مشاوره ازدواج در بوشهر به صورت حضوري و تلفني در مركز تخصصي روانشناسي آواژه انجام مي‌شود. شما مي‌توانيد براي انتخاب همسر و تصميم گيري درباره زندگي مشترك خود در كوتاه ترين زمان از متخصصين اين مجموعه خدمات لازم را دريافت كنيد. متخصصين با ارائه مشاوره، انجام تست هاي مختلف رواني و شخصيتي، مصاحبه مشترك با هر دو طرف، بررسي فرهنگ خانوادگي و …. بي طرفانه شما را در مورد ازدواج تان راهنمايي مي‌‌كنند. در ادامه به اهميت و چگونگي مشاوره ازدواج بوشهر پرداخته ايم. براي آشنايي بيشتر با خدمات مشاوره ازدواج كليك كنيد.

منبع: مشاوره ازدواج بوشهر

مشاوره ازدواج بوشهر

اولين سؤالي كه بايد به آن جواب بدهيم اين است كه مشاوره ازدواج چه اهميتي دارد؟ بسياري از ما فكر مي‌كنيم مشكلات زندگي مشترك را مي‌توانيم به‌تنهايي و يا با كمك گرفتن از خانواده‌مان برطرف كنيم. به همين خاطر نيازي به استفاده از مشاوره نمي‌بينيم. اما شايد براي‌تان جالب باشد اگر بگوييم بسياري از مشكلاتي كه اين روزها باعث طلاق، خيانت زوجين و يا مسائل ريز و درشت ديگر مي‌شود با كمك گرفتن از مشاور قابل‌حل بوده‌اند. همچنين درصد بالايي از زوج هاي موفق يكي از دلايل اصلي اين مسئله را كمك‌گرفتن از مشاورين مي‌دانند. به همين خاطر قبل از هر چيز بهتر است راجع به مزاياي مشاوره ازدواج صحبت كنيم. براي آشنايي با ويژگي هاي ازدواج موفق كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد: معيار انتخاب همسر

قضاوت نشدن در رابطه

خيلي از ما مشكلات زندگي مشتركمان را به دليل ترس از قضاوت شدن مطرح نمي‌كنيم. هيچ‌كدام از ما دوست نداريم از ديگران بشنويم كه اشتباهاتي داشته‌ايم. اما مشاورين خانواده صحبت‌هاي شما را بدون قضاوت مي‌شنوند. يكي از مهم‌ترين ويژگي‌هاي مشاور همدلي است؛ به اين معنا كه آن‌ها شما را درك مي‌كنند و هرگز از كلماتي مثل بد يا اشتباه راجع به شما استفاده نمي‌كنند.

مشاوره ازدواج بوشهر | پرهيز از پيش‌داوري

يكي از مشكلات جدي در زمينه ازدواج و رابطه با همسر پيش‌داوري خانواده‌ها است. خيلي از مواقع خانواده به دليل علاقه‌اي كه به شما يا همسرتان دارند راجع به مشكلات احساسي برخورد مي‌كنند. اين برخوردهاي احساسي بسياري از مواقع مي‌تواند مشكلات شما را از آنچه هست بيشتر كند. اما وقتي از مشاوره ازدواج كمك مي‌گيريد اين پيش‌داوري‌ها و قضاوت‌هاي احساسي از بين مي‌رود. به همين خاطر شما مي‌توانيد به‌راحتي به دنبال راه‌حل مشكلات باشيد.

پيداكردن دليل و راه‌حل اختلافات

بسياري از مواقع در زندگي مشترك ما نمي‌دانيم كه بايد چه كاري انجام بدهيم. در حقيقت مشكلاتي در زندگي پيش مي‌آيد كه شما نمي‌توانيد دليل آن را پيدا كنيد و يا ممكن است حتي با دانستن دليل نتوانيد راهكاري پيدا كنيد. در اين شرايط بهترين كار كمك‌گرفتن از مشاورين خانواده است. مشاور با توجه به تخصصي كه دارد به شما كمك خواهد كرد تا دليل مشكلات و همين‌طور راه‌حل آن را پيدا كنيد.

بيشتر بخوانيد: ازدواج با كسي كه قبلا اعتياد داشته

شناخت بهتر يكديگر

مهم‌ترين نكته در مراحل آشنايي پيش از ازدواج شناخت طرف مقابل است. وقتي شما شناخت كاملي از طرف مقابل داشته باشيد راحت‌تر مي‌توانيد راجع به ادامه رابطه تصميم بگيريد. به‌علاوه شناخت بهتر به شما كمك مي‌كند بدانيد كه چطور مي‌بايست با شريك زندگي‌تان ارتباط برقرار كنيد و در هر موقعيتي چه رفتاري داشته باشيد. رسيدن به اين نقطه يكي از بزرگ‌ترين فايده‌هاي استفاده از مشاوره خانواده است. مشاورين با استفاده از مصاحبه و همين‌طور تست‌هاي شخصيت به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از طرف مقابل به دست بياوريد. براي آشنايي با راه هاي شناخت قبل از ازدواج كليك كنيد.

آگاهي از مسائل زندگي مشترك

يكي از مشكلاتي كه بسياري از جوانان در سال‌هاي اول زندگي با آن مواجه مي‌شوند نداشتن آگاهي از زندگي مشترك است. بسياري از اختلافاتي كه بين زوجين پيش مي‌آيد به اين خاطر است كه آن‌ها تجربه و دركي از زندگي مشترك ندارند. يكي از اقدامات مهم در مشاوره‌هاي پيش از ازدواج اين است كه مشاورين به شما براي پيداكردن آگاهي از مسائل كمك مي‌كنند. در حقيقت مشاور به شما كمك خواهد كرد تا ديد واضح‌تري راجع به زندگي مشترك و مسائل و مشكلات آن داشته باشيد. به‌علاوه آن‌ها راهكارهايي براي روبه‌رو شدن با اين مشكلات نيز به شما ارائه مي‌كنند. براي آشنايي با روانشناسي ازدواج كليك كنيد.

خدمات مشاوره ازدواج بوشهر

مشاوره پيش از ازدواج بوشهر

يكي از شناخته‌شده‌ترين اقدامات مشاوره ازدواج مربوط به دوران پيش از ازدواج است. آمارها نشان مي‌دهد زوج‌هايي كه در اين زمان از مشاوره استفاده مي‌كنند معمولاً زندگي موفق‌تري نيز خواهند داشت. متخصصين در اين مشاوره‌ها با استفاده از تست‌هاي شخصيت و مصاحبه با هر دو طرف، به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از يكديگر پيدا كنيد. براي دريافت مشاوره آنلاين ازدواج كليك كنيد.

زوج‌درماني

هنگامي كه آسيب يا مشكلي در زندگي مشترك شما پيش مي‌آيد استفاده از زوج‌درماني مي‌تواند بسيار مفيد باشد. همان‌طور كه گفتيم زوج درمانگر بدون قضاوت و پيش‌داوري به شما كمك مي‌كند تا مشكل را پيدا كرده و براي حل كردن آن اقدام كنيد.

مشاوره ازدواج و جنسي ازدواج بوشهر

آمارها نشان مي‌دهد كه مشكلات جنسي يكي از جدي‌ترين دلايل اختلافاتي است كه در زندگي مشترك زوجين پيش مي‌آيد. بااين‌حال بسياري از ما به‌خاطر احساس شرم و خجالت راجع به اين موضوع صحبت نمي‌كنيم. اما همان‌طور كه مي‌دانيد سكوت كردن نمي‌تواند مشكلات شما را حل كند. اين كار تنها باعث بدتر شدن شرايط مي‌شود. به همين خاطر بهتر است راجع به مشكلات جنسي رابطه‌تان با يك نفر صحبت كنيد. متخصصين روان‌شناسي مسائل جنسي مي‌توانند در اين شرايط به شما كمك كنند مشكلات‌تان را برطرف كنيد و زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد.

براي آشنايي با معايب و مزاياي رابطه قبل ازدواج كليك كنيد.

مشاوره ازدواج بوشهر و درمان آسيب‌هاي خانواده

گاهي اوقات مشكلاتي مانند خيانت در يك رابطه پيش مي‌آيد. بسياري از ما در اين موقعيت‌ها تصور مي‌كنيم كه ديگر عمر زندگي مشترك‌مان به پايان رسيده است. اما مشاورين معتقدند درصورتي‌كه هر دو نفر تمايل داشته باشند مي‌توان اين روابط را درمان كرد. هنگامي كه درگير مسائلي مثل خيانت، ضرب و شتم، اعتياد و ساير مشكلات جدي مي‌شويد كه زندگي شما را تحت‌تأثير قرار مي‌دهد مي‌توانيد براي درمان از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. براي پر كردن پرسشنامه قبل ازدواج كليك كنيد.

پيشگيري از بروز مشكلات

كمك‌گرفتن از مشاوره ازدواج هميشه هم براي برطرف‌كردن مشكلات نيست. شما مي‌توانيد حتي قبل از اينكه مشكلي در زندگي‌تان پيش بيايد از اين مشاوره‌ها استفاده كنيد. اين كار به شما كمك مي‌كند تا از بروز اختلاف‌ها جلوگيري كنيد و بتوانيد زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد. شما در هر مرحله اي مي‌توانيد براي دريافت مشاوره تلفني روانشناسي خانواده خود اقدام كنيد.

جلسات و نحوه مشاوره ازدواج بوشهر

تعداد جلسات و زمان هر جلسه از مشاوره با توجه به موضوع جلسه و همين‌طور روشي كه براي درمان انتخاب شده است متفاوت خواهد بود. اما ساختار كلي اين‌گونه است كه شما بعضي از جلسات مشاوره را به‌تنهايي و برخي ديگر را همراه با همسرتان شركت خواهيد كرد. به‌علاوه جلساتي نيز به انجام تست‌ها و همين‌طور تفسير كردن آنها اختصاص خواهد داشت. اين كار باعث مي‌شود كه شما بتوانيد به‌راحتي و بدون احساس خجالت از طرف مقابل نيز با مشاور صحبت كنيد. به‌علاوه در جلسات مشترك شما با ديدگاه‌هاي طرف مقابل نيز آشنا مي‌شويد و در كنار هم مي‌توانيد مشكلاتتان را برطرف كنيد.

پيشنهاد مي شود مقاله هاي انواع ازدواج ، انگيزه ازدواج ، مراحل ازدواج را هم بخوانيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

منبع: مشاوره ازدواج بوشهر

مشاوره ازدواج در ايلام به صورت حضوري و تلفني در مركز تخصصي روانشناسي آواژه انجام مي‌شود. شما مي‌توانيد براي انتخاب همسر و تصميم گيري درباره زندگي مشترك خود در كوتاه ترين زمان از متخصصين اين مجموعه خدمات لازم را دريافت كنيد. متخصصين با ارائه مشاوره، انجام تست هاي مختلف رواني و شخصيتي، مصاحبه مشترك با هر دو طرف، بررسي فرهنگ خانوادگي و …. بي طرفانه شما را در مورد ازدواج تان راهنمايي مي‌‌كنند. در ادامه به اهميت و چگونگي مشاوره ازدواج ايلام پرداخته ايم. براي آشنايي بيشتر با خدمات مشاوره ازدواج كليك كنيد.

منبع: مشاوره ازدواج ايلام

مشاوره ازدواج ايلام

اولين سؤالي كه بايد به آن جواب بدهيم اين است كه مشاوره ازدواج چه اهميتي دارد؟ بسياري از ما فكر مي‌كنيم مشكلات زندگي مشترك را مي‌توانيم به‌تنهايي و يا با كمك گرفتن از خانواده‌مان برطرف كنيم. به همين خاطر نيازي به استفاده از مشاوره نمي‌بينيم. اما شايد براي‌تان جالب باشد اگر بگوييم بسياري از مشكلاتي كه اين روزها باعث طلاق، خيانت زوجين و يا مسائل ريز و درشت ديگر مي‌شود با كمك گرفتن از مشاور قابل‌حل بوده‌اند. همچنين درصد بالايي از زوج هاي موفق يكي از دلايل اصلي اين مسئله را كمك‌گرفتن از مشاورين مي‌دانند. به همين خاطر قبل از هر چيز بهتر است راجع به مزاياي مشاوره ازدواج صحبت كنيم. براي آشنايي با ويژگي هاي ازدواج موفق كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد: معيار انتخاب همسر

قضاوت نشدن در رابطه

خيلي از ما مشكلات زندگي مشتركمان را به دليل ترس از قضاوت شدن مطرح نمي‌كنيم. هيچ‌كدام از ما دوست نداريم از ديگران بشنويم كه اشتباهاتي داشته‌ايم. اما مشاورين خانواده صحبت‌هاي شما را بدون قضاوت مي‌شنوند. يكي از مهم‌ترين ويژگي‌هاي مشاور همدلي است؛ به اين معنا كه آن‌ها شما را درك مي‌كنند و هرگز از كلماتي مثل بد يا اشتباه راجع به شما استفاده نمي‌كنند.

