احتمال بارداري نزديك به شروع قاعدگي بسيار پايين است. براي خانم هايي كه چرخه معمولي قاعدگي بين 28 تا 30 روزه دارند؛ تخمك گذاري بين 11 تا 21 روز اتفاق مي‌افتد. و تخمك خانم ها تقريبا بين 12 تا 24 ساعت براي بارداري در دسترس است. حتي احتمال ‌بارداري در 36 تا 48 ساعت بعد از تخمك گذاري وجود ندارد. و هرچه زمان بيشتري از تخمك گذاري بگذرد؛ احتمال ‌بارداري كمتر است. اگر قصد فرزند آوري داريد؛ قبل از شروع قاعدگي را انتخاب نكنيد كه احتمال بارداري بسيار كم است. 

فرزندآوري انتخاب خيلي از زنان و مردان است؛ به همين دليل زوجين به دنبال راه هاي افزايش احتمال بارداري هستند. در دنياي امروز و با پيشرفت تكنولوژي روش هاي مختلفي براي بارداري، حتي براي زوجيني كه نازا يا مشكلات جسماني دارند نيز فراهم است. از طرف ديگر سقط هاي غير اصولي و سبك زندگي ناسالم مي‌تواند تا پايان عمر شانس داشتن فرزند را از آنها بگيرد. براي اينكه روند افزايش بارداري به بهترين نحو انجام شود، حتما از متخصص راهنمايي بگيريد. 

براي دريافت مشاوره در زمينه احتمال ‌بارداري مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

منبع:  احتمال بارداري

احتمال بارداري چگونه سنجيده مي‌شود؟

براي فرزند آوري روش‌هاي زيادي وجود دارد كه احتمال بارداري را افزايش مي‌دهد. به طور طبيعي اگر همه چيز خوب پيش برود؛ و سيكل جنسي شما به عنوان يك خانم 28 روزه باشد؛ در روز چهاردهم تخمك گذاري اتفاق مي‌افتد. و بيشترين شانس براي باروري روز تخمك گذاري و دو روز قبل از آن است. براي اطلاع از اين روزها بهتر است هر ماه تايم پريود خود را يادداشت كنيد يا روي تقويم علامت بگذاريد. حتي اپليكيشن هايي براي بانوان وجود دارد كه اين روزها را يادآوري مي‌كند. در اين مقاله راجع به عوامل و جوانب احتمال بارداري توضيح داده ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد. 

عوامل افزايش دهنده احتمال بارداري

براي افزايش احتمال بارداري روش هاي زيادي دخيل هستند. بسيار احتمال دارد كه در روز هاي ذكر شده تخمك گذاري رابطه جنسي داشته باشيد و بارداري اتفاق نيوفتند. نگران نباشيد زيرا اين مي‌تواند به دليل عدم آمادگي محيط واژن يا رحم براي بارداري باشد. به اين معنا كه محيط واژن گاهي قليايي يا اسيدي است و اين براي لقاح بسيار اهميت دارد. علت ديگر سرعت يا شكل اسپرم ها مي‌باشد. اگر اسپرم ها سرعت كافي نداشته باشند يا به يكديگر چسبيده باشند بارداري رخ نمي‌دهد.

PH و سيالي مايع مني نيز بسيار در احتمال بارداري موثر است. بسته نبودن لوله هاي فالوپ و سلامت رحم، نعوظ و انزال طبيعي، و به طور كلي آمادگي جسماني زن و مرد در فرايند بارداري تاثير گذار هستند. مهم نيست رابطه جنسي به چه شكلي اتفاق بي‌افتد؛ زيرا با ورود مني به محيط واژن احتمال بارداري وجود دارد. تلاش مكرر براي رابطه جنسي نيز شانس بارداري را بالاتر مي‌برد. بسياري معتقدند رابطه جنسي در صبح براي بارداري اثر بخشي بيشتري دارد. و به خاطر داشته باشيد كه محيط بهداشتي و دماي مناسب مقاربت را اثربخش تر مي‌كند. 

عوامل كاهش دهنده احتمال بارداري

قطعا روش هاي پيشگيري از بارداري به طور موثر عمل خواهند كرد؛ اما در مواردي دچار خطا مي‌شوند. بيماري هاي جسماني مثل اندرومتريوز يا مشكل پروستات در آقايون، مشكلات هورموني و … موانعي براي بارداري هستند. تلاش براي بارداري در روزهايي غير از روزهاي تخمك گذاري كاملا بي فايده نيست اما احتمال بارداري را خيلي پايين مي‌آورد. عدم آمادگي از لحاظ رواني نيز يكي ديگر از عواملي است كه احتمال‌ بارداري را كاهش مي‌دهد. فرايند بارداري نياز به زمان و تلاش دارد؛ و بسياري از افراد بعد از يك تلاش ناموفق براي درمان ناباروري اقدام مي‌كنند.

✨ عوامل ديگر

پيش آب مايعي است كه قبل از خروج مني ترشح مي‌شود و حاوي مقدار كمي اسپرم است. احتمال بارداري با پيش آب صفر نيست اما بسيار پايين است. بارداري بدون دخول نيز يكي ديگر از شبهات زوجين است. نكته اينجاست كه اگر مني بدون دخول هم وارد واژن شود، باز هم احتمال بارداري وجود دارد. مثل افرادي كه رحم شخص ديگري را براي بارداري اجاره مي‌كنند. بارداري از طريق رابطه مقعدي ممكن نيست؛ به همين دليل يكي از روش هاي رابطه جنسي براي زوجيني است كه مايل به فرزندآوري نيستند.

حتي احتمال بارداري بدون تجربه ارگاسم نيز ممكن است. اين احتمال در دوران پريود نيز بسيار پايين است. در زمان اقدام به تغذيه سالم توجه كنيد؛ از مصرف سيگار و الكل بپرهيزيد و خودارضايي نداشته باشيد. ميزان دخول آلت در احتمال بارداري تاثيري ندارد. مراجعه به يك متخصص و مشورت با او از زمان اقدام براي بارداري شانس شما را به شكل قابل ملاحظه اي افزايش مي‌دهد. سن زوجين در زمان بارداري نيز در كيفيت مني و همچنين سلامت رحم مهم است.

احتمال بارداري از لحظه اقدام تا بارداري چقدر است؟

زمان مشخصي براي فاصله بين اقدام، تا زمان بارداري وجود ندارد. اما معمولا اگر همه چيز درست پيش برود در اولين تلاش، احتمال بارداري افزايش مي‌يابد. مگر در اين بين زوجين درگير مسائل ديگري شوند يا دست از تلاش بردارند. اگر اقدام موفقيت آميز باشد چند هفته بعد از رابطه جنسي علائم آشكار مي‌شوند. اولين نشانه‌هاي بارداري در خانم‌ها احتمالا توقف عادت ماهيانه يا شروع ويارهاست كه به دليل فشار رحم به معده اتفاق مي‌افتد. تورم و دردناك شدن سينه ها بعد از مدتي اتفاق مي‌افتد و به مرور اندام زن را تحت تاثير قرار مي‌دهد. تكرر ادرار، خستگي مداوم و لكه بيني نيز از ديگر نشانه هاي حاملگي است.

چه زماني بايد براي ناباروري معاينه برويم؟

اگر بعد از يكسال تلاش، بارداري اتفاق نيوفتاد با مشورت يك پزشك روش هاي ديگر را امتحان كنيد. امروزه با پيشرفت علم پزشكي روش هاي زيادي افزايش احتمال بارداري وجود دارد كه شامل رحم اجاره اي، لقاح مصنوعي، IVF و  IUI مي‌شود. گاهي به جاي روش هاي جايگزين، زوجين با مصرف داروهايي به تقويت قدرت باروري اسپرم يا منظم كردن چرخه قاعدگي مي‌پردازند. و اقدام دوباره احتمال بارداري را افزايش مي‌دهد. 

سخن پاياني

با در نظر گرفتن شرايط جسماني و برنامه ريزي دقيق مي‌توانيد احتمال بارداري را تا حد زيادي بالا ببريد. يا براي جلوگيري از آن روش هاي مختلفي را امتحان كنيد. به سلامت جنسي خود اهميت بدهيد و براي بارداري به خود و همسر فشار وارد نكنيد. بدن شما به عنوان يك زن بايد آمادگي لازم جهت حمل و تغذيه نوزاد را داشته باشد. پس قبل از هر چيز از سلامت جسماني خود مطمئن شويد و در اين مسير از يك متخصص كمك بگيريد.

براي دريافت مشاوره در زمينه احتمال ‌بارداري مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره  02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

سوالات متداول

آيا احتمال بارداري بدون دخول وجود دارد؟

اگر مني به هر شكلي وارد واژن شود؛ در روزهاي تخمك گذاري احتمال بارداري وجود دارد.

تخمك گذاري در چه روزهايي اتفاق مي‌افتند؟

اگر سيكل قاعدگي 28 روزه باشد؛ قاعدگي در روز چهاردهم اتفاق مي‌افتد. روز تخمك گذاري و دو روز قبل از آن بهترين زمان براي اقدام به بارداري است.

احتمال بارداري در زمان پريود وجود دارد؟

قاعدگي به اين معناست كه تخمك گذاري اتفاق افتاده است؛ اما احتمال بارداري نيز صفر نيست بلكه خيلي پايين است.

