهند كرد و در برخورد با پدر، با پرخاش واكنش نشان خواهند داد. اما بهتر است كه روش هاي برخورد در صورت مشاهده خيانت پدر به مادر را بدانيد تا منطقي برخورد كنيد. در اين مقاله راجع به اين موضوع صحبت كرده ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

روش هاي مناسب در برخورد با خيانت پدر

خيانت پدر يك امر تنش زا است كه باعث برهم خوردن زندگي مي‌شود. بنابراين بهترين راه اين است كه براي مديريت شرايط خانه، از روانشناس و مشاورين متخصص در اين زمينه راهنمايي بگيريد. اما در اين بند مقاله نيز نحوه برخورد با خيانت پدر را توضيح داده ايم.

📌 عجله اي براي بيان خيانت پدر نداشته باشيد

اگر تنها كسي كه از خيانت پدر مطلع است، شما هستيد. نبايد عجله اي براي بيان داشته باشيد. در برخي از موارد فرزندان نشانه هايي از والدين مشاهده مي‌كنند كه نمايانگر خيانت آنها مي‌باشد. در اين شرايط نبايد تصميم عجولانه بگيريد و فوري اين خبر را جار بزنيد. اگر مشكلي بين والدين وجود داشته باشد؛ خودشان به حل آن مي‌پردازند. شما نگران نباشيد!

📌 موقعيت را بررسي كنيد

در برخورد با خيانت پدر بايد موقعيت را بررسي كنيد. تصميم شما مربوط به خودتان است اما قبل از اينكه تصميم عجولانه بگيريد كه با پشيماني همراه شود؛ شرايط و موقعيت خيانت پدر را با مادر بررسي كنيد. به دنبال علت اين رفتار باشيد. شايد مادر شما فردي است كه به زندگي اهميت نمي‌دهد و به همين دليل خيانت پدر شكل گرفته است. حتي براي بيان خيانت پدر بهتر است كه جو خانه را بررسي كنيد و اگر شرايط تنش زا نبود؛ اين موضوع را بيان كنيد. در صورتي كه شرايط زندگي براي تمامي اعضا سخت شود، عدم بيان خيانت در اولويت قرار خواهد گرفت.

📌 در رابطه پدر و مادر خود دخالت نكنيد

يكي از روش هاي برخود با خيانت پدر، دخالت نكردن در رابطه زناشويي پدر و مادر است. روابط زوجين بايد خصوصي باشد و هر اتفاقي كه براي آنها رخ داد؛ نبايد به فرزندان منتقل شود. زماني كه فرزند در روابط والدين خود دخالت داشته باشد، مشكل بزرگ تر و اساسي تر خواهد شد. به جاي اينكه در رابطه آنها دخالت كنيد؛ به دنبال راه هاي حفظ آرامش زندگي باشيد. 

📌 جايگاه خود را در خانه بررسي كنيد

يكي از روش هاي برخورد با خيانت پدر، بررسي جايگاه است. هميشه فرزند اول از جايگاه بهتري برخوردار است و صحبت هاي او تاثير بيشتري بر خانواده دارد. اگر فرزند اول هستيد، هرگز اين موضوع را با خواهر و برادر هاي كوچكتر از خود در ميان نگذاريد. و موضوع خيانت را خيلي صريح و واضح بيان نكنيد. اگر فرزند كوچك خانه نيز هستيد؛ با خواهر يا برادر بزرگ تر خود اين موضوع را در ميان بگذاريد. 

راهكار مواجهه با خيانت پدر

گاهي با آگاهي از خيانت پدر نمي‌توانيد خيلي مستقيم اين موضوع را با او بيان كنيد. به همين دليل در اين بخش مقاله روش هاي مواجهه با خيانت پدر را توضيح داده ايم.

🔻 از طريق نامه، پيامك، پيام و … جزئيات رفتار خود را با پدر در ميان بگذاريد.

🔻 با افرادي صحبت كنيد كه شما را حمايت مي‌كنند و به آنها اعتماد داريد.

🔻 به شيوه مستقيمي با پدر صحبت كنيد.

🔻 راز پدر را پيش بقيه فاش نكنيد و او را تهديد نكنيد.

🔻 از پدرتان خواهش كنيد تا همراه با مادر به روانشناس مراجعه كنند.

🔻 صبور باشيد و آرامش خود را حفظ كنيد.

🔻 براي اينكه پدرتان را قانع كنيد، با مدرك به او نشان دهيد كه متوجه خيانت شده ايد.

🔻 به صحبت هاي پدر خود گوش دهيد و انتظار رفتارهاي متفاوت براي قانع كردن خود داشته باشيد.

🔻 كمك از روانشناس را فراموش نكنيد.

كلام آخر

هنگامي كه از خيانت پدر آگاه شديد، بهتر است كه به نكات اشاره شده در اين مقاله دقت كنيد. شرايط را درك كنيد، بپذيريد و با آرامش كامل موضوع را بررسي كنيد. شرايط دشوار و سختي است. و به هيچ وجه خيانت قابل توجيه نيست. به همين دليل لازم است كه از فرد آگاه در اين زمينه راهنمايي بگيريد. روانشناس به شما كمك خواهد كرد تا با كمك روش هاي متنوع، اين موضوع را حل كنيد. مركز مشاوره آواژه به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خيانت پدر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.

منبع: خيانت پدر | 4 روش برخورد با خيانت پدر