مشاوره ازدواج ايلام | پرهيز از پيش‌داوري

يكي از مشكلات جدي در زمينه ازدواج و رابطه با همسر پيش‌داوري خانواده‌ها است. خيلي از مواقع خانواده به دليل علاقه‌اي كه به شما يا همسرتان دارند راجع به مشكلات احساسي برخورد مي‌كنند. اين برخوردهاي احساسي بسياري از مواقع مي‌تواند مشكلات شما را از آنچه هست بيشتر كند. اما وقتي از مشاوره ازدواج كمك مي‌گيريد اين پيش‌داوري‌ها و قضاوت‌هاي احساسي از بين مي‌رود. به همين خاطر شما مي‌توانيد به‌راحتي به دنبال راه‌حل مشكلات باشيد.

پيداكردن دليل و راه‌حل اختلافات

بسياري از مواقع در زندگي مشترك ما نمي‌دانيم كه بايد چه كاري انجام بدهيم. در حقيقت مشكلاتي در زندگي پيش مي‌آيد كه شما نمي‌توانيد دليل آن را پيدا كنيد و يا ممكن است حتي با دانستن دليل نتوانيد راهكاري پيدا كنيد. در اين شرايط بهترين كار كمك‌گرفتن از مشاورين خانواده است. مشاور با توجه به تخصصي كه دارد به شما كمك خواهد كرد تا دليل مشكلات و همين‌طور راه‌حل آن را پيدا كنيد.

بيشتر بخوانيد: ازدواج با كسي كه قبلا اعتياد داشته

شناخت بهتر يكديگر

مهم‌ترين نكته در مراحل آشنايي پيش از ازدواج شناخت طرف مقابل است. وقتي شما شناخت كاملي از طرف مقابل داشته باشيد راحت‌تر مي‌توانيد راجع به ادامه رابطه تصميم بگيريد. به‌علاوه شناخت بهتر به شما كمك مي‌كند بدانيد كه چطور مي‌بايست با شريك زندگي‌تان ارتباط برقرار كنيد و در هر موقعيتي چه رفتاري داشته باشيد. رسيدن به اين نقطه يكي از بزرگ‌ترين فايده‌هاي استفاده از مشاوره خانواده است. مشاورين با استفاده از مصاحبه و همين‌طور تست‌هاي شخصيت به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از طرف مقابل به دست بياوريد. براي آشنايي با راه هاي شناخت قبل از ازدواج كليك كنيد.

آگاهي از مسائل زندگي مشترك

يكي از مشكلاتي كه بسياري از جوانان در سال‌هاي اول زندگي با آن مواجه مي‌شوند نداشتن آگاهي از زندگي مشترك است. بسياري از اختلافاتي كه بين زوجين پيش مي‌آيد به اين خاطر است كه آن‌ها تجربه و دركي از زندگي مشترك ندارند. يكي از اقدامات مهم در مشاوره‌هاي پيش از ازدواج اين است كه مشاورين به شما براي پيداكردن آگاهي از مسائل كمك مي‌كنند. در حقيقت مشاور به شما كمك خواهد كرد تا ديد واضح‌تري راجع به زندگي مشترك و مسائل و مشكلات آن داشته باشيد. به‌علاوه آن‌ها راهكارهايي براي روبه‌رو شدن با اين مشكلات نيز به شما ارائه مي‌كنند. براي آشنايي با روانشناسي ازدواج كليك كنيد.

خدمات مشاوره ازدواج ايلام

مشاوره پيش از ازدواج ايلام

يكي از شناخته‌شده‌ترين اقدامات مشاوره ازدواج مربوط به دوران پيش از ازدواج است. آمارها نشان مي‌دهد زوج‌هايي كه در اين زمان از مشاوره استفاده مي‌كنند معمولاً زندگي موفق‌تري نيز خواهند داشت. متخصصين در اين مشاوره‌ها با استفاده از تست‌هاي شخصيت و مصاحبه با هر دو طرف، به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از يكديگر پيدا كنيد. براي دريافت مشاوره آنلاين ازدواج كليك كنيد.

زوج‌درماني

هنگامي كه آسيب يا مشكلي در زندگي مشترك شما پيش مي‌آيد استفاده از زوج‌درماني مي‌تواند بسيار مفيد باشد. همان‌طور كه گفتيم زوج درمانگر بدون قضاوت و پيش‌داوري به شما كمك مي‌كند تا مشكل را پيدا كرده و براي حل كردن آن اقدام كنيد.

مشاوره ازدواج و جنسي ازدواج ايلام

آمارها نشان مي‌دهد كه مشكلات جنسي يكي از جدي‌ترين دلايل اختلافاتي است كه در زندگي مشترك زوجين پيش مي‌آيد. بااين‌حال بسياري از ما به‌خاطر احساس شرم و خجالت راجع به اين موضوع صحبت نمي‌كنيم. اما همان‌طور كه مي‌دانيد سكوت كردن نمي‌تواند مشكلات شما را حل كند. اين كار تنها باعث بدتر شدن شرايط مي‌شود. به همين خاطر بهتر است راجع به مشكلات جنسي رابطه‌تان با يك نفر صحبت كنيد. متخصصين روان‌شناسي مسائل جنسي مي‌توانند در اين شرايط به شما كمك كنند مشكلات‌تان را برطرف كنيد و زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد.

براي آشنايي با معايب و مزاياي رابطه قبل ازدواج كليك كنيد.

مشاوره ازدواج ايلام و درمان آسيب‌هاي خانواده

گاهي اوقات مشكلاتي مانند خيانت در يك رابطه پيش مي‌آيد. بسياري از ما در اين موقعيت‌ها تصور مي‌كنيم كه ديگر عمر زندگي مشترك‌مان به پايان رسيده است. اما مشاورين معتقدند درصورتي‌كه هر دو نفر تمايل داشته باشند مي‌توان اين روابط را درمان كرد. هنگامي كه درگير مسائلي مثل خيانت، ضرب و شتم، اعتياد و ساير مشكلات جدي مي‌شويد كه زندگي شما را تحت‌تأثير قرار مي‌دهد مي‌توانيد براي درمان از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. براي پر كردن پرسشنامه قبل ازدواج كليك كنيد.

پيشگيري از بروز مشكلات

كمك‌گرفتن از مشاوره ازدواج هميشه هم براي برطرف‌كردن مشكلات نيست. شما مي‌توانيد حتي قبل از اينكه مشكلي در زندگي‌تان پيش بيايد از اين مشاوره‌ها استفاده كنيد. اين كار به شما كمك مي‌كند تا از بروز اختلاف‌ها جلوگيري كنيد و بتوانيد زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد. شما در هر مرحله اي مي‌توانيد براي دريافت مشاوره تلفني روانشناسي خانواده خود اقدام كنيد.

جلسات و نحوه مشاوره ازدواج ايلام

تعداد جلسات و زمان هر جلسه از مشاوره با توجه به موضوع جلسه و همين‌طور روشي كه براي درمان انتخاب شده است متفاوت خواهد بود. اما ساختار كلي اين‌گونه است كه شما بعضي از جلسات مشاوره را به‌تنهايي و برخي ديگر را همراه با همسرتان شركت خواهيد كرد. به‌علاوه جلساتي نيز به انجام تست‌ها و همين‌طور تفسير كردن آنها اختصاص خواهد داشت. اين كار باعث مي‌شود كه شما بتوانيد به‌راحتي و بدون احساس خجالت از طرف مقابل نيز با مشاور صحبت كنيد. به‌علاوه در جلسات مشترك شما با ديدگاه‌هاي طرف مقابل نيز آشنا مي‌شويد و در كنار هم مي‌توانيد مشكلاتتان را برطرف كنيد.

پيشنهاد مي شود مقاله هاي انواع ازدواج ، انگيزه ازدواج ، مراحل ازدواج را هم بخوانيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

منبع: مشاوره ازدواج ايلام

مشاوره ازدواج در اصفهان به صورت حضوري و تلفني در مركز تخصصي روانشناسي آواژه انجام مي‌شود. شما مي‌توانيد براي انتخاب همسر و تصميم گيري درباره زندگي مشترك خود در كوتاه ترين زمان از متخصصين اين مجموعه خدمات لازم را دريافت كنيد. متخصصين با ارائه مشاوره، انجام تست هاي مختلف رواني و شخصيتي، مصاحبه مشترك با هر دو طرف، بررسي فرهنگ خانوادگي و …. بي طرفانه شما را در مورد ازدواج تان راهنمايي مي‌‌كنند. در ادامه به اهميت و چگونگي مشاوره ازدواج اصفهان پرداخته ايم. براي آشنايي بيشتر با خدمات مشاوره ازدواج كليك كنيد.

منبع: مشاوره ازدواج اصفهان

مشاوره ازدواج اصفهان

اولين سؤالي كه بايد به آن جواب بدهيم اين است كه مشاوره ازدواج چه اهميتي دارد؟ بسياري از ما فكر مي‌كنيم مشكلات زندگي مشترك را مي‌توانيم به‌تنهايي و يا با كمك گرفتن از خانواده‌مان برطرف كنيم. به همين خاطر نيازي به استفاده از مشاوره نمي‌بينيم. اما شايد براي‌تان جالب باشد اگر بگوييم بسياري از مشكلاتي كه اين روزها باعث طلاق، خيانت زوجين و يا مسائل ريز و درشت ديگر مي‌شود با كمك گرفتن از مشاور قابل‌حل بوده‌اند. همچنين درصد بالايي از زوج هاي موفق يكي از دلايل اصلي اين مسئله را كمك‌گرفتن از مشاورين مي‌دانند. به همين خاطر قبل از هر چيز بهتر است راجع به مزاياي مشاوره ازدواج صحبت كنيم. براي آشنايي با ويژگي هاي ازدواج موفق كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد: معيار انتخاب همسر

قضاوت نشدن در رابطه

خيلي از ما مشكلات زندگي مشتركمان را به دليل ترس از قضاوت شدن مطرح نمي‌كنيم. هيچ‌كدام از ما دوست نداريم از ديگران بشنويم كه اشتباهاتي داشته‌ايم. اما مشاورين خانواده صحبت‌هاي شما را بدون قضاوت مي‌شنوند. يكي از مهم‌ترين ويژگي‌هاي مشاور همدلي است؛ به اين معنا كه آن‌ها شما را درك مي‌كنند و هرگز از كلماتي مثل بد يا اشتباه راجع به شما استفاده نمي‌كنند.

مشاوره ازدواج اصفهان | پرهيز از پيش‌داوري

يكي از مشكلات جدي در زمينه ازدواج و رابطه با همسر پيش‌داوري خانواده‌ها است. خيلي از مواقع خانواده به دليل علاقه‌اي كه به شما يا همسرتان دارند راجع به مشكلات احساسي برخورد مي‌كنند. اين برخوردهاي احساسي بسياري از مواقع مي‌تواند مشكلات شما را از آنچه هست بيشتر كند. اما وقتي از مشاوره ازدواج كمك مي‌گيريد اين پيش‌داوري‌ها و قضاوت‌هاي احساسي از بين مي‌رود. به همين خاطر شما مي‌توانيد به‌راحتي به دنبال راه‌حل مشكلات باشيد.

پيداكردن دليل و راه‌حل اختلافات

بسياري از مواقع در زندگي مشترك ما نمي‌دانيم كه بايد چه كاري انجام بدهيم. در حقيقت مشكلاتي در زندگي پيش مي‌آيد كه شما نمي‌توانيد دليل آن را پيدا كنيد و يا ممكن است حتي با دانستن دليل نتوانيد راهكاري پيدا كنيد. در اين شرايط بهترين كار كمك‌گرفتن از مشاورين خانواده است. مشاور با توجه به تخصصي كه دارد به شما كمك خواهد كرد تا دليل مشكلات و همين‌طور راه‌حل آن را پيدا كنيد.

بيشتر بخوانيد: ازدواج با كسي كه قبلا اعتياد داشته

شناخت بهتر يكديگر

مهم‌ترين نكته در مراحل آشنايي پيش از ازدواج شناخت طرف مقابل است. وقتي شما شناخت كاملي از طرف مقابل داشته باشيد راحت‌تر مي‌توانيد راجع به ادامه رابطه تصميم بگيريد. به‌علاوه شناخت بهتر به شما كمك مي‌كند بدانيد كه چطور مي‌بايست با شريك زندگي‌تان ارتباط برقرار كنيد و در هر موقعيتي چه رفتاري داشته باشيد. رسيدن به اين نقطه يكي از بزرگ‌ترين فايده‌هاي استفاده از مشاوره خانواده است. مشاورين با استفاده از مصاحبه و همين‌طور تست‌هاي شخصيت به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از طرف مقابل به دست بياوريد. براي آشنايي با راه هاي شناخت قبل از ازدواج كليك كنيد.

آگاهي از مسائل زندگي مشترك

يكي از مشكلاتي كه بسياري از جوانان در سال‌هاي اول زندگي با آن مواجه مي‌شوند نداشتن آگاهي از زندگي مشترك است. بسياري از اختلافاتي كه بين زوجين پيش مي‌آيد به اين خاطر است كه آن‌ها تجربه و دركي از زندگي مشترك ندارند. يكي از اقدامات مهم در مشاوره‌هاي پيش از ازدواج اين است كه مشاورين به شما براي پيداكردن آگاهي از مسائل كمك مي‌كنند. در حقيقت مشاور به شما كمك خواهد كرد تا ديد واضح‌تري راجع به زندگي مشترك و مسائل و مشكلات آن داشته باشيد. به‌علاوه آن‌ها راهكارهايي براي روبه‌رو شدن با اين مشكلات نيز به شما ارائه مي‌كنند. براي آشنايي با روانشناسي ازدواج كليك كنيد.