خيانت مجازي امروزه در بين بسياري از زوجين در حال وقوع است. در حاليكه خود از اين موضوع مطلع نيستند. معمولا افراد تصور مي‌كنند كه فقط چت كردن و يا صحبت كردن به صورت تلفني، خيانت محسوب نمي‌شود. اما اينطور نيست. در واقع هر شرايطي كه منجر به زيرپا گذاشتن تعهد و وفاداري گردد؛ خيانت محسوب مي‌شود. همچنين زوجهايي كه مرز مشخصي در روابط خود تعيين نمي‌كنند؛ طبيعي است كه دچار چنين مشكلاتي شوند. انجام چنين كاري، به طور كلي عادات و رفتارهاي فرد را در رابطه تغيير داده و منجر به بروز مسائل ديگري نيز مي‌گردد. بهتر است زوجين اين موضوع را ناديده نگرفته و حتما در اين زمينه تغييراتي ايجاد كنند. براي دريافت مشاوره خيانت كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خيانت مجازي مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

منبع:  خيانت مجازي

خيانت مجازي

امروزه به دليل گسترش استفاده و دسترسي به وسايل ارتباطي و اينترنت، افراد بيشتر از هر زمان ديگري در معرض خيانت مجازي قرار داشته و يا حتي حداقل يكبار اينكار را امتحان كرده اند. با اينكه تصور مي‌كنند حفظ اين رابطه يچ صدمه اي به رابطه زناشويي و واقعي آنها وارد نمي‌كند؛ اما اين موضوع درست نبوده و مشكلات زيادي را ايجاد مي‌كند. فراموش نكنيد كه فضاي مجازي همانطور كه از اسم آن هم مشخص است؛ تنها توهم زندگي بهتر را به شما مي‌دهد. در صورتيكه اين موضوعات، تنها تفكرات كاذب و غيرواقعي هستند.

نشانه هاي خيانت مجازي

معمولا فردي كه مورد خيانت مجازي قرار مي‌گيرد؛ در ابتدا متوجه اين موضوع شده و آن را انكار مي‌كند. در واقع اين نشانه ها به قدري واضح هستند كه نمي‌توان آنها را ناديده گرفت. برخي از اين موارد، شامل موضوعات زير مي‌شوند.

ناديده گرفتن و اهميت ندادن به همسر

استفاده بيش از حد از تلفن همراه و صحبت كردن با تلفن به صورت مكرر

حساس بودن نسبت به حريم خصوصي خود

تغيير رفتار خود را انكار كرده و بهانه گيري مي‌كند

مايل به برقراري رابطه جنسي با همسر نيست

دروغ گويي و پنهانكاري به صورت مكرر

به طور مرتب رمز كامپيوتر و يا تلفن همراه خود را تغيير مي‌دهد

بعد از مدتي گوشه گيري و منزوي شده و به طور كلي زمان خود را با تلفن همراه مي‌گذارند

البته بروز اين نشانه ها همواره به معني خيانت نيست. بلكه ممكن است دلايل ديگر نيز داشته باشد. به همين دليل بهتر است به طور مستقيم در اين مورد صحبت كرده و پيگيري نمود.

پيامدهاي خيانت مجازي

از طرفي خيانت مجازي نيز مانند ديگر انواع خيانت، پيامدها و عوارضي براي افراد ايجاد كرده؛ كه در صورت بي توجهي به آنها، رابطه بين زوجين به طور كلي از بين مي‌رود. برخي از اين مشكلات، شامل موارد زير مي‌شوند. براي آشنايي بيشتر با آسيب هاي خيانت كليك نماييد.

◀اعتياد به چت

يكي از عوارض ناشي از خيانت مجازي، اعتياد به چت كردن و صحبت كردن به صورت مجازي است. در واقع در چنين شرايطي افراد ديگر تمايلي به حرف زدن با همسر خود به صورت مستقيم را ندارند. به طور كلي در صحبت كردن در فضاي مجازي راحت تر بوده و در دنياي واقعي حين صحبت كردن دچار اضطراب ‌شوند. همانطور كه امروزه بسيار شاهد اين موضوع هستيم كه بسياري از افراد چت كردن و صحبت كردن به صورت تلفني را به قرارهاي ملاقات حضوري ترجيح مي‌دهند.

◀وابستگي به رابطه جنسي مجازي

همانطور كه گفته شد؛ به طور كلي عادات افراد در شرايط خيانت مجازي، دستخوش تغييراتي مي‌شود. براي مثال آنها به دليل داشتن سكس چت و يا حتي رابطه جنسي مجازي، ديگر نمي‌توانند با همسر خود رابطه جنسي خوبي داشته و به همين دليل چرخه جنسي آنها تغيير مي‌كند. حتي ممكن است دچار اختلالات جنسي نيز شوند.

◀رابطه واقعي

فراموش نكنيد كه خيانت مجازي در نهايت منجر به ملاقات به صورت حضوري و ديدار يكديگر مي‌گردد. در واقع در نهايت اين رابطه روزي، تبديل به يك رابطه واقعي مي‌شود. از اين رو بايد به موقع در اين زمينه اقدام كرده و از آن پيشگيري نمود. به مرور زمان، افراد به يكديگر وابستگي بيشتري پيدا كرده و ارتباط آنها نيز بيشتر مي‌شود.

◀جدايي

همه اين مسائل در نهايت منجر به طلاق و جدايي ميان زوجين مي‌گردد. در واقع خيانت مجازي در نهايت تاثير خود را گذاشته و افراد را نسبت به يكديگر بي علاقه مي‌كند. حتي گاهي به دليل اينكه افراد در ابتدا اين موضوع را جدي نمي‌گيرند؛ اين رابطه بيشتر شده و همسر نيز فرد ديگري را ترجيح مي‌دهد.

علل خيانت مجازي

عوامل مختلفي در شكل گيري اين نوع از روابط و همچنين تمايل به خيانت مجازي موثر هستند. اعتياد، مشكلات مالي، نارضايتي جنسي، عدم ارتباط موثر ميان زوجين، مشكلات حل نشده متعدد، ازدواج اجباري و… همگي در اين مورد موثر هستند. از طرفي برخي از افراد خيانت مجازي را به اين دليل به روابط واقعي ترجيح مي‌دهند كه علاوه بر دسترسي سريع و آسان به اينترنت، مقرون به صرفه نيز هست. همچنين طرف مقابل نيز در بيشتر موارد ناشناس بوده و مشكلي براي فرد ايجاد نمي‌شود. براي اطلاع از انواع علت خيانت به همسر كليك كنيد.

اشكال مختلف خيانت مجازي

خيانت به طور كلي داراي انواع مختلفي است كه خيانت مجازي نيز يكي از آنهاست. خيانت عاطفي و جنسي نيز از ديگر انواع خيانت محسوب مي‌شوند. فراموش نكنيد كه خيانت به طور كلي خيانت است و با هر روشي كه انجام شود؛ به هر حال تاثيرات خود را بر افراد مي‌گذارد. همچنين اين كاملا بستگي به افراد دارد كه بخشش و گذشت را انتخاب كنند و يا جدايي را!

مقابله با خيانت مجازي

البته همواره راهي براي درست كردن اوضاع وجود دارد. اين موضوع شايد كمي در مورد خيانت مجازي ساده تر باشد. اما به هر حال براي گذر كردن از هر خيانتي، زوجين بايد با يكديگر همكاري كرده و همچنين از افراد ديگر مانند روانشناس نيز كمك بگيرند. برخي از اين راه ها شامل موارد زير مي‌شوند.

📌صحبت كردن با همسر

بهتر است در ابتدا در مورد خيانت مجازي با همسر خود به طور مستقيم صحبت كرده و افكار و احساسات خود را با او در ميان بگذاريد. طبيعي است كه او چنين موضوعي را انكار كرده و يا به طور كلي تمايلي به صحبت كردن نداشته باشد. اما بايد به او زمان داده و همچنين به آرامي اين موضوع را با او در ميان بگذاريد. در غير اين صورت صحبت كردن نتيجه اي در بر نخواهد داشت.

📌كمك گرفتن از مشاور

همچنين بهتر است در زمينه خيانت مجازي، حتما از يك روانشناس كمك بگيريد. با اينكه در نهايت تصميم گيري براي ادامه رابطه بر عهده شماست. اما به طور كلي او به شما شرايط را نشان داده و راهنمايي مي‌كند.

📌بررسي علل اين موضوع

از طرفي بهتر است علل خيانت مجازي را در مورد خود و شرايط زندگي نيز بررسي نماييد. چرا كه گاهي اين رفتارهاي شماست كه ديگري را مجبور به چنين كاري مي‌كند. به همين دليل بهتر است كمي خود را ارزيابي كرده و به صورت منطقي در اين زمينه فكر كنيد.

سخن پاياني

در بيشتر موارد افراد بعد از مواجه شدن با خيانت مجازي، تحت تاثير احساسات، تصميمات عجولانه اي مي‌گيرند كه منجر به پشيماني مي‌شود. اما بهتر است كمي به خود و ديگري زمان داده تا بعد از فروكش كردن احساسات بتوانيد تصميم درست تري بگيريد. در اين زمينه حتما از يك مشاور كمك گرفته و با همسر خود نيز صحبت كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه خيانت مجازي مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

نااميدي در سالمندان يكي از مشكلات اساسي در هر جامعه اي محسوب مي‌شود. طبيعي است كه افراد در دوران سالمندي و مخصوصا بعد از دوران بازنشستگي، مشكلات زيادي را از لحاظ رواني تجربه مي‌كنند. اما گاهي اين موضوع شدت يافته و عملكرد سالمند را تا حد زيادي تحت تاثير قرار مي‌دهد. سالمندان در اين سنين احتمالا با مشكلات جسماني مواجه شده و احساس ناكارآمدي مي‌كنند. در حقيقت اين موضوع بيشتر ناشي از گذشته و ناراضي بودن از عملكرد خودشان است. اما گاهي به دليل اتفاقات و تغييرات ناگهاني كه در اين دوره براي فرد ايجاد مي‌شود؛ او چنين احساسي دارد. به هر حال اطرافيان بايد در اين مورد اطلاعات كافي داشته و به سالمند خانواده خود كمك كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه نااميدي در سالمندان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

منبع:  نااميدي در سالمندان

نااميدي در سالمندان

گاهي نااميدي در سالمندان به قدري شدت مي‌يابد كه تبديل به افسردگي شده و به طور كلي آنها را گوشه نشين و منزوي مي‌كند. در واقع نااميدي حالتي موقتي است كه اگر براي طولاني مدت ادامه يابد؛ مي‌تواند منجر به مشكلات بيشتري در حوزه روان و يا حتي جسماني گردد. معمولا اين موضوعات با بروز نشانه هايي همراه است كه اطرافيان با دقت به آنها مي‌توانند تا حد زيادي از آن پيشگيري كرده و يا حتي آن را درمان كنند. اما به هر حال همه سالمندان در دوره اي از زندگي اين موضوع را تجربه كرده و به شكل هاي مختلفي با آن مقابله مي‌كنند. براي آشنايي بيشتر با شرايط دوران بازنشستگي كليك نماييد.