خدمات مشاوره ازدواج اصفهان

مشاوره پيش از ازدواج اصفهان

يكي از شناخته‌شده‌ترين اقدامات مشاوره ازدواج مربوط به دوران پيش از ازدواج است. آمارها نشان مي‌دهد زوج‌هايي كه در اين زمان از مشاوره استفاده مي‌كنند معمولاً زندگي موفق‌تري نيز خواهند داشت. متخصصين در اين مشاوره‌ها با استفاده از تست‌هاي شخصيت و مصاحبه با هر دو طرف، به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از يكديگر پيدا كنيد. براي دريافت مشاوره آنلاين ازدواج كليك كنيد.

زوج‌درماني

هنگامي كه آسيب يا مشكلي در زندگي مشترك شما پيش مي‌آيد استفاده از زوج‌درماني مي‌تواند بسيار مفيد باشد. همان‌طور كه گفتيم زوج درمانگر بدون قضاوت و پيش‌داوري به شما كمك مي‌كند تا مشكل را پيدا كرده و براي حل كردن آن اقدام كنيد.

مشاوره ازدواج و جنسي ازدواج اصفهان

آمارها نشان مي‌دهد كه مشكلات جنسي يكي از جدي‌ترين دلايل اختلافاتي است كه در زندگي مشترك زوجين پيش مي‌آيد. بااين‌حال بسياري از ما به‌خاطر احساس شرم و خجالت راجع به اين موضوع صحبت نمي‌كنيم. اما همان‌طور كه مي‌دانيد سكوت كردن نمي‌تواند مشكلات شما را حل كند. اين كار تنها باعث بدتر شدن شرايط مي‌شود. به همين خاطر بهتر است راجع به مشكلات جنسي رابطه‌تان با يك نفر صحبت كنيد. متخصصين روان‌شناسي مسائل جنسي مي‌توانند در اين شرايط به شما كمك كنند مشكلات‌تان را برطرف كنيد و زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد.

براي آشنايي با معايب و مزاياي رابطه قبل ازدواج كليك كنيد.

مشاوره ازدواج اصفهان و درمان آسيب‌هاي خانواده

گاهي اوقات مشكلاتي مانند خيانت در يك رابطه پيش مي‌آيد. بسياري از ما در اين موقعيت‌ها تصور مي‌كنيم كه ديگر عمر زندگي مشترك‌مان به پايان رسيده است. اما مشاورين معتقدند درصورتي‌كه هر دو نفر تمايل داشته باشند مي‌توان اين روابط را درمان كرد. هنگامي كه درگير مسائلي مثل خيانت، ضرب و شتم، اعتياد و ساير مشكلات جدي مي‌شويد كه زندگي شما را تحت‌تأثير قرار مي‌دهد مي‌توانيد براي درمان از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. براي پر كردن پرسشنامه قبل ازدواج كليك كنيد.

پيشگيري از بروز مشكلات

كمك‌گرفتن از مشاوره ازدواج هميشه هم براي برطرف‌كردن مشكلات نيست. شما مي‌توانيد حتي قبل از اينكه مشكلي در زندگي‌تان پيش بيايد از اين مشاوره‌ها استفاده كنيد. اين كار به شما كمك مي‌كند تا از بروز اختلاف‌ها جلوگيري كنيد و بتوانيد زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد. شما در هر مرحله اي مي‌توانيد براي دريافت مشاوره تلفني روانشناسي خانواده خود اقدام كنيد.

جلسات و نحوه مشاوره ازدواج اصفهان

تعداد جلسات و زمان هر جلسه از مشاوره با توجه به موضوع جلسه و همين‌طور روشي كه براي درمان انتخاب شده است متفاوت خواهد بود. اما ساختار كلي اين‌گونه است كه شما بعضي از جلسات مشاوره را به‌تنهايي و برخي ديگر را همراه با همسرتان شركت خواهيد كرد. به‌علاوه جلساتي نيز به انجام تست‌ها و همين‌طور تفسير كردن آنها اختصاص خواهد داشت. اين كار باعث مي‌شود كه شما بتوانيد به‌راحتي و بدون احساس خجالت از طرف مقابل نيز با مشاور صحبت كنيد. به‌علاوه در جلسات مشترك شما با ديدگاه‌هاي طرف مقابل نيز آشنا مي‌شويد و در كنار هم مي‌توانيد مشكلاتتان را برطرف كنيد.

پيشنهاد مي شود مقاله هاي انواع ازدواج ، انگيزه ازدواج ، مراحل ازدواج را هم بخوانيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

منبع: مشاوره ازدواج اصفهان

مشاوره ازدواج در اردبيل به صورت حضوري و تلفني در مركز تخصصي روانشناسي آواژه انجام مي‌شود. شما مي‌توانيد براي انتخاب همسر و تصميم گيري درباره زندگي مشترك خود در كوتاه ترين زمان از متخصصين اين مجموعه خدمات لازم را دريافت كنيد. متخصصين با ارائه مشاوره، انجام تست هاي مختلف رواني و شخصيتي، مصاحبه مشترك با هر دو طرف، بررسي فرهنگ خانوادگي و …. بي طرفانه شما را در مورد ازدواج تان راهنمايي مي‌‌كنند. در ادامه به اهميت و چگونگي مشاوره ازدواج اردبيل پرداخته ايم. براي آشنايي بيشتر با خدمات مشاوره ازدواج كليك كنيد.

منبع: مشاوره ازدواج اردبيل

مزاياي مشاوره ازدواج اردبيل

اولين سؤالي كه بايد به آن جواب بدهيم اين است كه مشاوره ازدواج چه اهميتي دارد؟ بسياري از ما فكر مي‌كنيم مشكلات زندگي مشترك را مي‌توانيم به‌تنهايي و يا با كمك گرفتن از خانواده‌مان برطرف كنيم. به همين خاطر نيازي به استفاده از مشاوره نمي‌بينيم. اما شايد براي‌تان جالب باشد اگر بگوييم بسياري از مشكلاتي كه اين روزها باعث طلاق، خيانت زوجين و يا مسائل ريز و درشت ديگر مي‌شود با كمك گرفتن از مشاور قابل‌حل بوده‌اند. همچنين درصد بالايي از زوج هاي موفق يكي از دلايل اصلي اين مسئله را كمك‌گرفتن از مشاورين مي‌دانند. به همين خاطر قبل از هر چيز بهتر است راجع به مزاياي مشاوره ازدواج صحبت كنيم. براي آشنايي با ويژگي هاي ازدواج موفق كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد: معيار انتخاب همسر

قضاوت نشدن در رابطه

خيلي از ما مشكلات زندگي مشتركمان را به دليل ترس از قضاوت شدن مطرح نمي‌كنيم. هيچ‌كدام از ما دوست نداريم از ديگران بشنويم كه اشتباهاتي داشته‌ايم. اما مشاورين خانواده صحبت‌هاي شما را بدون قضاوت مي‌شنوند. يكي از مهم‌ترين ويژگي‌هاي مشاور همدلي است؛ به اين معنا كه آن‌ها شما را درك مي‌كنند و هرگز از كلماتي مثل بد يا اشتباه راجع به شما استفاده نمي‌كنند.

پرهيز از پيش‌داوري

يكي از مشكلات جدي در زمينه ازدواج و رابطه با همسر پيش‌داوري خانواده‌ها است. خيلي از مواقع خانواده به دليل علاقه‌اي كه به شما يا همسرتان دارند راجع به مشكلات احساسي برخورد مي‌كنند. اين برخوردهاي احساسي بسياري از مواقع مي‌تواند مشكلات شما را از آنچه هست بيشتر كند. اما وقتي از مشاوره ازدواج كمك مي‌گيريد اين پيش‌داوري‌ها و قضاوت‌هاي احساسي از بين مي‌رود. به همين خاطر شما مي‌توانيد به‌راحتي به دنبال راه‌حل مشكلات باشيد.

پيداكردن دليل و راه‌حل اختلافات

بسياري از مواقع در زندگي مشترك ما نمي‌دانيم كه بايد چه كاري انجام بدهيم. در حقيقت مشكلاتي در زندگي پيش مي‌آيد كه شما نمي‌توانيد دليل آن را پيدا كنيد و يا ممكن است حتي با دانستن دليل نتوانيد راهكاري پيدا كنيد. در اين شرايط بهترين كار كمك‌گرفتن از مشاورين خانواده است. مشاور با توجه به تخصصي كه دارد به شما كمك خواهد كرد تا دليل مشكلات و همين‌طور راه‌حل آن را پيدا كنيد.

بيشتر بخوانيد: ازدواج با كسي كه قبلا اعتياد داشته

شناخت بهتر يكديگر

مهم‌ترين نكته در مراحل آشنايي پيش از ازدواج شناخت طرف مقابل است. وقتي شما شناخت كاملي از طرف مقابل داشته باشيد راحت‌تر مي‌توانيد راجع به ادامه رابطه تصميم بگيريد. به‌علاوه شناخت بهتر به شما كمك مي‌كند بدانيد كه چطور مي‌بايست با شريك زندگي‌تان ارتباط برقرار كنيد و در هر موقعيتي چه رفتاري داشته باشيد. رسيدن به اين نقطه يكي از بزرگ‌ترين فايده‌هاي استفاده از مشاوره خانواده است. مشاورين با استفاده از مصاحبه و همين‌طور تست‌هاي شخصيت به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از طرف مقابل به دست بياوريد. براي آشنايي با راه هاي شناخت قبل از ازدواج كليك كنيد.

آگاهي از مسائل زندگي مشترك

يكي از مشكلاتي كه بسياري از جوانان در سال‌هاي اول زندگي با آن مواجه مي‌شوند نداشتن آگاهي از زندگي مشترك است. بسياري از اختلافاتي كه بين زوجين پيش مي‌آيد به اين خاطر است كه آن‌ها تجربه و دركي از زندگي مشترك ندارند. يكي از اقدامات مهم در مشاوره‌هاي پيش از ازدواج اين است كه مشاورين به شما براي پيداكردن آگاهي از مسائل كمك مي‌كنند. در حقيقت مشاور به شما كمك خواهد كرد تا ديد واضح‌تري راجع به زندگي مشترك و مسائل و مشكلات آن داشته باشيد. به‌علاوه آن‌ها راهكارهايي براي روبه‌رو شدن با اين مشكلات نيز به شما ارائه مي‌كنند. براي آشنايي با روانشناسي ازدواج كليك كنيد.

خدمات مشاوره ازدواج اردبيل

مشاوره پيش از ازدواج اردبيل

يكي از شناخته‌شده‌ترين اقدامات مشاوره ازدواج مربوط به دوران پيش از ازدواج است. آمارها نشان مي‌دهد زوج‌هايي كه در اين زمان از مشاوره استفاده مي‌كنند معمولاً زندگي موفق‌تري نيز خواهند داشت. متخصصين در اين مشاوره‌ها با استفاده از تست‌هاي شخصيت و مصاحبه با هر دو طرف، به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از يكديگر پيدا كنيد. براي دريافت مشاوره آنلاين ازدواج كليك كنيد.

زوج‌درماني

هنگامي كه آسيب يا مشكلي در زندگي مشترك شما پيش مي‌آيد استفاده از زوج‌درماني مي‌تواند بسيار مفيد باشد. همان‌طور كه گفتيم زوج درمانگر بدون قضاوت و پيش‌داوري به شما كمك مي‌كند تا مشكل را پيدا كرده و براي حل كردن آن اقدام كنيد.

مشاوره جنسي

آمارها نشان مي‌دهد كه مشكلات جنسي يكي از جدي‌ترين دلايل اختلافاتي است كه در زندگي مشترك زوجين پيش مي‌آيد. بااين‌حال بسياري از ما به‌خاطر احساس شرم و خجالت راجع به اين موضوع صحبت نمي‌كنيم. اما همان‌طور كه مي‌دانيد سكوت كردن نمي‌تواند مشكلات شما را حل كند. اين كار تنها باعث بدتر شدن شرايط مي‌شود. به همين خاطر بهتر است راجع به مشكلات جنسي رابطه‌تان با يك نفر صحبت كنيد. متخصصين روان‌شناسي مسائل جنسي مي‌توانند در اين شرايط به شما كمك كنند مشكلات‌تان را برطرف كنيد و زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد.

براي آشنايي با معايب و مزاياي رابطه قبل ازدواج كليك كنيد.

مشاوره ازدواج اردبيل و درمان آسيب‌هاي خانواده

گاهي اوقات مشكلاتي مانند خيانت در يك رابطه پيش مي‌آيد. بسياري از ما در اين موقعيت‌ها تصور مي‌كنيم كه ديگر عمر زندگي مشترك‌مان به پايان رسيده است. اما مشاورين معتقدند درصورتي‌كه هر دو نفر تمايل داشته باشند مي‌توان اين روابط را درمان كرد. هنگامي كه درگير مسائلي مثل خيانت، ضرب و شتم، اعتياد و ساير مشكلات جدي مي‌شويد كه زندگي شما را تحت‌تأثير قرار مي‌دهد مي‌توانيد براي درمان از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. براي پر كردن پرسشنامه قبل ازدواج كليك كنيد.

پيشگيري از بروز مشكلات

كمك‌گرفتن از مشاوره ازدواج هميشه هم براي برطرف‌كردن مشكلات نيست. شما مي‌توانيد حتي قبل از اينكه مشكلي در زندگي‌تان پيش بيايد از اين مشاوره‌ها استفاده كنيد. اين كار به شما كمك مي‌كند تا از بروز اختلاف‌ها جلوگيري كنيد و بتوانيد زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد. شما در هر مرحله اي مي‌توانيد براي دريافت مشاوره تلفني روانشناسي خانواده خود اقدام كنيد.

جلسات و نحوه مشاوره ازدواج اردبيل

تعداد جلسات و زمان هر جلسه از مشاوره با توجه به موضوع جلسه و همين‌طور روشي كه براي درمان انتخاب شده است متفاوت خواهد بود. اما ساختار كلي اين‌گونه است كه شما بعضي از جلسات مشاوره را به‌تنهايي و برخي ديگر را همراه با همسرتان شركت خواهيد كرد. به‌علاوه جلساتي نيز به انجام تست‌ها و همين‌طور تفسير كردن آنها اختصاص خواهد داشت. اين كار باعث مي‌شود كه شما بتوانيد به‌راحتي و بدون احساس خجالت از طرف مقابل نيز با مشاور صحبت كنيد. به‌علاوه در جلسات مشترك شما با ديدگاه‌هاي طرف مقابل نيز آشنا مي‌شويد و در كنار هم مي‌توانيد مشكلاتتان را برطرف كنيد.

پيشنهاد مي شود مقاله هاي انواع ازدواج ، انگيزه ازدواج ، مراحل ازدواج را هم بخوانيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

آيا پس از ازدواج هم مي‌توان از خدمات مشاوره ازدواج استفاده كرد؟

بله؛ بخش مهمي از خدمات مشاوره ازدواج مربوط به زوج‌درماني و حل مشكلات آنها است. به‌علاوه شما مي‌توانيد براي بهترشدن كيفيت زندگي‌تان نيز از مشاوره استفاده كنيد.

بهترين زمان براي استفاده از مشاوره ازدواج چه وقت هست؟

بهتر است پيش از ازدواج و همين‌طور قبل از بروز مشكلات براي پيشگيري از آنها با يك مشاور صحبت كنيد.

منبع: مشاوره ازدواج اردبيل

داروهاي ضد افسردگي معمولا در شرايط حاد تجويز شده و حتما بايد طبق دستور متخصص مصرف شوند. دوزهاي مصرفي و زمان قطع دارو تنها با تشخيص درمانگر بايد صورت بگيرد. در نظر داشته باشيد كه داروهاي ضد افسردگي فقط براي كاهش نشانه ها مصرف مي‌شوند و درمان قطعي نيستند. اختلالات رواني اغلب ريشه در باورها و شناخت شما دارند كه با ايجاد تغيير در آن‌ها مي‌توانيد به سلامتي كامل دست پيدا كنيد. عوارض داروهاي ضد افسردگي براي هر كس متفاوت است و در صورت مصرف طولاني به احتمال بيشتري دچار عوارض آن‌‌ها خواهيد شد. در ادامه توضيحات بيشتري درباره اين دسته از داروها داده‌ايم.

منبع: داروهاي ضد افسردگي

انواع داروهاي ضد افسردگي

داروهاي مختلفي براي درمان افسردگي وجود دارد. قرص هاي ضدافسردگي با ايجاد واكنش‌هاي شيميايي در مغز افسردگي را كنترل مي‌كنند. با اين حال اين داروها درمان قطعي نيستند، براي اطلاع از درمان افسردگي كليك كنيد. انواع دارو افسردگي به چند دسته تقسيم‌ مي‌شوند:

داروهاي ضد افسردگي‌ سه‌حلقه اي (TCA)

داروهاي سه حلقه‌اي دسته‌اي از داروها هستند كه در درجه اول به عنوان درمان كننده افسردگي استفاده مي‌شوند. داروهاي اين دسته شامل تريميپرامين، داكسپين، آموكساپين، ايمي پرامين و نورتريپتيلين مي‌باشند. براي آشنايي بيشتر با دسته داروهاي ضد افسردگي سه حلقه اي كليك كنيد.

‌داروهاي ضدافسردگي مهاركننده هاي بازجذب سروتونين (SSRI)‌

مهاركننده‌هاي انتخابي جذب مجدد سروتونين دسته‌اي از داروها هستند كه به طور معمول به عنوان داروهاي ضد افسردگي در درمان اختلال افسردگي اساسي، اختلالات اضطرابي و بيماري‌هاي مربوط به كمبود سروتونين مورد استفاده قرار مي‌گيرند. داروهاي پروزاك يا قرص فلوكستين ، قرص سيتالوپرام و قرص آسنترا از اين دسته هستند.

داروهاي ضدافسردگي مهار كننده‌هاي مونوآمين اكسيداز (MAOI)

بازدارنده‌هاي مونوآمين اكسيداز دسته‌اي از داروها هستند كه از فعاليت يك يا هر دو آنزيم مونوآمين اكسيداز جلوگيري مي‌كنند. آن‌ها بيشتر به عنوان داروهاي افسردگي و به عنوان عامل درماني موثر براي اختلال وحشت و هراس اجتماعي شناخته مي‌شوند. داروهاي اين دسته مانند ترانيل سيپرومين، فنلزين و ايزوكاربوكسيد به دليل عوارض جانبي و تداخلات دارويي، كمتر تجويز مي‌گردند.

داروهاي ضد افسردگي مهاركننده هاي بازجذب سروتونين / نوراپي نفرين (SNRI)

داروهاي مهاركننده‌هاي جذب مجدد سروتونين – نوراپي نفرين دسته‌اي از داروهاي ضدافسردگي هستند كه اختلال افسردگي اساسي، اختلالات اضطرابي، وسواس فكري، اختلال هراسي اجتماعي، اختلال بيش فعالي و… را درمان مي‌كنند. داروهاي اين دسته شامل دولوكستين، ميلناسيپران، ميرتازاپين و ونلافاكسين هستند.

ساير انواع داروهاي ضدافسردگي

قرص و روش هاي ديگري هم وجود دارند كه براي درمان افسردگي و اضطراب به كار مي‌روند مانند اتموكسين، بوپروپيون، نفازودون، زولپيدم و…

خطر مصرف بدون نسخع داروهاي ضد افسردگي

ضدافسردگي‎ها گاهي اوقات مي‌توانند عوارض جانبي ناخوشايند را ايجاد كنند، از جمله عوارض مصرف ضدافسردگي شامل حالت تهوع، افزايش اشتها و افزايش وزن، از دست دادن ميل جنسي و ساير مشكلات جنسي، خستگي و خواب آلودگي، بي خوابي، خشكي دهان، تاري ديد، يبوست و… مي‌باشد. در صورت مشاهده نشانه هاي افسردگي به متخصص مراجعه نماييد. براي آشنايي با تمام علائم افسردگي كليك كنيد.

كم عارضه ترين داروي ضد افسردگي

زولوفت متداول‌ترين ضد افسردگي است و درصد بالايي از افراد مبتلا به افسردگي اين دارو را مصرف كرده‌اند. داروهاي SSRI و SNRI از موثرترين ضد افسردگي ها هستند و معمولا اكثر افراد به اين دارو جواب داده و بهبود پيدا مي‌كنند.

آيا مصرف داروي ضد افسردگي در بارداري مجاز است؟

افسردگي در زمان بارداري مي‌تواند در سلامت مادر و جنين اثر بگذارد. عوارض احتمالي مصرف ضد افسردگي ها شامل تغييرات وزن مادر و زايمان زودرس است. در دوران بارداري داروهاي ضدافسردگي بايد زير نظر پزشك مصرف شود تا عوارض آن به حداقل برسد.

جايگزين هاي مناسب داروي ضد افسردگي

برخي مواد و داروهاي طبيعي وجود دارد كه مي‌توان آن‌ها را جايگزين دارو ضدافسردگي كرد. كه عبارتند از:

1. روغن اسطوخدوس

اسطوخدوس يكي از گياهان دارويي قديمي است كه داراي فوايد زيادي براي آرامش مغز و اعصاب مي‌باشد. از آنجا كه بسياري از مبتلايان به افسردگي دچار اضطراب و بي‌خواب مي‌شوند، اسطوخودوس مي‌تواند به آن‌ها كمك كند بدون عوارض جانبي داروهاي خواب‌آور بخوابند.

2. بابونه

بابونه يك داروي گياهي سنتي با اثر آرام بخش براي اعصاب است. اين دارو براي تسكين علائم افسردگي و اضطراب نيز مورد استفاده قرار مي‌گيرد. استفاده همزمان از دارو ضد اضطراب و ضدافسردگي با داروهاي گياهي مانند بابونه ​​توصيه نمي‌شود و بايد تحت نظر پزشك مصرف گردد.

3. آويشن جايگزين مناسب داروهاي ضد افسردگي

گياه آويشن نوعي گياه دارويي براي درمان افسردگي بوده و داراي خواص دارويي مفيد براي سلامتي انسان است. آويشن به عنوان يك ضد افسردگي (كاهش افسردگي) استفاده مي‌شود.

4. ويتامين B12

كاهش ويتامين B12 مي‌تواند باعث افزايش افسردگي شود. افراد مبتلا به افسردگي بايد روزانه يك ميلي گرم مكمل B12 مصرف كنند. مصرف ويتامين B12 براي توليد سروتونين يعني ماده شيميايي مسئول تنظيم خلق و خو لازم است.

5. اسيدهاي چرب امگا 3 جايگزين مناسب داروهاي ضد افسردگي

دوزهاي زياد اسيدهاي چرب امگا 3 ممكن است باعث بهبود خلق و خو و درمان افسردگي شود. اسيدهاي چرب امگا 3 مي‌توانند اثرات هورمون مرتبط با استرس را كاهش دهند. بعضي از انواع ماهي‌هاي چرب مانند ماهي تن و آلباكور حاوي اسيدهاي چرب امگا 3 هستند. افرادي كه ماهي نمي‌خورند و مي‌خواهند ميزان امگا 3 خود را افزايش دهند مي‌توانند آن را به عنوان مكمل مصرف كنند.

براي دريافت مشاوره افسردگي در مورد خودتان يا هركدام از عزيزانتان مي‌توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول

داروهاي ضد افسردگي چه تاثيري روي بدن دارند؟

داروهاي ضدافسردگي دسته‌اي از داروها هستند كه با اصلاح تعادل شيميايي انتقال دهنده‌هاي عصبي در مغز، علائم اختلالات افسردگي را كاهش مي‌دهند. اما براي مصرف حتما بايد با تجويز متخصص مصرف كنيد. با مشاهده علائم افسردگي به متخصص مراجعه كنيد.

آيا مي‌توان دارو ضد افسردگي را در دوران بارداري مصرف كرد؟

در دوران بارداري مصرف ضد افسردگي ها بايد زير نظر پزشك مصرف شوند تا عوارض آن به حداقل برسد.

منبع: داروهاي ضد افسردگي

مشاوره ازدواج در تبريز به صورت حضوري و تلفني در مركز تخصصي روانشناسي آواژه انجام مي‌شود. شما مي‌توانيد براي انتخاب همسر و تصميم گيري درباره زندگي مشترك خود در كوتاه ترين زمان از متخصصين اين مجموعه خدمات لازم را دريافت كنيد. متخصصين با ارائه مشاوره، انجام تست هاي مختلف رواني و شخصيتي، مصاحبه مشترك با هر دو طرف، بررسي فرهنگ خانوادگي و …. بي طرفانه شما را در مورد ازدواج تان راهنمايي مي‌‌كنند. در ادامه به اهميت و چگونگي مشاوره ازدواج تبريز پرداخته ايم. براي آشنايي بيشتر با خدمات مشاوره ازدواج كليك كنيد.

منبع: مشاوره ازدواج تبريز

مزاياي مشاوره ازدواج تبريز

اولين سؤالي كه بايد به آن جواب بدهيم اين است كه مشاوره ازدواج چه اهميتي دارد؟ بسياري از ما فكر مي‌كنيم مشكلات زندگي مشترك را مي‌توانيم به‌تنهايي و يا با كمك گرفتن از خانواده‌مان برطرف كنيم. به همين خاطر نيازي به استفاده از مشاوره نمي‌بينيم. اما شايد براي‌تان جالب باشد اگر بگوييم بسياري از مشكلاتي كه اين روزها باعث طلاق، خيانت زوجين و يا مسائل ريز و درشت ديگر مي‌شود با كمك گرفتن از مشاور قابل‌حل بوده‌اند. همچنين درصد بالايي از زوج هاي موفق يكي از دلايل اصلي اين مسئله را كمك‌گرفتن از مشاورين مي‌دانند. به همين خاطر قبل از هر چيز بهتر است راجع به مزاياي مشاوره ازدواج صحبت كنيم. براي آشنايي با ويژگي هاي ازدواج موفق كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد: معيار انتخاب همسر

قضاوت نشدن در رابطه

خيلي از ما مشكلات زندگي مشتركمان را به دليل ترس از قضاوت شدن مطرح نمي‌كنيم. هيچ‌كدام از ما دوست نداريم از ديگران بشنويم كه اشتباهاتي داشته‌ايم. اما مشاورين خانواده صحبت‌هاي شما را بدون قضاوت مي‌شنوند. يكي از مهم‌ترين ويژگي‌هاي مشاور همدلي است؛ به اين معنا كه آن‌ها شما را درك مي‌كنند و هرگز از كلماتي مثل بد يا اشتباه راجع به شما استفاده نمي‌كنند.