علل نااميدي در سالمندان

همانطور كه به آن اشاره شد؛ عوامل مختلفي سالمند را در معرض نااميدي قرار مي‌دهد. حتي گاهي مسائل شخصي و كاري نيز در مورد نااميدي در سالمندان موثر است. اما برخي از عوامل ميان افراد مشترك بوده كه شامل موارد زير مي‌شوند.

💠مرور زندگي

يكي از دلايل عمده نااميدي در سالمندان، مرور زندگي و گذشته است. در اين شرايط، آنان به دليل اينكه زمان بيشتري در اختيار دارند؛ بيشتر از هميشه به زندگي خود فكر كرده و بيشتر بر نكات منفي تاكيد مي‌كنند. شايد در حين صحبت كردن با يك فرد سالمند متوجه شده باشيد؛ كه او به طورمداوم به گذشته اشاره كرده و حسرت كارهاي نكرده خود را مي‌خورد.

💠نزديك شدن به مرگ

يكي ديگر از دلايل نااميدي در سالمندان، نزديك شدن به زمان مرگ است. آنان تصور مي‌كنند كه زمان كمي در اختيار داشته و حتي گاهي به اين دليل خود را از لذت بردن از زندگي محروم مي‌كنند. ترس از مرگ منجر به بروز نااميدي شده و مشكلات زيادي را براي اين افراد ايجاد مي‌كند.

💠بيماري هاي جسماني

همچنين طبيعي است كه با بالارفتن سن، افراد دچار بيماري هاي جسماني مختلفي مي‌گردند. در اين شرايط احساس ناتواني كرده و ديگر تمايلي به حضور در جمع ها ندارند. به همين دليل در بيشتر موارد نااميدي در سالمندان با درمان بيماري هاي جسماني، تا حدي كاهش مي‌يابد. در اين شرايط آنها قطعا حس خوبي به خود نداشته و حتي نمي‌توانند عملكرد خوبي داشته باشند.

روش هاي مقابله با نااميدي و افسردگي در سالمندان

از آنجايي كه نااميدي در سالمندان، به افسردگي نيز منجر مي‌شود. به همين دليل بسيار اهميت دارد كه اين موضوع كنترل شده و افراد در اين مورد كاري كنند. در واقع بعد از مدتي اين نااميدي با نشانه هاي بيشتري همراه شده و يا نشانه هاي قبلي تشديد مي‌شوند تا جايي كه سالمند به طور كامل از كار افتاده مي‌شود. بهتر است اطرافيان فرد را تشويق به پيگيري و درمان كرده و به او كمك كنند.

نشانه هاي نااميدي در سالمندان

قبل از هرچيز بايد نشانه هاي نااميدي در سالمندان را به خوبي بررسي نماييم. توجه داشته باشيد كه همه اين نشانه ها به طور همزمان در يك نفر ظاهر نمي‌شوند. از طرفي شدت آنها نيز يكسان نيست. بهتر است براي پرداختن به اين موضوع سابقه پزشكي فرد را نيز در نظر داشته و همچنين از متخصص كمك بگيريد. برخي از اين نشانه ها شامل موارد زير مي‌شوند. براي اطلاع از دلايل پرخاشگري در سالمندان كليك نماييد.

احساس ناراحتي و غم

لذت نبردن از زندگي و حتي چيزهايي كه در گذشته جالب بوده اند

اختلال در اشتها و خواب

احساس بي ارزشي

نداشتن اعتماد به نفس

كمبود انرژي

اختلال در تمركز

داشتن تفكرات خودكشي

پيشگيري از نااميدي در سالمندان

با اينكه نااميدي در سالمندان زندگي آنها را تا حد زيادي تحت تاثير قرار مي‌دهد؛ اما راه هاي مختلفي براي پيشگيري و يا حتي كنترل اين موضوع وجود دارد. فراموش نكنيد كه اين بدان معنا نيست كه همه افراد در دوران سالمندي دچار نااميدي و افسردگي مي‌شوند. اما بهتر است براي اين شرايط آماده بود. براي آشنايي بيشتر با دلايل افسردگي سالمند كليك كنيد.

◀افزايش فعاليت جسماني

بهتر است سالمندان براي پيشگيري از نااميدي در اين دوران، فعاليت بدني خود را افزايش داده و به سلامت جسماني خود اهميت دهند. اينكار به آنها احساس شادابي و مفيد بودن داده و همچنين يكي از درمان هاي اصلي افسردگي نيز هست. بهتر است در ابتدا به خود فشار نياورده و يا ورزش هاي راحت تر شروع كنيد.

◀داشتن اهداف جديد

همچنين افراد مي‌توانند براي مقابله با مقابله با نااميدي در سالمندان، اهداف جديدي براي اين افراد تعيين كنند. در واقع آنها را تشويق به انجام تجربيات جديد كرده و براي آنها انگيزه ايجاد كنند. اميد تا حد زيادي به بهبود كيفيت سالمندان كمك مي‌كند.

◀فعال بودن در اجتماع

در بسياري از موارد نااميدي در سالمندان به دليل دوري از اجتماع و ديگران به وجود مي‌آيد. كه در اين حالت بايد دوستاني جديد پيدا كرده و در مكان هاي مختلفي حضور يابند. معاشرت كردن با ديگران در اين سنين، مي‌تواند بسيار براي سالمندان لذت بخش و موثر باشد.

◀يادگيري

يادگيري مهارت هاي جديد نيز يكي ديگر از را هاي غلبه بر نااميدي سالمندان است. در واقع در اين شرايط آنها مي‌توانند دوباره احساس كارايي كرده و عملكرد بهتري داشته باشند. همچنين بخشي از زمان آنها نيز به شكل مفيدي سپري مي‌شود.

◀كمك گرفتن از روانشناس

يكي از موثرترين راهكارها در مورد نااميدي سالمندان، كمك گرفتن از روانشناس است. در واقع مشاور مي‌تواند به صورت دقيق تر اين موضوع را بررسي كرده و راهكارهاي بهتري به سالمند ارائه دهد. با اينكه احتمالا افراد در چنين شرايطي، از مراجعه به مشاور امتناع كنند؛ اما بهتر است آنان را تشويق كرده و براي آنان انگيزه ايجاد كنيد.

براي آشنايي بيشتر با راه هاي درمان نااميدي از زندگي كليك كنيد.

سخن پاياني

راه حل هاي زيادي براي غلبه بر نااميدي سالمندان وجود دارد. اما انجام آنها براي برخي از افراد ميسر نيست. و يا به طور كلي با رسيدن به اين دوره تصور مي‌كنند كه با رسيدن به اين دوره زندگي به پايان رسيده و ديگر نمي‌توانند تلاشي براي اين مورد بكنند. اما با مراجعه به روانشناس، حل اين مشكل كمي آسان تر شده و افراد مي‌توانند اين موضوع را درمان كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه نااميدي در سالمندان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

وفاداري به همسر به عوامل مختلفي بستگي دارد. دلايل بسياري در پايبندي و عدم پايبندي به اين رفتار دخيل هستند. از نظر شما چرا وفاداري به همسر ضرورت دارد؟ چه لزومي دارد كه در روابط وفادار باشيم؟ يا اصلا به چه شيوه اي بايد به همسر وفادار ماند؟ دلايل مختلفي وجود دارد كه انسان را وفادار مي‌كند. وفاداري موضوعي افتخار بر انگيز است و وفاداري به همسر باعث افزايش اعتماد و آرامش در زندگي مي‌شود.

با اين سبك رفتاري از هر گونه استرسي راحت خواهيد بود و الگوي بسيار مناسبي براي فرزندان خود مي‌شويد. براي اينكه به همسر خود وفادار باشيد؛ بايد صداقت، حمايت، احترام، اعتماد، صميميت و تعهد را در زندگي داشته باشيد. اين ويژگي‌ها باعث مي‌شود كه زندگي بدون تنش داشته باشيد و خيالتان از همسرتان راحت باشد. اگر روش هاي وفاداري به همسر را نمي‌دانيد؛ توصيه ميكنم كه از روانشناس كمك بگيريد. براي دريافت مشاوره خانواده كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه وفاداري به همسر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.

منبع:  وفاداري به همسر

وفاداري به همسر چيست؟

وفاداري به همسر ساده و ‌آسان است، به شرطي كه وجدان و علاقه بيش از اندازه داشته باشيد. اگر مي‌خواهيد فردي وفادار در زندگي باشيد، بايد قبل از ازدواج، شريك احساسي خود را با دقت انتخاب كنيد. و البته نسبت به خود اطمينان داشته باشيد. در اين راه بايد ابتدا به خودتان وفادار باشيد، عملگرا باشيد، حمايت كنيد، صداقت داشته باشيد و از همه مهمتر، در برابر وسوسه ها مقاوم باشيد. روش هاي مختلفي براي وفاداري به همسر وجود دارد. در اين مقاله به آنها اشاره كرده ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه پيشگيري از خيانت همسر كليك كنيد.

ويژگي هاي همسر وفاداري چيست؟

وفاداري به همسر هميشه شامل ويژگي هاي مختلفي است. در اين بخش مقاله راجع به ويژگي هاي همسر وفادار صحبت كرده ايم.

🔻 به همسر خود احترام بگذاريد. هرگز در حضور ديگران راجع به او بدگويي نكنيد. و حتي در خانه نيز او را محترم بشماريد.

🔻 صداقت داشته باشيد. در هر موقعيت و شرايطي به همسر خود حقيقت را بيان كنيد.

🔻 از همسر خود حمايت كنيد. براي اينكه نشان دهيد در كنار همسر هستيد، حامي او باشيد و هميشه در جمع از همسرتان قدرداني كنيد.