پرهيز از پيش‌داوري

يكي از مشكلات جدي در زمينه ازدواج و رابطه با همسر پيش‌داوري خانواده‌ها است. خيلي از مواقع خانواده به دليل علاقه‌اي كه به شما يا همسرتان دارند راجع به مشكلات احساسي برخورد مي‌كنند. اين برخوردهاي احساسي بسياري از مواقع مي‌تواند مشكلات شما را از آنچه هست بيشتر كند. اما وقتي از مشاوره ازدواج كمك مي‌گيريد اين پيش‌داوري‌ها و قضاوت‌هاي احساسي از بين مي‌رود. به همين خاطر شما مي‌توانيد به‌راحتي به دنبال راه‌حل مشكلات باشيد.

پيداكردن دليل و راه‌حل اختلافات

بسياري از مواقع در زندگي مشترك ما نمي‌دانيم كه بايد چه كاري انجام بدهيم. در حقيقت مشكلاتي در زندگي پيش مي‌آيد كه شما نمي‌توانيد دليل آن را پيدا كنيد و يا ممكن است حتي با دانستن دليل نتوانيد راهكاري پيدا كنيد. در اين شرايط بهترين كار كمك‌گرفتن از مشاورين خانواده است. مشاور با توجه به تخصصي كه دارد به شما كمك خواهد كرد تا دليل مشكلات و همين‌طور راه‌حل آن را پيدا كنيد.

بيشتر بخوانيد: ازدواج با كسي كه قبلا اعتياد داشته

شناخت بهتر يكديگر

مهم‌ترين نكته در مراحل آشنايي پيش از ازدواج شناخت طرف مقابل است. وقتي شما شناخت كاملي از طرف مقابل داشته باشيد راحت‌تر مي‌توانيد راجع به ادامه رابطه تصميم بگيريد. به‌علاوه شناخت بهتر به شما كمك مي‌كند بدانيد كه چطور مي‌بايست با شريك زندگي‌تان ارتباط برقرار كنيد و در هر موقعيتي چه رفتاري داشته باشيد. رسيدن به اين نقطه يكي از بزرگ‌ترين فايده‌هاي استفاده از مشاوره خانواده است. مشاورين با استفاده از مصاحبه و همين‌طور تست‌هاي شخصيت به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از طرف مقابل به دست بياوريد. براي آشنايي با راه هاي شناخت قبل از ازدواج كليك كنيد.

آگاهي از مسائل زندگي مشترك

يكي از مشكلاتي كه بسياري از جوانان در سال‌هاي اول زندگي با آن مواجه مي‌شوند نداشتن آگاهي از زندگي مشترك است. بسياري از اختلافاتي كه بين زوجين پيش مي‌آيد به اين خاطر است كه آن‌ها تجربه و دركي از زندگي مشترك ندارند. يكي از اقدامات مهم در مشاوره‌هاي پيش از ازدواج اين است كه مشاورين به شما براي پيداكردن آگاهي از مسائل كمك مي‌كنند. در حقيقت مشاور به شما كمك خواهد كرد تا ديد واضح‌تري راجع به زندگي مشترك و مسائل و مشكلات آن داشته باشيد. به‌علاوه آن‌ها راهكارهايي براي روبه‌رو شدن با اين مشكلات نيز به شما ارائه مي‌كنند. براي آشنايي با روانشناسي ازدواج كليك كنيد.

خدمات مشاوره ازدواج تبريز

مشاوره پيش از ازدواج تبريز

يكي از شناخته‌شده‌ترين اقدامات مشاوره ازدواج مربوط به دوران پيش از ازدواج است. آمارها نشان مي‌دهد زوج‌هايي كه در اين زمان از مشاوره استفاده مي‌كنند معمولاً زندگي موفق‌تري نيز خواهند داشت. متخصصين در اين مشاوره‌ها با استفاده از تست‌هاي شخصيت و مصاحبه با هر دو طرف، به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از يكديگر پيدا كنيد. براي دريافت مشاوره آنلاين ازدواج كليك كنيد.

زوج‌درماني

هنگامي كه آسيب يا مشكلي در زندگي مشترك شما پيش مي‌آيد استفاده از زوج‌درماني مي‌تواند بسيار مفيد باشد. همان‌طور كه گفتيم زوج درمانگر بدون قضاوت و پيش‌داوري به شما كمك مي‌كند تا مشكل را پيدا كرده و براي حل كردن آن اقدام كنيد.

مشاوره جنسي

آمارها نشان مي‌دهد كه مشكلات جنسي يكي از جدي‌ترين دلايل اختلافاتي است كه در زندگي مشترك زوجين پيش مي‌آيد. بااين‌حال بسياري از ما به‌خاطر احساس شرم و خجالت راجع به اين موضوع صحبت نمي‌كنيم. اما همان‌طور كه مي‌دانيد سكوت كردن نمي‌تواند مشكلات شما را حل كند. اين كار تنها باعث بدتر شدن شرايط مي‌شود. به همين خاطر بهتر است راجع به مشكلات جنسي رابطه‌تان با يك نفر صحبت كنيد. متخصصين روان‌شناسي مسائل جنسي مي‌توانند در اين شرايط به شما كمك كنند مشكلات‌تان را برطرف كنيد و زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد.

براي آشنايي با معايب و مزاياي رابطه قبل ازدواج كليك كنيد.

مشاوره ازدواج تبريز و درمان آسيب‌هاي خانواده

گاهي اوقات مشكلاتي مانند خيانت در يك رابطه پيش مي‌آيد. بسياري از ما در اين موقعيت‌ها تصور مي‌كنيم كه ديگر عمر زندگي مشترك‌مان به پايان رسيده است. اما مشاورين معتقدند درصورتي‌كه هر دو نفر تمايل داشته باشند مي‌توان اين روابط را درمان كرد. هنگامي كه درگير مسائلي مثل خيانت، ضرب و شتم، اعتياد و ساير مشكلات جدي مي‌شويد كه زندگي شما را تحت‌تأثير قرار مي‌دهد مي‌توانيد براي درمان از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. براي پر كردن پرسشنامه قبل ازدواج كليك كنيد.

پيشگيري از بروز مشكلات

كمك‌گرفتن از مشاوره ازدواج هميشه هم براي برطرف‌كردن مشكلات نيست. شما مي‌توانيد حتي قبل از اينكه مشكلي در زندگي‌تان پيش بيايد از اين مشاوره‌ها استفاده كنيد. اين كار به شما كمك مي‌كند تا از بروز اختلاف‌ها جلوگيري كنيد و بتوانيد زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد. شما در هر مرحله اي مي‌توانيد براي دريافت مشاوره تلفني روانشناسي خانواده خود اقدام كنيد.

جلسات و نحوه مشاوره ازدواج تبريز

تعداد جلسات و زمان هر جلسه از مشاوره با توجه به موضوع جلسه و همين‌طور روشي كه براي درمان انتخاب شده است متفاوت خواهد بود. اما ساختار كلي اين‌گونه است كه شما بعضي از جلسات مشاوره را به‌تنهايي و برخي ديگر را همراه با همسرتان شركت خواهيد كرد. به‌علاوه جلساتي نيز به انجام تست‌ها و همين‌طور تفسير كردن آنها اختصاص خواهد داشت. اين كار باعث مي‌شود كه شما بتوانيد به‌راحتي و بدون احساس خجالت از طرف مقابل نيز با مشاور صحبت كنيد. به‌علاوه در جلسات مشترك شما با ديدگاه‌هاي طرف مقابل نيز آشنا مي‌شويد و در كنار هم مي‌توانيد مشكلاتتان را برطرف كنيد.

پيشنهاد مي شود مقاله هاي انواع ازدواج ، انگيزه ازدواج ، مراحل ازدواج را هم بخوانيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

آيا پس از ازدواج هم مي‌توان از خدمات مشاوره ازدواج استفاده كرد؟

بله؛ بخش مهمي از خدمات مشاوره ازدواج مربوط به زوج‌درماني و حل مشكلات آنها است. به‌علاوه شما مي‌توانيد براي بهترشدن كيفيت زندگي‌تان نيز از مشاوره استفاده كنيد.

بهترين زمان براي استفاده از مشاوره ازدواج چه وقت هست؟

بهتر است پيش از ازدواج و همين‌طور قبل از بروز مشكلات براي پيشگيري از آنها با يك مشاور صحبت كنيد.

منبع: مشاوره ازدواج تبريز

مشاوره ازدواج در اروميه به صورت حضوري و تلفني در مركز تخصصي روانشناسي آواژه انجام مي‌شود. شما مي‌توانيد براي انتخاب همسر و تصميم گيري درباره زندگي مشترك خود در كوتاه ترين زمان از متخصصين اين مجموعه خدمات لازم را دريافت كنيد. متخصصين با ارائه مشاوره، انجام تست هاي مختلف رواني و شخصيتي، مصاحبه مشترك با هر دو طرف، بررسي فرهنگ خانوادگي و …. بي طرفانه شما را در مورد ازدواج تان راهنمايي مي‌‌كنند. در ادامه به اهميت و چگونگي مشاوره ازدواج اروميه پرداخته ايم. براي آشنايي بيشتر با خدمات مشاوره ازدواج كليك كنيد.

منبع: مشاوره ازدواج اروميه

مزاياي مشاوره ازدواج اروميه

اولين سؤالي كه بايد به آن جواب بدهيم اين است كه مشاوره ازدواج چه اهميتي دارد؟ بسياري از ما فكر مي‌كنيم مشكلات زندگي مشترك را مي‌توانيم به‌تنهايي و يا با كمك گرفتن از خانواده‌مان برطرف كنيم. به همين خاطر نيازي به استفاده از مشاوره نمي‌بينيم. اما شايد براي‌تان جالب باشد اگر بگوييم بسياري از مشكلاتي كه اين روزها باعث طلاق، خيانت زوجين و يا مسائل ريز و درشت ديگر مي‌شود با كمك گرفتن از مشاور قابل‌حل بوده‌اند. همچنين درصد بالايي از زوج هاي موفق يكي از دلايل اصلي اين مسئله را كمك‌گرفتن از مشاورين مي‌دانند. به همين خاطر قبل از هر چيز بهتر است راجع به مزاياي مشاوره ازدواج صحبت كنيم. براي آشنايي با ويژگي هاي ازدواج موفق كليك كنيد.

بيشتر بخوانيد: معيار انتخاب همسر

قضاوت نشدن در رابطه

خيلي از ما مشكلات زندگي مشتركمان را به دليل ترس از قضاوت شدن مطرح نمي‌كنيم. هيچ‌كدام از ما دوست نداريم از ديگران بشنويم كه اشتباهاتي داشته‌ايم. اما مشاورين خانواده صحبت‌هاي شما را بدون قضاوت مي‌شنوند. يكي از مهم‌ترين ويژگي‌هاي مشاور همدلي است؛ به اين معنا كه آن‌ها شما را درك مي‌كنند و هرگز از كلماتي مثل بد يا اشتباه راجع به شما استفاده نمي‌كنند.

پرهيز از پيش‌داوري

يكي از مشكلات جدي در زمينه ازدواج و رابطه با همسر پيش‌داوري خانواده‌ها است. خيلي از مواقع خانواده به دليل علاقه‌اي كه به شما يا همسرتان دارند راجع به مشكلات احساسي برخورد مي‌كنند. اين برخوردهاي احساسي بسياري از مواقع مي‌تواند مشكلات شما را از آنچه هست بيشتر كند. اما وقتي از مشاوره ازدواج كمك مي‌گيريد اين پيش‌داوري‌ها و قضاوت‌هاي احساسي از بين مي‌رود. به همين خاطر شما مي‌توانيد به‌راحتي به دنبال راه‌حل مشكلات باشيد.

پيداكردن دليل و راه‌حل اختلافات

بسياري از مواقع در زندگي مشترك ما نمي‌دانيم كه بايد چه كاري انجام بدهيم. در حقيقت مشكلاتي در زندگي پيش مي‌آيد كه شما نمي‌توانيد دليل آن را پيدا كنيد و يا ممكن است حتي با دانستن دليل نتوانيد راهكاري پيدا كنيد. در اين شرايط بهترين كار كمك‌گرفتن از مشاورين خانواده است. مشاور با توجه به تخصصي كه دارد به شما كمك خواهد كرد تا دليل مشكلات و همين‌طور راه‌حل آن را پيدا كنيد.

بيشتر بخوانيد: ازدواج با كسي كه قبلا اعتياد داشته

شناخت بهتر يكديگر

مهم‌ترين نكته در مراحل آشنايي پيش از ازدواج شناخت طرف مقابل است. وقتي شما شناخت كاملي از طرف مقابل داشته باشيد راحت‌تر مي‌توانيد راجع به ادامه رابطه تصميم بگيريد. به‌علاوه شناخت بهتر به شما كمك مي‌كند بدانيد كه چطور مي‌بايست با شريك زندگي‌تان ارتباط برقرار كنيد و در هر موقعيتي چه رفتاري داشته باشيد. رسيدن به اين نقطه يكي از بزرگ‌ترين فايده‌هاي استفاده از مشاوره خانواده است. مشاورين با استفاده از مصاحبه و همين‌طور تست‌هاي شخصيت به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از طرف مقابل به دست بياوريد. براي آشنايي با راه هاي شناخت قبل از ازدواج كليك كنيد.

آگاهي از مسائل زندگي مشترك

يكي از مشكلاتي كه بسياري از جوانان در سال‌هاي اول زندگي با آن مواجه مي‌شوند نداشتن آگاهي از زندگي مشترك است. بسياري از اختلافاتي كه بين زوجين پيش مي‌آيد به اين خاطر است كه آن‌ها تجربه و دركي از زندگي مشترك ندارند. يكي از اقدامات مهم در مشاوره‌هاي پيش از ازدواج اين است كه مشاورين به شما براي پيداكردن آگاهي از مسائل كمك مي‌كنند. در حقيقت مشاور به شما كمك خواهد كرد تا ديد واضح‌تري راجع به زندگي مشترك و مسائل و مشكلات آن داشته باشيد. به‌علاوه آن‌ها راهكارهايي براي روبه‌رو شدن با اين مشكلات نيز به شما ارائه مي‌كنند. براي آشنايي با روانشناسي ازدواج كليك كنيد.

خدمات مشاوره ازدواج اروميه

مشاوره پيش از ازدواج اروميه

يكي از شناخته‌شده‌ترين اقدامات مشاوره ازدواج مربوط به دوران پيش از ازدواج است. آمارها نشان مي‌دهد زوج‌هايي كه در اين زمان از مشاوره استفاده مي‌كنند معمولاً زندگي موفق‌تري نيز خواهند داشت. متخصصين در اين مشاوره‌ها با استفاده از تست‌هاي شخصيت و مصاحبه با هر دو طرف، به شما كمك مي‌كنند تا شناخت بهتري از يكديگر پيدا كنيد. براي دريافت مشاوره آنلاين ازدواج كليك كنيد.

زوج‌درماني

هنگامي كه آسيب يا مشكلي در زندگي مشترك شما پيش مي‌آيد استفاده از زوج‌درماني مي‌تواند بسيار مفيد باشد. همان‌طور كه گفتيم زوج درمانگر بدون قضاوت و پيش‌داوري به شما كمك مي‌كند تا مشكل را پيدا كرده و براي حل كردن آن اقدام كنيد.

مشاوره جنسي

آمارها نشان مي‌دهد كه مشكلات جنسي يكي از جدي‌ترين دلايل اختلافاتي است كه در زندگي مشترك زوجين پيش مي‌آيد. بااين‌حال بسياري از ما به‌خاطر احساس شرم و خجالت راجع به اين موضوع صحبت نمي‌كنيم. اما همان‌طور كه مي‌دانيد سكوت كردن نمي‌تواند مشكلات شما را حل كند. اين كار تنها باعث بدتر شدن شرايط مي‌شود. به همين خاطر بهتر است راجع به مشكلات جنسي رابطه‌تان با يك نفر صحبت كنيد. متخصصين روان‌شناسي مسائل جنسي مي‌توانند در اين شرايط به شما كمك كنند مشكلات‌تان را برطرف كنيد و زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد.

براي آشنايي با معايب و مزاياي رابطه قبل ازدواج كليك كنيد.

مشاوره ازدواج اروميه و درمان آسيب‌هاي خانواده

گاهي اوقات مشكلاتي مانند خيانت در يك رابطه پيش مي‌آيد. بسياري از ما در اين موقعيت‌ها تصور مي‌كنيم كه ديگر عمر زندگي مشترك‌مان به پايان رسيده است. اما مشاورين معتقدند درصورتي‌كه هر دو نفر تمايل داشته باشند مي‌توان اين روابط را درمان كرد. هنگامي كه درگير مسائلي مثل خيانت، ضرب و شتم، اعتياد و ساير مشكلات جدي مي‌شويد كه زندگي شما را تحت‌تأثير قرار مي‌دهد مي‌توانيد براي درمان از يك مشاور خانواده كمك بگيريد. براي پر كردن پرسشنامه قبل ازدواج كليك كنيد.

پيشگيري از بروز مشكلات

كمك‌گرفتن از مشاوره ازدواج هميشه هم براي برطرف‌كردن مشكلات نيست. شما مي‌توانيد حتي قبل از اينكه مشكلي در زندگي‌تان پيش بيايد از اين مشاوره‌ها استفاده كنيد. اين كار به شما كمك مي‌كند تا از بروز اختلاف‌ها جلوگيري كنيد و بتوانيد زندگي بهتري در كنار يكديگر داشته باشيد. شما در هر مرحله اي مي‌توانيد براي دريافت مشاوره تلفني روانشناسي خانواده خود اقدام كنيد.

جلسات و نحوه مشاوره ازدواج اروميه

تعداد جلسات و زمان هر جلسه از مشاوره با توجه به موضوع جلسه و همين‌طور روشي كه براي درمان انتخاب شده است متفاوت خواهد بود. اما ساختار كلي اين‌گونه است كه شما بعضي از جلسات مشاوره را به‌تنهايي و برخي ديگر را همراه با همسرتان شركت خواهيد كرد. به‌علاوه جلساتي نيز به انجام تست‌ها و همين‌طور تفسير كردن آنها اختصاص خواهد داشت. اين كار باعث مي‌شود كه شما بتوانيد به‌راحتي و بدون احساس خجالت از طرف مقابل نيز با مشاور صحبت كنيد. به‌علاوه در جلسات مشترك شما با ديدگاه‌هاي طرف مقابل نيز آشنا مي‌شويد و در كنار هم مي‌توانيد مشكلاتتان را برطرف كنيد.

پيشنهاد مي شود مقاله هاي انواع ازدواج ، انگيزه ازدواج ، مراحل ازدواج را هم بخوانيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه ازدواج مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني ازدواج با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

سؤالات متداول

آيا پس از ازدواج هم مي‌توان از خدمات مشاوره ازدواج استفاده كرد؟

بله؛ بخش مهمي از خدمات مشاوره ازدواج مربوط به زوج‌درماني و حل مشكلات آنها است. به‌علاوه شما مي‌توانيد براي بهترشدن كيفيت زندگي‌تان نيز از مشاوره استفاده كنيد.

بهترين زمان براي استفاده از مشاوره ازدواج چه وقت هست؟

بهتر است پيش از ازدواج و همين‌طور قبل از بروز مشكلات براي پيشگيري از آنها با يك مشاور صحبت كنيد.

منبع: مشاوره ازدواج اروميه

مراحل ازدواج شايد براي هر فرهنگ و خانواده اي تفاوت هايي داشته باشد. اما خيلي از زوج ها واقعا نمي‌دانند كه اگر تصميم به ازدواج گرفته‌اند، چطور و چگونه بايد براي آن برنامه ريزي كنند. اين دوران علاوه بر تلخي و شيريني هايش، استرس و دلهره زيادي براي تازه عروس و داماد ها دارد، كه حضور و تجربه خانواده‌ها باعث تسهيل روند ازدواج مي‌شود. البته كه برخي خانواده‌ها به جاي كمك ممكن است به سختي اين دوران بيافزايند، اما در نهايت حضورشان قوت قلبي براي زوج ها است. اگر مي‌خواهيد ازدواج خود را به خوبي و شادي پيش ببريد، با ما در ادامه براي اطلاع از مراحل ازدواج همراه باشيدو اگر هنوز مشاوره نگرفته ايد، همين الان روي مشاوره ازدواج كليك كنيد.

در كشور ما كه بيشتر مردم به آداب و رسوم پايبند هستند، از اهميت بالايي برخوردار است. وقتي دو نفر به صورت سنتي باهم آشنا مي‌شوند و يا به واسطه يك رابطه عاشقانه تصميم بر ازدواج مي گيرند، براي به رسميت بخشيدن به اين سنت بايستي كه مراحل ازدواج را يكي پس از ديگري طي كنند. اين مراحل پيچيده و طولاني نيست و بستگي به طرفين دارد، اما براي هرچه بهتر انجام شدن آن نياز به زمان است. در ادامه مراحل مختلف يك ازدواج را ارائه داده ايم.

منبع: مراحل ازدواج

مراحل ازدواج

1- آشنايي

اولين و اصلي‌ترين عامل ايجاد يك رابطه آشنايي دو نفر با يكديگر است. در گذشته معمولا آشنايي دو نفر براي ازدواج به صورت سنتي بوده و طرفين به واسطه بزرگترها با يكديگر آشنا مي‌شدند.

امروزه نيز اين نوع از آشنايي در خانواده‌هاي سنتي ايراني وجود دارد و چنانچه طرفين قبل از ازدواج شناخت كافي نسبت بهم پيدا كنند، مي‌توانند ازدواج خوبي داشته باشند.

نوع ديگري از آشنايي ميان دو نفر در قالب دوستي شكل مي‌گيرد و طرفين پس از گذشت مدتي از زمان دوستي‌شان متوجه مي‌شوند كه براي ازدواج با يكديگر مناسب هستند و با بزرگترهاي خود در ميان مي‌گذارند.

2- مراحل ازدواج | خواستگاري

پس از اينكه دو نفر تصميم خود را براي ازدواج مي‌گيرند، بايستي اين موضوع را با خانواده‌هاي خود مطرح كنند. رسم قديمي و زيبا به نام خواستگاري از اولين مراحل ازدواج مي‌باشد. در اين مراسم آقاي داماد به همراه خانواده خود و معمولا با در دست داشتن گل و شيريني به منزل پدر عروس خانم مي‌رود. طي اين مراسم دوخانواده با يكديگر آشنا مي‌شوند و خانواده داماده عروس را از پدر و مادرش خواستگاري مي‌كنند.

چنانچه عروس و داماد از قبل با يكديگر آشنا نباشند، مي‌توانند در اين مراسم صحبت‌هاي اوليه را با يكديگر انجام دهند. چنانچه در اين مرحله از ازدواج ، عروس خانم جواب مثبت دهد، بايستي وارد مراحل بعدي ازدواج شوند. براي آشنايي با نحوه اجراي جلسه خواستگاري كليك كنيد.

3- مراحل ازدواج | كمك از مشاور

يكي از كساني كه مي‌تواند به دو نفر براي شكل‌گيري يك رابطه و در نهايت ازدواج كمك كند، مشاوري باتجربه است، حتي اگر دو نفر پس از يك رابطه عاشقانه و دوستي طولاني تصميم بر ازدواج گرفته‌اند، بهتر است در جلسات مشاوره ازدواج شركت كنند.

بسياري از افراد انجام مشاوره را يك كار نمايشي مي‌دانند، مخصوصا كساني كه با آشنايي قبلي تصميم بر ازدواج گرفته‌اند مراجعه به روانشناس را ناديده مي‌گيرند. اما لازم است بدانيد كه ازدواج در زندگي امروزه پيچيده‌تر از گذشته است، چراكه الگوي زندگي مشترك تغيير كرده و سازگاري افراد كم شده است و البته كه ميزان ابتلا به بيماري‌هاي رواني نيز افزايش داشته است.

در اين ميان فقط يك مشاور با تجربه مي‌تواند به شما كمك كند كه آيا شخص مناسبي را براي ازدواج انتخاب كرده‌ايد يا خير. براي دريافت مشاوره ازدواج كليك كنيد.

4- مراحل ازدواج | شروع نامزدي

پس از اينكه دو طرف تمايل خود را براي ازدواج نشان دادند و پس از مراسم خواستگاري و شركت در جلسات مشاوره ازدواج همچنان براي اين امر مصمم هستند، معمولا با يك خطبه عقد موقت توسط بزرگترها وارد مرحله نامزدي مي‌شوند.

البته اين مورد به رسم و رسوم خانواده‌ها بستگي دارد و برخي نيازي به ازدواج موقت نمي‌بينند. در اين مرحله دو طرف مي‌توانند در طي رفت و آمدها يكديگر را بيشتر بشناسند و نسبت به خصيصه‌هاي اخلاقي هم مطلع شوند. براي آشنايي بيشتر با بايدها و نبايدهاي دوران نامزدي كليك كنيد.

5- بله برون

چنانچه دو نفر در اين مرحله نسبت به هم احساس خوبي داشته باشند، مي‌توانند با تدارك براي برگزاري مراسم بله برون، اين امر را به اقوام و آشنايان خود نيز اطلاع دهند.

معمولا در مراسم بله برون هدايايي شامل حلقه نشان، هديه‌هايي از جانب خانواده داماد براي عروس مثل يك كله قند و يك قواره پارچه در نظر گرفته مي‌شود.

در اين مراسم خانواده‌ها در مورد موضوع مهريه، تاريخ عقد و عروسي و شيربها نيز صحبت مي‌كنند.