🔻 اعتماد داشته باشيد و اعتماد را منتقل كنيد. براي اينكه همسرتان به شما وفادار شود بايد احساسات خود را به خوبي بيان كنيد، بي ريا باشيد و برخورد صادقانه داشته باشيد.

🔻 در مقابل وسوسه هاي مختلف مقاومت نشان دهيد. حتي اگر شخص ديگري كه سر تر از همسر بود در مقابل شما حاضر شد، او را در نظر نگيريد و مقاومت كنيد. زيرا شما يك فرد متاهل وفادار هستيد.

🔻 روش هايي را براي صميميت با همسر انجام دهيد. از نظر روحي و جسمي بايد همراهي مانند همسر داشته باشيد كه جاي هر دوستي را بگيرد. همه اتفاقات را با او در ميان بگذاريد و صادقانه رفتار كنيد.

🔻 تعهد در رابطه را فراموش نكنيد. اينكه شريك احساسي خود را دوست داشته باشيد و ابراز علاقه به او را فراموش نكنيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه مردان پاك و قابل اعتماد كليك كنيد.

روش هاي وفاداري به همسر

وفاداري به همسر به شيوه اي مختلفي بروز مي‌يابد. در اين بخش مقاله سعي كرده ايم روش هاي مناسب و اصولي برا به شما توضيح دهيم.

✨  قهر طولاني نداشته باشيد

براي اينكه وفاداري به همسر را نشان دهيد، نبايد قهر طولاني داشته باشيد. گاهي اين غر زدن ها و قهر هاي پي در پي باعث بيان عيب و ايراد هاي جزئي مي‌شود. به همين جهت همسر مورد تحقير و مقايسه قرار مي‌گيرد. بنابراين براي بروز وفاداري از غر و قهر پرهيز كنيد.

✨ تائيد همسر را در نظر داشته باشيد

تائيد همسر از سوي شما نشان از وفاداري به همسر است. به عنوان يك زن يا شوهر بايد همسر خود را مورد تائيد قرار دهيد و با اين كار نشان دهيد كه حواستان به روابط عاطفي است. با اين كار احساس مثبتي را در خانواده به وجود مي‌آوريد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه مردان مناسب براي ازدواج كليك كنيد.

✨  قدرداني را فراموش نكنيد | وفاداري ‌به همسر

از كارهايي كه وفاداري به همسر را نشان مي‌دهد، قدرداني از اوست. تشكر و سپاسگذاري براي تمام كارهايي كه همسر انجام داده است، شما را بسيار عزيز خواهد كرد. با اين كار آرامش را به زندگي هديه مي‌دهيد. در نهايت منتظر نتايج مثبت رفتار خود باشيد.

✨ به دليل رفتار اشتباه، كل شخصيت او را زير سوال نبريد

يكي از كارهايي كه وفاداري به همسر را نشان مي‌دهد؛ بخشش همسر است. اگر همسرتان يك كار اشتباهي انجام داده است، او را به خاطر اين كار مورد قضاوت قرار ندهيد. و كل شخصيت او را مورد تحقير و سرزنش قرار ندهيد. به جاي اين كار، او را ببخشيد و براي استحكام رابطه، روابط را رضايت بخش كنيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه بخشش خيانت كليك كنيد.

✨ صداقت را اولويت زندگي قرار دهيد

از روش هاي وفاداري به همسر بايد به صداقت اشاره كرد. اينكه به قول هاي خود عمل كنيد؛ صادقانه هر چيزي را به همسر توضيح دهيد و دروغ را در زندگي جاي ندهيد.

✨ مسئوليت اشتباهات خود را بپذيريد

براي وفاداري به همسر بايد مسئوليت اشتباهات خود را بپذيريد. اگر اشتباهي انجام داديد حتما به خاطر داشته باشيد كه شما مسئول هستيد. و بايد براي شفاف سازي اقدام كنيد. البته كه شفاف سازي بايد به شيوه صادقانه باشد.

✨ به خودتان وفادار باشيد | وفاداري به همسر

وفاداري به همسر زماني آغاز مي‌شود كه شما نسبت به خودتان نيز وفادار باشيد. براي اينكه به خودتان وفادار باشيد بايد از شخصيت شريك احساسي مطمئن باشيد و وجدان كافي براي زندگي مشترك داشته باشيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه اصول اخلاقي در ازدواج كليك كنيد.

✨ همسرتان را اولويت قرار دهيد

براي وفاداري به همسر حتما بايد او را در اولويت قرار دهيد. همسر شما خانواده اصلي است و بايد براي هر موضوعي او را اولويت خود قرار دهيد. حتي در موقعيت هاي حساس اين موضوع را به شيوه ساده به همسر بيان كنيد.

كلام آخر

همانطور كه گفته شد؛ وفاداري به همسر از طريق روش هاي مختلفي انجام مي‌شود. كه در اين مقاله اصلي ترين روش ها را توضيح داده ايم. و در وهله اول وفاداري به خود را آموزش ببنيد. اگر دچار شك و ترديد در تعهد و وفاداري هستيد؛ پيشنهاد مي‌كنم كه براي رفع سردرگمي از روانشناس كمك بگيريد. مركز مشاوره آواژه به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه وفاداري به همسر مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد. 

سندروم مرگ ناگهاني نوزاد مشكلي شايع در ميان نوزادان بوده و از اصلي ترين دلايل مرگ و مير در آنها محسوب مي‌شود. اين حالت در بيشتر موارد در يك تا چهارماهگي رخ داده و تقريبا هيچ دليل مشخصي نيز ندارد. البته تا قبل از نه ماهگي احتمال بروز آن وجود دارد اما بسيار كمتر است. در چنين شرايطي نوزاد بدون ابتلا به هيچ گونه بيماري خاصي، فوت مي‌كند. اين موضوع والدين را بسيار شوكه كرده و از لحاظ رواني فشار زيادي را به آنها وارد مي‌كند. اما با داشتن اطلاعاتي در اين زمينه و همچنين كنترل عوامل محيطي مي‌توان تا حد زيادي از اين حالت پيشگيري نمود. در اين مقاله به بررسي بيشتر اين موضوع مي‌پردازيم. و يا از خدمات مشاوره كودك استفاده نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نوزاد مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

منبع:  سندروم مرگ ناگهاني نوزاد زير يكسال

سندروم مرگ ناگهاني نوزاد

سندروم مرگ ناگهاني نوزاد، يك اختلال مشخص نيست. بلكه يك تشخيص است كه بعد از مرگ وقتي هيچ دليل مشخصي براي مرگ نوزاد وجود ندارد؛ مطرح مي‌شود. در واقع حتي قبل از مرگ هم كودك هيچ نشانه اي از بيماري و عارضه از خود بروز نمي‌دهد. همين موضوع والدين را بيشتر ناراحت مي‌كند.

از طرفي آنان بسيار گناه كرده كه نتوانستند كه كودك خود به درستي مراقبت كرده و يا زندگي او را نجات دهند. اما در اين زميه نمي‌توان كسي را مقصر دانست. حتي در صورت سهل انگاري نيز، والدين احتمالا تجربه كافي نداشته و به همين دليل قادر به رعايت برخي از نكات نيستند. براي اطلاع از انواع ترفند بچه داري كليك نماييد.

انواع سندروم مرگ ناگهاني نوزاد

سندروم مرگ ناگهاني  نوزاد معمولا به دو دليل اتفاق مي‌افتد. در واقع اين سندروم دو نوع داشته كه در بيشتر موارد بر اساس سن تعيين مي‌شود. در اين قسمت به توضيح اين انواع مي‌پردازيم.

🔸نوع اول

در سندروم مرگ ناگهاني نوع اول، كودك در بيشتر موارد زير يك سال بوده و نوزاد در خواب بدون هيچ دليلي فوت مي‌كند. در واقع اين نوع بيشتر در كودكان 2 تا 4 ماه بروز مي‌كند.

🔸نوع دوم

در نوع نوع دوم نوزادان با اينكه زير يك سال هستند؛ اما در حالت بيداري فوت مي‌كنند. در واقع در اين شرايط كودك به دليل عوامل محيطي مانند. اسباب بازي، بالشت، ضربه، غلتيدن خواهر و برادر بزرگتر بر روي آنها، قنداق كردن محكم و… فوت مي‌كنند.

دلايل بروز سندروم مرگ ناگهاني نوزاد

اگر چه دليل سندروم مرگ ناگهاني نوزاد، هنوز به طور كامل مشخص نيست. اما بر اساس تحقيقات، به دليل نقص در بخشي از مغز نوزاد رخ مي‌دهد. اين بخش تنفس و همچنين خواب و بيداري را تنظيم كرده به همين دليل نوزاد بدون هيچ علت خاصي و در بيشتر موارد در خواب فوت مي‌كند. برخي از دلايل اين موضوع را در اين بخش بررسي مي‌كنيم.

◀عوامل جسماني

همانطور كه گفته شد مشكلاتي در مغز در حين تولد تشخيص داده نشده اند و يا حتي وزن كم نوزاد در حين تولد منجر به بروز سندروم مرگ ناگهاني نوزاد مي‌گردند. عفونت هاي تنفسي نيز يكي ديگر از دلايل بروز اين شرايط است.

◀عوامل محيطي در سندروم مرگ ناگهاني نوزاد

همچنين عوامل محيطي نيز در مورد سندروم مرگ ناگهاني نوزاد موثر هستند. در برخي موارد نوزدان به دليل خوابيدن روي شكم يا حتي روي يك سطح خيلي نرم، خوابيدن در كنار فرد ديگر وهمچنين در هواي بسيار گرم، مي‌ميرد.

◀ساير عوامل

برخي معتقدند كه عوامل ديگري نيز مانند سن، نژاد، جنسيت، سابقه خانوادگي، دود سيگار و حتي تولد نوزاد به صورت نارس و… همگي در اين مورد موثر هستند. اما به طور كلي نمي‌توان در اين مورد با قطعيت نظر دارد و نياز به تحقيقات بيشتري در اين زمينه هست.