6- مراحل ازدواج | دريافت نامه از محضر

اولين حركت براي ثبت ازدواج، انتخاب محضر مي‌باشد. در اولين مراجعه بايستي كه مدارك شناسايي عروس و داماد و يك قطعه عكس به همراه شناسنامه پدر عروس را به همراه داشته باشيد و به دفتردار محضر تحويل دهيد.

در اين مرحله دفتردار نامه‌اي شامل مهر و امضاي محضر و يك قطعه عكس از عروس و داماد را به زوجين مي‌دهد كه بايستي براي انجام آزمايش‌هاي قبل از ازدواچ به آزمايشگاه ببرند.

7- مراجعه به آزمايشگاه

معرفي نامه‌اي را كه از محضر دريافت كرده‌ايد را بايد به قسمت پذيرش آزمايشگاه تحويل دهيد تا در زمانبندي مناسب شما را براي انجام آزمايشات صدا كنند.

چند روز قبل از آزمايش از مصرف داروهاي مسكن، كدئين دار و همچنين داروي ويتامين ب كمپلكس خودداري كنيد و در روز آزمايش نيز ناشتا باشيد تا آزمايش ادرار كه همان آزمايش اعتياد است بدون مشكل باشد.

در صورتي كه داروي خاصي مصرف مي‌كنيد، مسئول آزمايشگاه و يا پزشك مربوطه را در جريان بگذاريد.

8- مراحل ازدواج | واكسن كزاز

واكسن كزار مخصوص خانم‌هايي است كه بيش از ده سال از تزريق واكسن آن‌ها مي‌گذرد. اما معمولا به همه افراد توصيه مي‌شود كه واكسن كزار را در زمان آزمايش‌هاي قبل از ازدواج را تزريق كنند.

9- آزمايش خون

آزمايش خون نيز مربوط به آقايان است. آزمايش خون در آقايان به منظور بررسي دو نوع بيماري خوني شامل هپاتيت و تالاسمي انجام مي شود.

توجه

• در نظر داشته باشيد كه بيماي تالاسمي خود شامل دو نوع مينور و ماژور است. مينور قابل درمان است و ماژور قابل درمان نيست.
• اگر زوجيني در خانواده و يا فاميل خود بيماري هاي ژنتيكي نيز دارند بهتر است علاوه بر انجام آزمايش‌هاي قبل از ازدواج، آزمايش ژنتيك را نيز انجام دهند.
• ازدواج‌هاي خويشاوندي باعث افزايش بيماري‌هاي كمياب و نادر ژنتيكي مي‌شود كه توصيه مي‌شود در اين مورد نيز آزمايش‌هاي لازم را انجام دهيد.

10- مراحل ازدواج | جلسه آموزشي

پس از اتمام مراحل آزمايش يك جلسه آموزشي براي خانم‌ها و آقايان به صورت جداگانه برگزار مي‌شوند، تا با زندگي جديدي كه پيش رو دارند، بيشتر و بهتر آشنا شوند.

معمولا اين جلسه در قالب كلاس‌هاي يك ساعته برگزار مي‌شود و بايستي زوجين در آن شركت كنند، چراكه در پايان جلسه بايستي برگه مربوطه را امضا كنند. در پايان كلاس نيز يك كتابچه يا جزوه‌ و يا دي وي دي آموزشي مربوط به آموزش‌هاي قبل از ازدواج به آن‌ها داده خواهد شد.

11- نامه از آزمايشگاه

پس از اتمام آزمايش‌هاي مربوطه نتيجه آزمايش‌هاي دو نفر مشخص خواهد شد. نتيجه آزمايش‌هاي اعتياد، دريافت واكسن كزاز خانم و نتيجه آزمايش خون آقا و همينطور تأييديه شركت در جلسه آموزشي در برگه ازدواج ثبت مي‌گردد.

لازم است بدانيد كه نتيجه آزمايش‌هاي پيش از ازدواج تا يك ماه داراي اعتبار است و چنانچه در اين مدت عقد خود را ثبت نكنيد بايستي مجدد براي انجام آزمايش‌هاي مربوطه اقدام كنيد.

12- مراحل ازدواج | ثبت ازدواج

براي ثبت ازدواج بايد دوباره و البته با وقت قبلي به محضر مراجعه نماييد. نوع عقد و مدت آن، ميزان مهريه و شيربها، شروط عقد و… در اين زمان بايستي به محضر دار گفته شود.

پس از جاري شدن خطبه عقد و درج شرط و شروط ازدواج، عروس و داماد بايستي دفتر بزرگ محضر و دفترچه‌‌اي كه به آن‌ها داده مي‌شود را امضا كنند.

13- دريافت عقدنامه

معمولا در يك بازه زماني سه تا ده روزه عقدنامه رسمي آماده مي‌شود و ثبت عقد در شناسنامه عروس و داماد انجام مي‌شود و ازدواج به رسميت شناخته مي‌شود. مي‌توانيد با عقدنامه‌اي كه در اختيار داريد جهت دريافت وام ازدواج اقدام كنيد.

14- مراحل ازدواج | مراسمات عروسي

مراسمات عروسي در مناطق مختلف كشور با آداب و رسوم متفاوتي برگزار مي‌گردد، اما معمولا يك مراحل ازدواج و جشم كلي ميان اقوام مختلف مرسوم است كه به شرح موارد زير مي‌باشد:

• جشن عقد
• تهيه جهيزيه عروسي توسط خانواده عروس و داماد
• جهازبرون به منظور بردن جهيزيه عروس از منزل پدري به منزل داماد
• مراسم حنابندان به منظور خداحافظي عروس از منزل پدري
• جشن عروسي (خريد عروسي، رزرو تالار، هماهنگي غذا و گروه موسيقي، هماهنگي آرايشگاه عروس و داماد، سفارش لباس عروس، هماهنگي عكاس و فيلمبردار، سفارش دسته گل عروس و هماهنگي گل ماشين، انتخاب كارت عروسي، دعوت مهمانان، توزيع كارت عروسي)
• مراسم پاتختي فرداي عروسي برگزار مي‌شود كه امروزه كم رنگ شده است
• ماه عسل يك سفر كوتاه پس از عروسي

15- شب اول ازدواج

در شب اول عروسي در واقع اولين رابطه جنسي زوجين انجام مي‌شود كه اصلي‌ترين انتظار هم در اين زمان پاره شدن پرده بكارت است. البته ممكن است اين اتفاق در شب‌هاي قبل از عروسي و يا بعد از آن انجام شود، اما بايستي كه در آرامش و بدون تنش باشد.
چند نكته وجود دارد كه بايستي زوجين در اين شب بدان توجه كنند، اول اينكه پاره شدن پرده بكارت حتما با درد و خونريزي همراه نيست، در صورتي كه اين عمل را با آرامش رواني كامل انجام دهيد بدون درد و مشكل خواهد بود.

اگر اضطراب و تنش‌هاي زيادي را براي برگزاري شب عروسي تحمل كرده‌ايد، بهتر است انجام اولين رابطه جنسي خود را به شب ديگري موكول كنيد. براي به آنكه اين شب را به ياد ماندني كنيد حتما مقاله شب زفاف را بخوانيد.

از قبل براي اين شب برنامه ريزي كنيد، تا از بارداري ناخواسته جلوگيري شود. از رايج‌ترين روش‌هاي جلوگيري از بارداري استفاده از كاندوم است. همينطور سعي كنيد نكات بهداشتي را رعايت كنيد و در نظر داشته باشيد كه ممكن است به دليل تجربه اول اين رابطه آنطور كه انتظار داريد پيش نرود. اما به مرور و با گذشت زمان، روابطتان بهبود خواهد يافت.

براي دريافت مشاوره در زمينه مراحل مختلف ازدواج مي‌توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 تماس بگيريد.

منبع: مراحل ازدواج

مشاوره استرس و اضطراب از جمله درمان هاي شناخته شده در اين حيطه است. استرس يا فشار رواني معضلي است كه تشديد آن مشكلات روحي و جسمي جدي را براي فرد به وجود مي‌آورد. در نتيجه از بين بردن فشار رواني و جستجوي راهي براي كاهش استرس يكي از ضروري ترين اقدامات مي‌باشد. با اين وجود بعضي وقت ها استرس به راحتي ما را رها نمي‌كند. شرايط خانوادگي، مشكلات پيچيده زندگي، مسائل مربوط به فرزندان و… چيزهايي نيستند كه بتوان ناديده گرفت. از طرفي شما براي مقابله با اين شرايط اگر مهارت و واكنش مناسب را ندانيد آن وقت عواقب بدتري براي تان به دنبال خواهد داشت. در ادامه به معرفي فرايند مشاوره استرس پرداخته ايم.

منبع: مشاوره استرس

مشاوره استرس

با توجه به اينكه استرس تبديل به جزئي از زندگي ما شده است مشاوره استرس و اضطراب يكي از مهم‌ترين خدمات روان‌شناسان است. با توجه به حساس و پيچيده بودن درمان استرس انجام اين مشاوره توسط هركسي امكان‌پذير نيست. و مي‌بايست توسط روان‌شناسان متخصص انجام شود. شما مي‌توانيد در شرايط زير از يك مشاور براي رفع استرس كمك بخواهيد. براي آشنايي با علائم استرس كليك كنيد.

دائم احساس نگراني داشتن

بعضي از ما هميشه درگير اضطراب و استرس هستيم. اين افراد هر كاري كه مي‌خواهند انجام بدهند نگران هستند. آن‌ها از اين مي‌ترسند كه شايد كار را به‌خوبي كه بايد انجام ندهند. يا دائماً درگير قضاوت ديگران هستند. اين شرايط تا حد زيادي روي عملكرد آن‌ها نيز تأثير خواهد گذاشت. و شرايط روحي آن‌ها را نيز به هم خواهد ريخت. به همين خاطر در چنين شرايطي بهتر است از يك مشاور براي كم‌كردن استرس و نگراني كمك بگيريد.

به خاطر شرايط خاصي دچار استرس شده ايد

بعضي از افراد فقط در شرايط خاصي دچار استرس مي‌شوند. براي مثال سخنراني كردن در يك جمع، ديدار با فردي كه به او علاقه داريد و يا هر موضوع ديگري مي‌تواند دليلي براي نگراني اين افراد باشد. همان‌طور كه گفتيم استرس در اين شرايط باعث مي‌شود كه شما نتوانيد آن‌طور كه بايد عمل كنيد. به همين خاطر بهتر است قبل از هر اقدامي از يك مشاور براي كاهش استرس كمك بگيريد.

فرق استرس و اضطراب

استرس يا فشار رواني يك احساس روحي ناخوشايند است. اين احساس معمولاً زماني به وجود مي‌آيد كه شما درگير يك چالش شده باشيد. اما اين به معناي آن نيست كه استرس هميشه موضوعي منفي است. استرس به دو دسته مفيد و ناخوشايند تقسيم مي‌شود. بخشي از استرس كه باعث مي‌شود شما احساس كنيد بايد كاري انجام بدهيد مفيد است.

براي مثال استرس يك دانش‌آموز براي امتحان فردا باعث مي‌شود كه او شروع به درس‌خواندن كند. اما زماني كه شدت استرس به ميزاني برسد كه فرد احساس ناراحتي كرده يا عملكرد او ضعيف بشود مي‌توان گفت كه اين فرد استرس ناخوشايند را تجربه مي‌كند.

اما اضطراب احساس منفي نسبت به وضعيتي مبهم است. در اين شرايط احساس خالي بودن، دل پيچه، سوزش معده، بي قراري و … همراه شماست اما دليلي براي آن پيدا نمي‌كنيد. براي آشنايي بيشتر با علائم اضطراب كليك كنيد.

جلسه مشاوره استرس و اضطراب

براي بعضي از ما جالب است كه بدانيم روان‌شناسان در اتاق درمان چه مي‌كنند. شايد براي بسياري از ما سؤال باشد كه مشاوره استرس چه كمكي به من خواهد كرد. خيلي‌ها تصور مي‌كنند كه اين مشاوره‌ها نمي‌تواند فايده‌اي داشته باشد. به همين خاطر در اين قسمت بخشي از گفت‌وگوي داخل جلسه مشاوره استرس و اضطراب را با هم بررسي مي‌كنيم.

مشاور: وقتي دچار استرس مي‌شوي چه احساساتي را تجربه مي‌كني؟

مراجع: احساس دل‌شوره و اضطراب دارم؛ فكر مي‌كنم قرار است اتفاق بسيار بدي بيفتد. بعد افكار منفي در ذهنم شروع مي‌شوند و استرس من چند برابر مي‌شود.

مشاور: در اين شرايط براي كم‌كردن استرس چه كاري انجام مي‌دهي؟

مراجع: وقتي استرس شروع مي‌شود هيچ كاري از دستم برنمي‌آيد.

مشاور: در هفته گذشته زماني بوده كه دچار استرس شده باشي؟

مراجع: بله؛ براي يك سخنراني كلاسي اضطراب بسياري داشتم.

مشاور: مي‌خواهم چشمانت را ببندي و خودت را در آن شرايط تصور كني. سطح استرست الان از يك تا ده چقدره؟

….