عوامل موثر بر سندروم مرگ ناگهاني نوزاد

به طور كلي برخي از عوامل بيشتر بر سندروم مرگ ناگهاني نوزاد موثر هستند. در واقع با وجود اين مسائل بيشتر احتمال دارد كه كودك چنين حالتي را تجربه كنند. اين عوامل شامل تولد توسط مادران زير 20 سال، رويدادهاي تهديد كننده در زندگي، تولدهايي در فواصل كوتاه زماني و… مي‌شوند. به همين دليل مادران در اين مورد بسيار موثر بوده و بايد اين نكات را در نظر بگيرند.

پيشگيري از سندروم مرگ ناگهاني نوزاد

راه هاي مختلفي براي پيشگيري از سندروم مرگ ناگهاني نوزاد وجود دارد. در واقع با رعايت كردن اين موارد خانواده ها مي‌توانند مانع از بروز اين مشكل شده و از نوزاد خود مراقبت بيشتري نمايند.

📌خواباندن كودك روي كمر

با اينكه كودكان در حين خواب، بسيار حركت مي‌كنند. اما بهتر است آنان را كنترل كرده و روي كمر بخوابانيد. بسياري از كودكان به دليل اينكه براي مت زمان طولاني روي شكم خود هستند؛ دچار تنگي نفس شده و فوت مي‌كنند.

📌ايمن سازي فضاي خواب و اتاق

از طرفي بهتر است والدين اتاق خواب كودك خود را براي جلوگيري از بروز سندروم مرگ ناگهاني نوزاد ايمن سازي كرده و عوامل خطرآفرين را از بين ببريند. براي مثال در سنين نوزادي اسباب بازي هاي بسيار كوچك را در دسترس كودكان قرار ندهند.

📌خلوت نگه داشتن محيط خواب نوزاد

يكي ديگر از راه هاي پيشگيري از سندروم مرگ ناگهاني نوزاد، نوجه داشتن به محيط خواب نوزاد است. بهتر است در اين هنگام از پتوهاي بسيار سنگين استفاده نكرده و همواره كودك را در تختي جدا از خودتان بخوابانيد.

📌توجه به دما

از طرفي تاثير دما را نيز در مورد سندروم مرگ ناگهاني نوزاد در نظر داشته باشيد. نوزادان نبايد در محيط هاي بسيار گرم و يا بسيار سرد قرار گيرند. بدن آنها بسيار حساس بوده و در اين سنين توانايي تنظيم دما را ندارد.

📌پرهيز از قنداق كردن كودك

قنداق كردن به طور كلي رفتار اشتباهي در مورد نوزادان نيست. اما بسياري از افراد قنداق را به طور بسيار محكم دور فرزند خود مي‌پيچند. به همين دليل نوزاد نمي‌تواند به درستي تنفس كرده و دچار مشكلاتي مي‌شود.

📌تغذيه از شير مادر

يكي ديگر از راه هاي بسيار موثر در مورد سندروم مرگ ناگهاني نوزاد، تغذيه كردن از شير مادر است. در واقع نوزاداني كه از شير مادر خود تغذيه مي‌كنند؛ كمتر احتمال دارد كه به طور ناگهاني فوت كنند.

📌انجام واكسيناسيون به موقع

واكسيناسيون به موقع نيز نوزاد را از خطر مرگ ناگهاني حفظ كرده و در واقع بدن او را براي مبارزه با بيماري مقاوم تر مي‌كند. بسياري معتقدند كه همين واكسن ها منجر به بروز سندروم مرگ ناگهاني نوزاد مي‌شود؛ اما اين باور غلط بوده و حتي مي‌تواند احتمال آن را كاهش دهد.

📌ترك دخانيات و مشروبات الكلي

بهتر است والدين با حضور نوزاد در خانواده، دخانيات را ترك كرده و همچنين مشروبات الكي نيز مصرف نكنند. مخصوصا مادر كه به نوزاد شير مي‌دهد مي‌تواند مستقيما برخي از مواد را به كودك خود انتقال دهد. از همين رو بايد در اين مورد بسيار احتياط كرد. براي اطلاع از راه هاي درمان اعتياد نوزادان كليك نماييد.

سخن پاياني

با اينكه بروز سندروم مرگ ناگهاني نوزاد، هيچ دليل مشخص و دقيقي ندارد؛ اما همانطور كه مشاهده كرديد، بسياري از عوامل بر آن موثر هستند. از همين رو بهتر است والدين بعد از تولد نوزاد و تا يكسالي، بسيار مراقب بوده و نكاتي را رعايت نمايند. همچنين در اين زمينه حتما از يك متخصص كمك گرفته و در صورت بروز هرگونه نشانه اي سريعا براي درمان آن اقدام نمايند.

براي دريافت مشاوره در زمينه نوزاد مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

ادرار خواهي كه با نام ارولاگنيا نيز شناخته مي‌شود يكي از انحرافات جنسي بوده كه در بسياري از روابط انجام مي‌شود. به طور كلي افراد فانتزي هاي جنسي مختلفي دارند. اما برخي از اين موارد نه تنها اخلاقي نبوده، بلكه بهداشتي هم نيست. البته اين موضوع طيف ها و شدت هاي متفاوتي دارد كه در ادامه بيشتر در مورد آنها توضيح مي‌دهيم. اما به هر حال رفتاري خطرناك و آسيب زننده در رابطه جنسي محسوب مي‌شود. گاهي اين مورد تنها در روابط بي دي اس ام انجام شده؛ اما گاهي در روابط جنسي عادي هم افراد تمايل به انجام آن دارند. فراموش نكنيد كه براي انجام هريك از اين فانتزي ها رضايت طرف مقابل نيز ضروري بوده و بايد سلامت او را نيز در نظر گرفت.

براي دريافت مشاوره در زمينه ادرار خواهي مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.

منبع:  ادرار خواهي

ادرار خواهي

ادرار خواهي جزو اختلالات پارافيليا محسوب مي‌شود. در واقع اختلالات طيف پارافيليا، شامل مشكلات زيادي مي‌شود كه در به شكل هاي مختلفي ابراز مي‌شوند. در ادرار خواهي نيز افراد به شكل هاي مختلفي تمايل دارند تا اين موضوع را تماشا كرده و يا حتي حس كنند. اين موضوع گاهي به شكل مدفوع خواهي نيز وجود دارد كه اين اختلال ديگري است. اين موضوع براي بسياري از افراد عجيب و حتي چندش آور است. اما برخي تنها با اين رفتار برانگيختگي جنسي را تجربه كرده و مي‌توانند به ارگاسم برسند. افراد به دلايل مختلفي چنين گرايشي را پيدا مي‌كنند؛ كه بهتر است در اين مورد اطلاعاتي كسب كرده و همچنين اقدامات لازم را انجام دهند. براي آشنايي بيشتر با انحرافات جنسي كليك كنيد.

علت ادرار خواهي

به طور كلي پيدا كردن علت رفتارها ويا فانتزي هاي جنسي، كمي دشوار است. چرا كه اين افراد خود را بيمار ندانسته و براي درمان و از بين بردن آن مراجعه نمي‌كنند. اما برخي از عوامل در اين مورد بيشتر موثر بوده و همچنين بين افراد مشترك هستند. برخي از آنها شامل موارد زير مي‌شوند.

📌ابتلا به مشكلات جنسي

با اينكه نمي‌توان علت مشخصي براي ادرار خواهي در نظر گرفت؛ اما يكي از موثرترين عوامل در اين مورد، ابتلا به انحرافات جنسي است. حتي اگر افراد به يكي از انواع پارافيليا هم گرايش داشته باشند؛ بيشتر احتمال دارد كه اين موضوع را نيز تجربه كنند. چنين افرادي بيشتر مستعد بروز چنين خواسته اي از شريك جنسي خود هستند. اما اين بدان معنا نيست كه هر فردي كه مبتلا به يكي از انواع پارافيليا است؛ حتما به ادرار خواهي هم گرايش دارد.

📌فانتزي هاي جنسي

براي برخي از افراد ادرار خواهي در رابطه جنسي تنها يك فانتزي جنسي محسوب مي‌شود. در واقع آنها تمايل دارند كه چنين كاري را در رابطه خود انجام دهند؛ اما از عواقب آن اطلاعي ندارند. و يا با يك بار انجام دادن آن، كاملا از ادامه اين رفتار منصرف مي‌شوند. افرادي كه در رابطه جنسي خود با همسر به يكنواختي مي‌رسند؛ احتمال دارد كه اقدامات مختلفي را انجام دهند. كه در اين شرايط بايد مزايا و معايب آن را در نظر داشته باشند.

📌حضور در روابط بي دي اس ام

از آنجايي كه رفتار ادرار خواهي در روابط بي دي اس ام بيشتر شايع است؛ به همين دليل يكي ديگر از دلايل بروز اين تمايل، حضور در چنين روابطي است. البته از پيش در اين مورد صحبت شده و زوجين توافق مي‌كنند. اما به طور كلي با داشتن چنين روابطي، افراد بايد توقع اين موضوع را نيز داشته باشند. براي آشنايي با رابطه جنسي خشن كليك نماييد

تفاوت بين ادرار خواهي با آموراشي

يكي مواردي كه همواره با ادرار خواهي اشتباه گرفته مي‌شود؛ آموراشي است. اين رفتار بيشتر در ميان افراد ژاپني شايع بوده و در واقع خواستگاه آن نيز همين كشور است. آموراشي به معني نگه داشتن ادرار در مثانه و خودداري از ادرار كردن است؛ به اين دليل كه اين موضوع براي آنها لذت جنسي ايجاد مي‌كند. فراموش نكنيد كه اينكار آسيب زيادي را به ارگان هاي بدن وارد مي‌كند. اين افراد حتي از مشاهده ديگران كه اينكار را انجام مي‌دهند؛ نيز احساس لذت مي‌كنند. از طرفي اينكار با ادرار خواهي متفاوت است.

انواع ادرار خواهي

فانتزي جنسي ادرار خواهي، خود شامل انواع مختلفي مي‌شوند. در واقع هميشه افراد مايل نيستند تا اين رفتار را وارد رابطه جنسي خود بكنند و از اشكال ديگر آن نيز لذت مي‌برند.

◀ادرار كردن روي لباس و بدن

يكي از انواع ادرار خواهي، لذت بردن از ادرار كردن شريك جنسي بر لباس و بدن است. در واقع اين افراد تمايل دارند تا در حين رابطه جنسي و يا قبل از آن همسرشان، اينكار را براي آنان انجام دهد. آنها تنها از اين طريق لذت جنسي را تجربه كرده و حتي به ارگاسم مي‌رسند. در بيشتر موارد براي اين افراد لذت طرف مقابل هيچ اهميتي ندارد و يا حتي به دنبال ارضاي نياز هاي جنسي او نيز نيستند. اما اين موضوع رفتارهاي مختلفي را در بر مي‌گيرد.

◀به نمايش گذاشتن ادرار خواهي

يكي ديگر از انواع ادرار خواهي، لذت بردن از انجام اينكار در حضور ديگران و ملاعام است. براي مثال افراد از اينكه در خيابان شروع به تخليه ادرار خود بكنند؛ لذت جنسي مي‌برند. گاهي افرادي اينكار را در مكان هاي عمومي انجام مي‌دهند؛ اما اين هميشه به معني ابتلا به اين اختلال نيست.

◀تماشاگري ادرار خواهي

از طرفي برخي از افراد تنها از اينكه ادرار و عمل تخليه را مشاهده كنند؛ لذت مي‌برند. در واقع آنها مايل نيستند تا خود اينكار را انجام دهند. چنين افرادي با مشاهده اين موضوع، خودارضايي كرده و لذت جنسي را تجربه مي‌كنند.

درمان ادرار خواهي

بيشتر افرادي كه به ادرار خواهي مبتلا هستند؛ با اينكه آسيب هاي زيادي را از اين موضوع مي‌بينند، اما بازهم تمايلي به درمان آن ندارند. اما به طور كلي مي‌توان تا حدي اين موضوع را كنترل كرد. در اين قسمت به توضيح روش هاي درماني آن مي‌پردازيم.

🔶كمك گرفتن از مشاور جنسي

افراد بايد در مورد ادرار خواهي، حتما براي مشاوره جنسي مراجعه نمايند. روانشناس در ابتدا علت اين موضوع را شناسايي كرده و در قدم بعدي به زوجين راهكارهاي درماني ارائه مي‌دهد. همچنين اگر خود فرد به تنهايي مايل به انجام فرايند درمان باشد؛ بايد از روان درماني و درمان هاي شناختي رفتاري كمك بگيرد.

🔶كنترل ميل جنسي با دارودرماني

برخي از افراد به دليل داشتن ميل جنسي زياد و عدم توانايي كنترل آن به چنين روش هايي روي مي‌آورند. در چنين شرايطي بايد در كنار روش هاي روانشناختي از دارودرماني نيز كمك بگيرند. اينكار بايد حتما تحت نظر متخصص انجام گيرد.

🔶برقراري ارتباط با دنياي واقعي

افرادي كه به ادرار خواهي و فانتزي هاي اين چنين تمايل دارند؛ معمولا به ***گرافي اعتياد داشته و دنياي واقعي را با صحنه هاي چنين فيلم هايي مقايسه مي‌كنند. به همين دليل نمي‌توانند به روش معمولي رابطه جنسي داشته باشند. از همين رو بايد در ابتدا اين وابستگي را كنار گذاشته و با دنياي واقعي ارتباط بيشتري داشته باشند.

سخن پاياني

در آخر اينكه ادرار خواهي يكي از رفتارهاي آسيب زا و خطرناك در رابطه جنسي است. از همين رو افراد نمي‌توانند براي مدت زمان طولاني آن را انجام دهند. به همين دليل بايد در اين زمينه حتما با يك مشاور جنسي مشورت كرده و فرايند درمان را آغاز كنند. خود اين افراد اين از اين موضوع رنج كشيده و ناراحتي هايي را تجربه مي‌كنند. كه بايد حتما به طور جدي درمان را پيگيري كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه ادرار خواهي مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.

ايراد گرفتن از همسر به دلايل مختلفي بروز مي‌كند. اين موضوع به راحتي مي‌تواند زوجين را از زندگي مشترك نااميد كند. اين موضوع شايد در برخي موارد لازم باشد، اما بايد با احتياط و توجه انجام شود. مهم است كه اين ايراد گيري به شكلي محترمانه انجام شود و به منظور بهبود روابط و حل مساله باشد. همچنين بايد به خاطر داشت كه هر دو طرف حق دارند كه نظرات و احساسات خود را بيان كنند اما اين موضوع بايد با احترام به يكديگر صورت پذيرد.

اما گاهي اوقات ايراد گرفتن از همسر با بهانه هاي ساده و غير منطقي است. كه به مرور زمان روابط زناشويي را تهديد كرده و اعتماد به نفس زوجين را تضعيف مي‌كند. به همين جهت ضروري است كه در صورت مشاهده هر نوع مشكل در زندگي؛ از روانشناس راهنمايي بگيريد. براي دريافت مشاوره خانواده كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه همسر مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

منبع:  ايراد گرفتن از همسر

ايراد گرفتن از همسر چيست؟

همه انسان ها خصوصيات اخلاقي خوب و بدي دارند. كه با ديگران متفاوت است. همين تفاوت ها باعث مي‌شود كه زوجين دائم از يكديگر ايراد بگيرند. در واقع رفتار و كردار خود را برتر از همسر مي‌دانند. همين موضوع باعث ايراد گرفتن از همسر به شيوه دائمي مي‌شود. اگر ايراد گيري ها به طور دائمي ادامه داشته باشد؛ باعث بروز مشكلات و آسيب هاي بسيار زيادي مي‌شود.

در واقع با ايراد گرفتن از همسر به تدريج اعتماد به نفس همسر كاهش مي‌يابد و روابط زناشويي آنها تهديد مي‌شود. اما روش هايي براي كاهش و جايگزين اين موضوع وجود دارد. با آشنايي اين تكنيك ها مي‌توانيد بدون قضاوت و سرزنش، نظر خود را به همسر اعلام كنيد. در اين بخش مقاله تمامي جوانب ايراد‌ گرفتن از همسر را سنجيده ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر در اين زمينه تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

نشانه هاي ايراد گرفتن از همسر

نشانه‌هاي ايراد گرفتن از همسر شامل مواردي است كه در اين بخش مقاله به آن اشاره كرده ايم.

🔻 بي‌صبري و عصبانيت مداوم

🔻 بحث‌ها و جدال‌هاي مكرر

🔻درگيري مداوم با همسر

🔻 بي اعتمادي به همسر

🔻عدم توجه به نيازها و احساسات همسر

🔻 عدم توانايي در حل مسائل

🔻 مديريت موشكافانه

🔻ايراد گيري مداوم

🔻 عدم تعريف از همسر

🔻احساس توهين در صورت عدم توجه به خواسته هاي او

🔻 عدم رضايت و شادي در زندگي زناشويي

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه بدگويي از همسر كليك كنيد.

دلايل ايراد گرفتن از همسر

دلايل ايراد گرفتن از همسر مي‌تواند متنوع باشد و بستگي به موقعيت و شرايط مختلف دارد. در اين بخش مقاله به اين دلايل اشاره كرده ايم.

✨ عدم رضايت از رفتار يا عملكرد همسر

ممكن است همسر شما رفتاري داشته باشد كه شما با آن موافق نيستيد يا ناراضي هستيد. اين موضوع مي‌تواند دليلي براي ايراد گرفتن از همسر باشد.

✨ نياز به تغييرات در روابط

گاهي اوقات نياز به تغييرات در روابط خانوادگي و زندگي مشترك وجود دارد. ايراد گرفتن مي‌تواند يك راه براي بيان اين نياز باشد. به همين جهت اين موضوع را دليل براي ايرادگيري مي‌دانيم.

✨ عدم توجه به نيازها و احساسات

اگر حس كنيد كه همسر شما به نيازها و احساسات شما توجه نمي‌كند، ممكن است ايراد گرفتن يك راه براي بيان اين موضوع باشد. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه محبت به همسر كليك كنيد.

✨ مسائل مالي و خانوادگي | ايراد ‌گرفتن از همسر

مسائل مالي و خانوادگي ممكن است منجر به اختلافات و نارضايتي‌هاي زندگي زناشويي شود كه در نتيجه ايراد گرفتن از همسر صورت مي‌گيرد.

✨ تفاوت‌هاي فرهنگي و اجتماعي

تفاوت‌هاي فرهنگي، اجتماعي يا ديدگاه‌هاي مختلف ممكن است منجر به بحث و ايراد گرفتن شود. در واقع اين موضوعات به قدري قوي و مهم است كه باعث بروز مشكلات و تفاوت هاي بسيار مي‌شود. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه اختلاف با همسر كليك كنيد.

روش هاي جايگزين ايراد گرفتن از همسر

ايراد گرفتن از همسر بايد به شكلي محترمانه و موثر انجام شود تا منجر به بهبود روابط و حل مسائل شود. در ادامه چند مورد براي ايراد‌ گرفتن از همسر را بررسي خواهيم كرد.

📌 انتخاب زمان مناسب

انتخاب زمان مناسب براي بحث و ايراد گرفتن از همسر بسيار مهم است. بهتر است اين كار را در زماني انجام دهيد كه هر دو نفر آرام و راحت هستند و محيط صميمي در خانه وجود دارد.

📌 استفاده از زبان محترمانه

هنگام ايراد گرفتن از همسر بايد با زبان محترمانه و با احترام صحبت كنيد. از كلمات مناسب استفاده كنيد و از زبان تهمت زننده يا توهين آميز خودداري كنيد.