وقتي مراجع شرايط استرس‌زا را در ذهنش مرور كرد مشاور به او كمك خواهد كرد تا با روش‌هايي مانند تنفس عميق و يا غرقه سازي دوركردن افكار منفي از ذهنش را تمرين كند. تمرينات آن‌قدر در جلسه تكرار مي‌شوند تا مشاور مطمئن شود كه بيمار مي‌تواند در بيرون از جلسه نيز آن‌ها را به كار بگيرد. براي آشنايي با انواع روش هاي درمان اضطراب كليك كنيد.

تعداد جلسات براي مشاوره استرس و اضطراب چقدر است؟

اين كه شما به چند جلسه مشاوره براي درمان استرس نياز داشته باشيد با توجه به ميزان استرس، سال‌هايي كه شما درگير استرس بوده‌ايد، روش كار مشاور و بسياري از مسائل ديگر مشخص مي‌شود. به همين خاطر نمي‌توانيم از يك قانون كلي براي اين موضوع صحبت كنيم. اما معمولاً جلسات مشاوره استرس بين 10 تا 15 جلسه هستند. هر جلسه باتوجه‌به تمريناتي كه در آن انجام مي‌شود بين 45 دقيقه تا يك ساعت ادامه خواهد داشت.

چه زماني بايد مشاوره استرس و اضطراب گرفت؟

براي خيلي از ما اين سؤال پيش مي‌آيد كه بهترين زمان براي مراجعه به روان‌شناس كي هست؟ براي جواب دادن به اين سؤال بايد به يك نكته توجه داشته باشيد. “بيماري‌هاي روحي تقريباً هيچ‌وقت به‌خودي‌خود درمان نمي‌شوند، به‌علاوه هرچقدر زمان بيشتري با فرد باقي بمانند به‌صورت مزمن درآمده و درمان آنها سخت‌تر مي‌شود”. به‌علاوه دست‌وپنجه نرم كردن مداوم با استرس مي‌تواند مشكلات ديگري را نيز براي شما ايجاد كند.

براي مثال وقتي يك نفر براي صحبت‌كردن با ديگران دچار استرس مي‌شود معمولاً سكوت مي‌كند. يا حتي وقتي شروع به صحبت مي‌كند مشكلاتي مثل لرزيدن صدا را تجربه مي‌كند. اين شرايط باعث مي‌شود كه بيمار به‌طوركلي اعتمادبه‌نفس خود را از دست بدهد. در نتيجه از اين به بعد او علاوه بر استرس مشكل اعتمادبه‌نفس نيز خواهد داشت. و اين مشكلات دائماً يكديگر را تقويت مي‌كنند. به همين خاطر وقتي به اين نتيجه مي‌رسيد كه درگير اضطراب و استرس هستيد بهتر است هرچه سريع‌تر به يك مشاور متخصص مراجعه كنيد. توصيه مي كنيم حتما درباره عوارض استرس بخوانيد.

بهترين متخصص براي مشاوره استرس

وقتي متوجه اهميت مشاوره استرس مي‌شويم سؤال ديگري هم براي ما پيش مي‌آيد. بهترين مشاور براي درمان استرس چه كسي است؟ براي پاسخ‌دادن به اين سؤال شما مي‌بايست مركزي را انتخاب كنيد كه از نظر سابقه و همين‌طور مجوزهاي قانوني بدون مشكل باشد. مركز روان‌شناسي آواژه يكي از مراكز مشاوره با سابقه و همين‌طور مورد تأييد ارگان هاي مربوطه است. به‌علاوه شما در اين مركز مي‌توانيد انواع خدماتي كه براي درمان لازم است مانند مشاوره يا انجام تست‌ها و همين‌طور خدمات مشاوره تلفني را در كنار هم داشته باشيد. در نتيجه لازم نيست براي رسيدن به هركدام از اين خدمات به مراكز مختلف مراجعه نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اضطراب و استرس مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

سؤالات متداول

آيا در مشاوره استرس دارو هم تجويز مي شود؟

استرس و اضطراب ريشه در باور ها و افكار دارند و با تغيير آن ها مي‌توان به كاهش و بهبود نشانه هاي استرس اميد داشت. داروها تنها موجب كاهش نشانه ها شده و در كوتاه مدت موثر هستند و درمان قطعي محسوب نميشوند. متخصص با توجه به نياز مراجع در شرايطي دارو تجويز مي كند.

منبع: مشاوره استرس

مشاوره خيانت بهترين راهكارهايي است كه به شما هنگام چنين رويدادي مي‌تواند كمك كند. خيانت از جمله جدي‌ترين مشكلاتي است كه در زندگي مشترك روي مي‌دهد. روبرو شدن با اين مساله بسياري از مواقع باعث مي‌شود كه شما احساسات منفي زيادي را تجربه كنيد. در اين شرايط نمي‌دانيم كه بهترين تصميم چيست. به‌علاوه خيانت‌همسر چيزي نيست كه بتوان درباره آن با ديگران حرف زد. همه اين شرايط دليل خوبي براي استفاده از مشاوره خيانت هستند. مشاورين بدون اين كه شما را قضاوت كنند و همين‌طور با توجه به تخصص و تجربه‌اي كه دارند كمك مي‌كنند تا بهترين تصميم را بگيريد. در ادامه به چگونگي برگزاري جلسات مشاوره خيانت و شيوه هاي مناسب گذر از اين بحران صحبت خواهيم كرد. براي كسب اطلاع از اقدامات لازم در زمان خيانت به همسر كليك كنيد.

منبع: مشاوره خيانت

مشاوره خيانت

مشكل بسياري از آنهايي كه در شرايط خيانت همسر از مشاوره كمك نمي‌گيرند اين است كه با اين خدمات آشنايي ندارند. به همين خاطر بهتر است در ابتدا كمي بيشتر راجع به مشاوره‌خيانت صحبت كنيم. مشاوره خيانت يكي از انواع مشاوره‌هاي تخصصي است كه توسط يك زوج درمانگر يا مشاور متخصص در زمينه خانواده انجام مي‌شود. شما در شرايط زير مي‌توانيد از اين مشاوره استفاده كنيد. براي دريافت مشاوره خيانت تلفني كليك كنيد.

نبود مدركي دال بر خيانت

بسياري از مواقع ما هيچ مدركي نداريم كه نشان بدهد همسرمان واقعاً در حال خيانت كردن است. اما احساسمان به ما مي‌گويد كه يك چيزي سر جاي خودش نيست. يا ممكن است شما از آن دسته افرادي باشد كه دائماً نگران خيانت همسرتان هستيد. اين افكار منفي مي‌تواند مشكلات بسياري را در زندگي مشترك شما به وجود بياورد. به‌علاوه درگيري دائم با اين مدل فكرها باعث مي‌شود كه شما انرژي كافي براي انجام كارهاي ديگر نداشته باشيد. يا ممكن است درگير بيماري‌هاي روحي مثل اضطراب و افسردگي بشويد. در اين شرايط مشاورين به شما كمك مي‌كنند كه ترس‌هايتان را كنار بگذاريد و يك تصميم‌گيري درست داشته باشيد.

راه هاي غلبه بر احساسات منفي

خيانت يكي از بزرگ‌ترين آسيب‌ها در زندگي هركدام از ما است. وقتي با خيانت همسرمان مواجه مي‌شويم احساسات منفي بسياري را تجربه خواهيم كرد. احساساتي مثل غم و خشم از طرف مقابل بسيار طبيعي هستند. به‌علاوه بسياري از ما وقتي متوجه مي‌شويم همسرمان به ما خيانت كرده اعتماد به نفسمان را از دست مي‌دهيم. حتي بسياري از مواقع ديده شده كه خانم يا آقا دلتنگ همسر و زندگي خود مي‌شود؛ و اين مي‌تواند باعث سردرگمي بيشتر شما براي تصميم‌گيري باشد. در چنين شرايطي بهترين كار اين است كه از يك مشاور كمك بگيريد. مشاورين به شما كمك خواهند كرد تا اين احساسات را كنترل كنيد. و احتمال بروز بيماري‌هاي روحي براي شما كمتر بشود.

كمك به تصميم‌گيري

تصميم‌گيري براي ادامه زندگي بعد از خيانت بسيار سخت خواهد بود. شما ممكن است احساس كنيد كه ديگر به همسرتان اعتماد نداريد. اما از سوي ديگر دلايلي مثل فرزندان، مشكلات اقتصادي و يا حتي علاقه به همسر و زندگي مشترك باعث مي‌شوند كه نتوانيد به‌درستي تصميم بگيريد. در چنين شرايطي شما بر سر دوراهي بين ادامه زندگي يا پايان‌دادن به آن قرار مي‌گيريد. كمك‌گرفتن از مشاوره خيانت در اين شرايط باعث مي‌شود بهترين تصميم را بگيريد. مشاور به شما كمك خواهد كرد تا تصميم منطقي و درستي را به دور از احساسات بگيريد.

روش هاي بازسازي زندگي زناشويي

اگر تصميم گرفته‌ايد زندگي خود را ادامه بدهيد مشاوره خيانت يكي از كليدي‌ترين كارهايي است كه بايد انجام بدهيد. اعتماد دوباره به كسي كه يك‌بار خيانت كرده بسيار مشكل خواهد بود. به‌علاوه اگر شما دلايل خيانت را پيدا نكنيد احتمال تكرار آن در زندگي شما وجود خواهد داشت. در چنين شرايطي مشاورين به شما كمك مي‌كنند تا زندگي مشترك خود را بهبود ببخشيد. براي اطلاع از اصول بخشش خيانت كليك كنيد.

سؤالات متداول در جلسه مشاوره خيانت

بعضي از سؤالات تقريباً در تمامي جلسات مشاوره خيانت تكرار مي‌شوند. اگر شما هم اين سؤالات را در ذهن داريد مي‌توانيد با كمك‌گرفتن از مشاوره خيانت آنها را برطرف كنيد. مهم‌ترين اين سؤالات را در ادامه باهم بررسي مي‌كنيم

• آيا زندگي مشتركمان پس از خيانت مثل روز اول خواهد شد؟
• چه دلايلي باعث اين رفتار همسرم شد؟
• چرا وقتي همه كار براي همسرم كردم باز هم به من خيانت كرد؟
• چطور خيانت همسرم را ببخشم؟
• آيا ممكن است خيانت همسرم دوباره تكرار بشود؟
• آيا بعد از خيانت همسرم حق ندارم بيشتر او را كنترل كنم؟
• چقدر به دفاع‌هاي همسرم از خودش توجه كنم؟

آيا مشاوره خيانت تاثيري هم دارد؟

يكي ديگر از سؤالاتي كه بايد به آن جواب بدهيم اين است كه مشاوره خيانت چه تأثيري خواهد داشت؟ بسياري از ما فكر مي‌كنيم كه خيانت پايان زندگي مشترك است و هيچ مشاوره‌اي نمي‌تواند فايده داشته باشد. اما بهتر است بدانيد بسياري از زوجيني كه اين تجربه را داشته‌اند بعد از مشاوره خيانت زندگي خوبي را شروع كرده‌اند. وقتي شما متوجه اشتباهات و مشكلاتي كه در زندگي‌تان وجود داشته شده باشيد طبيعتاً آن‌ها را برطرف مي‌كنيد و اين مي‌تواند باعث شود كه زندگي بهتري را شروع كنيد. براي آشنايي با روش هاي درمان خيانت كليك كنيد.

هدف از مشاوره خيانت

همان‌طور كه گفتيم اولين هدف از مشاوره خيانت اين است كه شما بتوانيد زندگي مشترك بهتري را در كنار همسرتان بسازيد. مشاورين به شما كمك خواهند كرد اشتباهات خودتان و مسائل آسيب‌زا در زندگي را مشخص كنيد. سپس با يادگيري مهارت‌هاي زندگي مشترك مي‌توانيد اين مشكلات را برطرف كند. اما مشاوره خانواده به غير از اين هدف‌هاي ديگري نيز دارد. درمان آسيب‌هاي روحي كه شما از خيانت همسرتان ديده‌ايد، جلوگيري از بروز مجدد خيانت و همين‌طور ترميم اعتماد ازدست‌رفته از جمله هدف‌هايي هستند كه با استفاده از مشاوره خيانت به آنها خواهيد رسيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه مشاوره خيانت مي توانيد از طريق تلفن 02191002360 با متخصصان مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس بگيريد.

سؤالات متداول

آيا اعتماد كردن دوباره به همسرم پس از چند بار خيانت كار درستي است؟

اگر همسرتان از رفتاري كه انجام مي‌دهد پشيمان نيست و دوباره آن را تكرار مي‌كند بهتر است تصميم جدي تري براي زندگي خود بگيريد. به‌علاوه شما مي‌توانيد با كمك‌گرفتن از مشاورين خانواده دليل مشكلتان را پيدا كنيد و براي برطرف‌كردن آن تلاش كنيد.

براي مشاوره خيانت بايد به چه كسي مراجعه كنيم؟

مشاورين خانواده و زوج درمانگران بهترين گزينه‌اي هستند كه براي مشاوره خيانت مي‌توانيد از آنها كمك بگيريد. براي اين كار بهتر است به يك مركز مشاوره معتبر مراجعه كنيد.

منبع: مشاوره خيانت