📌 بيان احساسات | ايراد گرفتن از همسر

به همسر خود بگوييد كه چگونه عملكرد يا رفتارش شما را تحت تاثير قرار داده است. بيان كردن احساسات و نگرش‌هاي خود به شكل صادقانه و باز، مي‌تواند به فهم بهتر همسر شما كمك كند. بنابراين اگر قصد ايراد گرفتن از همسر را داريد؛ بايد احساسات خود را ملايم بيان كنيد.

📌 گوش دادن

پس از بيان نظرات، احساسات و ايراد گرفتن از همسر، به نظرات شريك احساسي گوش كنيد. اين كار به فهم بهتر ديدگاه همسر و حل مسئله كمك كند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه تغيير دادن همسر كليك كنيد.

📌 تلاش براي حل مساله

پس از بحث و ايراد گرفتن از همسر، تلاش كنيد تا به صورت مشترك به حل مساله بپردازيد. فهم نقاط قوت و ضعف همسر و پذيرش تغييرات به حل مساله كمك مي‌كند. اين نكات مي‌تواند به شما كمك كند تا به شكل محترمانه و موثر از همسر خود ايراد بگيريد.

📌ارتباط با همسر

براي حل اختلافات و مشكلات، ارتباط با همسرتان را بهبود بخشيد. صحبت كردن در مورد مسائل و احساسات به شما كمك مي‌كند تا بهتر بفهميد چگونه مي‌توانيد با همسرتان به مسائل روي آورد. و ايراد گرفتن از همسر به مرور زمان كاهش مي‌يابد.

📌 توجه به نيازها و احساسات همسر

توجه به نياز ها از روش هاي جايگزين ايراد گرفتن از همسر مي‌باشد. سعي كنيد به نيازها و احساسات همسرتان توجه كنيد و از آنها پشتيباني كنيد. اين كار مي‌تواند به روابط شما كمك كند؛ و باعث افزايش همبستگي شما با همسرتان شود.

📌 تقويت مهارت‌هاي ارتباطي

يكي از روش هاي جايگزين ايراد گرفتن از همسر، تقويت مهارت هاي ارتباطي است. يادگيري مهارت‌هاي ارتباطي موثر مي‌تواند به شما كمك كند تا بهتر با همسرتان صحبت كنيد و به او پاسخ دهيد.

📌 مشاركت در تصميم‌گيري | ايراد‌ گرفتن از همسر

به جاي ايراد گرفتن از همسر، سعي كنيد در تصميم‌ گيري‌ هاي خانوادگي و زندگي زناشويي با شريك مشاركت كنيد. اين كار مي‌تواند احساس همبستگي و تعامل را تقويت كند. براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه رفتار با همسر كليك كنيد.

📌 مشاوره زناشويي

در صورت لزوم، مشاوره زناشويي مي‌تواند به شما و همسرتان كمك كند تا به روابط خود بپردازيد و راه حل‌هاي مناسب براي مشكلات پيدا كنيد. و كارهاي ديگري را جايگزين ايراد گرفتن از همسر كنيد.

كلام آخر

ايراد گرفتن از همسر يكي از معضلات زوجين امروزي است. بي احترامي و ايرادگيري افراطي به قدري افزايش يافته است كه باعث مشكلات رواني و آسيب زندگي مشترك مي‌شود. براي رهايي از اين آسيب ها حتما از روانشناس و مشاورين متخصص راهنمايي بگيريد. مركز مشاوره آواژه به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه همسر مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

اعتياد به ناس امروزه تبديل به يكي از شايع ترين انواع اعتياد شده است. به دليلي گياهي بودن ناس بسياري از افراد تصور مي‌كنند كه خاصيت درماني داشته و وابستگي ايجاد نمي‌كند. اما اين ماده از تركيبات تنباكوي خشك است كه با مواد ديگر همراه شده و در دسته ماده مخدرها قرار دارد. همچنين در كشورهاي سوئد، هند، تركمنستان، افغانستان، تاجيكستان، پاكستان و ازبكستان يافت مي‌شود. اين ماده در ايران نيز در دسترس بوده و بسياري از افراد از آن استفاده مي‌كنند. به دليل خاصيت گياهي اين ماده، بسياري از افراد در اين مورد اطلاعات درستي نداشته و به همين دليل به آن وابستگي پيدا مي‌كنند. بهتر است افراد در اين زمينه شرط احتياط را رعايت كرده و همچنين از مشاور نيز كمك بگيرند. براي دريافت مشاوره ترك اعتياد كليك نماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد به ناس مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد

منبع:  اعتياد به ناس

اعتياد به ناس

مي‌توان گفت كه يكي از دلايل اعتياد به ناس قيمت ناچيز و دسترسي آسان به اين ماده است. در واقع از آنجايي كه اين ماده از تركيب تنباكو و آهن به دست مي‌آيد؛ بسيار راحت توليد شده و همچنين ارزان نيز هست. البته همين تركيبات مشكلات زيادي را براي افراد ايجاد كرده و عوارض جانبي زيادي دارد. حتي گاهي مواد اپيومي نيز به آن اضافه مي‌شود كه اثرگذاري اين ماده را بيشتر مي‌كند.

اين ماده همچنين اسامي مختلفي داشته و به اسن نسوار نيز شناخته مي‌شود. بسياري از افراد معتقدند كه اين ماده انرژي را بوده و به همين دليل ميزان مصرف آن در برخي از مناطق، بسيار زياد است. براي مثال اين ماده در افغانستان به صورت قانوني به فروش مي‌رسد.

نشانه هاي اعتياد به ناس

اعتياد به ناس يا نسوار با بروز نشانه هاي زيادي همراه است. در واقع وقتي افراد اين ماده را مصرف مي‌كنند؛ نشانه هاي مختلفي را از خود بروز مي‌دهند. اين ماده با ترشح زياد بزاق دهان، تحرك، سرخوشي و همچنين توهم و هذيان همراه است. همچنين اين ماده علاوه بر بروز نشانه هاي جسماني، منجر به بروز نشانه هاي رواني نيز مي‌گردد. براي آشنايي با علائم اعتياد كليك نماييد.

عوارض ناشي از اعتياد به ناس

اعتياد به ناس نيز مانند هر نوع اعتياد ديگري عوارض زيادي ايجاد مي‌كند. اين عوارض جانبي در كوتاه مدت با شدت كمتر و در دراز مدت بروز مي‌كنند. در اين قسمت به توضيح اي نشانه ها مي‌پردازيم.

📌عوارض كوتاه مدت

سرگيجه، سردرد، تهوع و استفراغ، اختلال در حركت و واكنش هاي رفتاري، بروز واكنش هاي غيرارادي در چشم، دندان قروچه، اختلال در خواب و اشتها، لرزش بدن، تغيير در فشار خون و ضربان قلب و… همگي از عوارض جانبي كوتاه مدت اعتياد به ناس هستند. همچنين مصرف اين ماده منجر به آسيب به دندان ها و سلامت دهان مي‌گردد.

📌عوارض بلند مدت

عوارض بلند مدت اعتياد به ناس نيز شامل موارد زير مي‌شود.

مشكلات خواب

زودرنجي

عدم تمركز

سرطان حنجره

مشكلات قلبي

بروز اختلالات در روده و مشكلات گوارشي

تاثير بر مخچه

بروز آسيب هاي روحي و رواني شديد

📌تاثير بر اسپرم

اين ماده همچنين در مردان نيز به دليل تاثير بر اسپرم ها، قدرت باروري آنان را نيز تحت تاثير قرار مي‌دهد. از طرفي مردان نيز در مقايسه با زنان بيشتر از اين ماده استفاده كرده و به همين دليل بيشتر بايد در مورد اعتياد به ناس و همچنين حفظ سلامت جسماني خود حساس باشند.

البته اين نشانه ها به طور همزمان در يك نفر بروز نكرده و همچنين شدت آنها نيز متفاوت است. به همين دليل بهتر است براي كنترل و درمان آنها از متخصص كمك بگيريد.

روش مصرف ناس

ناس به شكل هاي مختلفي مصرف مي‌شود.اين ماده كه در بيشتر موارد به شكل پودري سبز وجود داشته و به صورت استشاقي وخوراكي مصرف مي‌شود. مصرف خوراكي اين ماده بدين صورت است كه در دستمال كاغذي قرار گرفته و خورده مي‌شود. حتي گاهي به صورت سيگار نيز مصرف مي‌شود. برخي از افراد اين ماده را با نيكوتين تركيب كرده و سپس مصرف مي‌كنند كه اين تاثير نيكوتين را دو چندان مي‌كند. براي اطلاع از انواع مواد توهم زا كليك كنيد.

روش ترك اعتياد به ناس

از طرفي به دليل خاصيت اعتيادآوري ناس، افراد بهتر است نشانه هاي اعتياد به اين ماده را شناخته و همچنين در زمينه ترك اين ماده نيز اقداماتي را انجام دهند. روش هاي ترك اين ماده متفاوت بوده و بستگي به شرايط جسماني و رواني فرد دارد. افراد مي‌توانند اين ماده را در خانه و يا كلينيك ها ترك كرده و زير نظر متخصصين باشند. به دليل دسترس بودن اين ماده ترك آن احتمالا دشوار بوده و با موانع زيادي همراه است. اما به طور كلي ترك آن امكانپذير بوده و با اراده و تلاش خود فرد تسريع نيز مي‌شود.

مدت زمان ترك اعتياد به ناس

نمي‌توان براي ترك اعتياد به ناس، مدت زمان دقيقي را مشخص كرد. چرا كه عوامل مختلفي در اين مورد دخيل بوده و تاثير گذار هستند. اما به طور كلي فرد بايد تقريبا دو هفته دوره سم زدايي را پشت سر گذاشته و بعد از آن دوره نقاهت خود را سپري كنند. در اين دوران فرد بايد تحت نظر يك پزشك و روانشناس باشد و همچنين در محيطي امن قرار گيرد. اگر افراد قصد ترك ناس در خانه را دارند بايد اين محيط را كاملا پاكسازي كرده و همچنين عوامل محرك را از خود دور نمايند. اطرافيان و خانواده نيز در اين مورد نقش مهمي ايفا مي‌كنند.

ناس خارجي

امروزه شاهد توليد و خريد و فروش ناس هاي صنعتي نيز در بازار هستيم. نام هاي ديگر اين نوع ناس پان پراگ، جي ال، بي تي، بزاق، راجا، پان عربي، پان پتي، كوپر كوهستان و پان اسفناج است. در اين نوع از ناس از طعم دهنده هاي مختلف نيز استفاده مي‌شود. همچنين براي اثربخشي بيشتر، مواد صنعتي ديگر نيز در نوع ماده مخدر وجود دارد.

علت شيوع مصرف ناس

همانطور كه پيش تر هم به آن اشاره شد؛ مصرف و اعتياد به ناس به دلايل مختلفي بسيار شايع است. اين ماده در مقايسه با ديگر مواد مخدر ارزان تر بوده و همچنين در دسترس تر نيز هست. از اين رو طيف وسيعي از افراد به اين ماده اعتياد دارند. حتي گاهي مصرف اين ماده را به سيگار نيز ترجيح مي‌دهند. از طرفي زيان اين ماده بسيار از سيگار بيشتر است.

افرادي كه در معرض اعتياد به ناس قرار دارند

متاسفانه جوانان بيشتر از هر گروه ديگري در معرض اعتياد به ناس قرار دارند. با اين حال بسياري از افراد ميانسال و يا حتي پير نيز از اين ماده استفاده مي‌كنند. البته تاثير اين ماده بر سلامتي جوانان بسيار بيشتر است. در واقع آنان به دليل اينكه در سن رشد هستند؛ عوارض شديد تري را تجربه مي‌كنند.

سخن پاياني

برخلاف تصورات، اعتياد به ناس مشكلات زيادي را براي افرادا ايجاد مي‌كند. همچنين كاملا اعتيادآور بوده و هم از لحاظ جسماني و هم رواني منجر به وابستگي مي‌گردد. بهتر است افراد در صورت استفاده از اين ماده حتما از متخصص كمك گرفته و همچنين اقدام به ترك نمايند. براي ترك اعتياد به اين ماده، افراد علاوه بر دارودرماني بايد از خدمات روانشناختي نيز استفاده كنند.

براي دريافت مشاوره در زمينه اعتياد به ناس مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

نام گذاري اندام جنسي كودكان از دغدغه هاي بزرگ پدر و مادر است. اين موضوع در دسته تربيت فرزندان قرار دارد و بايد جدي گرفته شود. اما خيلي از پدر و مادر ها از ميزان اهميت اين نام گذاري ها مطلع نيستند و نمي‌دانند كه در چه بازه سني و چه زماني بايد راجع به اين موضوع به فرزندان خود توضيح دهند. جدا از اين مساله، عواملي مانند خجالت و شرم اجازه صحبت درباره اين موضوع را نمي‌دهد.

با توجه به اينكه نام گذاري اندام جنسي كودكان بسيار حائز اهميت است؛ حتما بايد به دنبال راهكاري مناسب براي ارائه باشيد. اگر خودتان توانايي صحبت راجع به اين موضوع را نداريد؛ حتما از يك روانشناس و متخصص كودك راهنمايي بگيريد. روانشناس به شما كمك مي‌كند تا با روش هاي اصولي بهتر و مناسب تري اين سبك تربيتي را پياده كنيد. براي دريافت مشاوره كودك كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نام گذاري اندام جنسي كودكان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

منبع:  نام گذاري اندام جنسي كودكان

نام گذاري اندام جنسي كودكان

كودكان به عنوان يك انسان كنجكاو هستند تا اعضاي بدن خود را شناسايي كنند. به همين جهت براي آنها اين سوال پيش مي‌آيد كه نام اندام جنسي آنها چيست. و چرا بايد از چشم مردم پوشيده باشد. به عنوان والد هرگز نبايد از پاسخ به اين سوالات طفره رفت يا اينكه پاسخ هاي اشتباه به آنها داد.

بايد سن مناسبي را براي نام گذاري اندام جنسي كودكان در نظر بگيريد و از روانشناس كودك در اين باره راهنمايي گرفت. به خاطر داشته باشيد كه در اين شرايط بايد خونسردي خود را حفظ كنيد و با آرامش كامل به سوالات فرزند خود پاسخ دهيد. در واقع تربيت جنسي كودك بايد به بهترين نحو انجام شود تا مشكلي در اين زمينه براي فرزندتان پيش نيايد. اينكه فرزندتان تربيت جنسي مناسبي از شما آموزش ببيند؛ بهتر از آن است كه تربيت جنسي را به اشتباه از همسالان آموزش ببيند. در اين مقاله تمامي جوانب نام گذاري اندام جنسي كودكان را توضيح داده ايم. براي كسب اطلاعات بيشتر تا انتهاي مقاله همراه ما باشيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه سوالات جنسي كودكان كليك كنيد.

نكات مهم در زمينه نامگذاري اندام جنسي كودكان

براي نام گذاري اندام جنسي كودكان توجه و دقت به برخي نكات از اهميت بسيار بالايي برخوردار است. تربيت جنسي با افزايش سن كودك و توالت رفتن او بايد آغاز شود. در اين دوره زماني بايد به فرزند خود بياموزيد كه اندام جنسي خصوصي است و به هيچ كس ديگري جز خودش نبايد آن را ببيند. براي اغلب پدر و مادر ها اين سوال پيش مي‌آيد كه نام اندام جنسي را چگونه به فرزند خود آموزش دهند و از چه اصطلاحاتي استفاده كنند. در اين بخش مقاله به نكات مهمي در اين زمينه اشاره كرده ايم.

✨ از كلماتي كه بار معناي ناپسند و منفي مانند: بي ادبي، زشت و عيب دارند استفاده نكنيد. زيرا اين نامگذاري ها مي‌تواند موجب شكل گيري تصورات منفي در كودك شود.

✨هرگز از اصطلاحات عاميانه با بار معناي نامناسب استفاده نكنيد.

✨ براي نام گذاري اندام جنسي كودكان بايد سن رشدي او را در نظر بگيريد. از كلماتي استفاده كنيد كه فراتر از دانش و اطلاعات او نباشد. مثلا استفاده از واژه آلت تناسلي مناسب كودك 4 ساله نيست. و بهتر است كه از واژه هاي ديگري در اين زمينه استفاده كنيد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه اصول تربيت كودك كليك كنيد.

براي نام ‌‌گذاري اندام جنسي كودكان از چه سني بايد آغاز كنيم؟

جهت نام گذاري اندام جنسي كودكان بهتر است كه از سن 3 سالگي آغاز كنيد. اين آموزش مي‌تواند همراه با آموزش توالت رفتن باشد كه كودك آلت تناسلي خود را مشاهده مي‌كند. در اين دوره سني به كودك خود در رابطه با اندام هاي جنسي اطلاعات سطحي بدهيد. بر اساس مطالعات اغلب والدين از واژه هاي سوزي، سيسي، هيني و ديكي براي براي نام گذاري اندام جنسي كودكان استفاده مي‌كنند. اين نام ها واژه هاي مناسبي هستند كه در كشور ايران بررسي هاي لازم در اين باره صورت نگرفته است.

اما اينكه حتما از اين واژه ها براي براي نام گذاري اندام جنسي كودكان استفاده كنيد؛ الزامي نيست. مي‌توانيد واژه هاي بهتر، قابل فهم و دقيق تري را براي نامگذاري انتخاب كنيد. براي مثال استفاده از كلماتي مانند “اونجا” و “چيز” مناسب براي آموزش و نام گذاري جنسي كودك نيستند. واژه هايي مانند اندام خصوصي پسرانه و يا اندام خصوصي دخترانه قابل درك تر از كلمات ديگر است. اما اگر در اين زمينه با مشكل روبرو شديد؛ حتما از روانشناس كمك بگيريد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه تربيت جنسي كودكان كليك كنيد.

آيا اسم گذاشتن روي اندام خصوصي كودكان كار درستي است؟

از لحاظ علمي كودكان بايد در سن 4 تا 5 سالگي از اطلاعات جنسي مناسب سن خود آگاه باشند. اما بايد اين بازه سني را به شيوه اي انتخاب كنيد كه كودك درگيري فكري با آن نداشته باشد. براي اينكه كودك بتواند شروع خوبي براي آموزش داشته باشد؛ از تفاوت ميان گياه و جانور آغاز كنيد. بهتر است كه طريقه توليد مثل آنها را به شيوه ساده اي بيان كنيد. سپس در رابطه با بچه دار شدن انسان ها با آنها صحبت كنيد. اما به خاطر داشته باشيد كه لزومي به ذكر همه جزئيات نيست.

با تربيت جنسي مناسب زماني كه كودكان در گروه همسالان و مدرسه قرار مي‌گيرند، به راحتي مي‌توانند از خود مراقبت كنند و آموزش اشتباه همسالان خود را باور نكنند. براي اينكه آموزش را براي خود ساده تر كنيد؛ از كتاب ها يا فيلم هاي آموزشي مخصوص در اين زمينه راهنمايي بگيريد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه دست زدن كودك به آلتش كليك كنيد.

چگونه در رابطه با نام‌ گذاري اندام جنسي كودكان صحبت كنيم؟

كودكان از سن 5 سالگي به شيوه جدي سوالات خود را در زمينه اندام هاي جنسي آغاز مي‌كنند. در اين شرايط واكنش شما به عنوان والد بسيار اهميت دارد. لطفا فرزندان خود را تحت هيچ شرايطي در اين زمينه دعوا نكنيد. و با آرامش محض در ان باره با آنها صحبت كنيد. با رفتار اشتباه اين حس بد را در فرزند خود ايجاد مي‌كنيد كه اندام جنسي كه دارند به كل مشكل دارد. و براي كسب اطلاعات بيشتر به سوي همسالان خود قدم بر مي‌دارند. براي اينكه از اين مساله جلوگيري كنيد؛ خودتان از سن 3 سالگي آرام آرام نام گذاري اندام جنسي كودكان را مطرح كنيد.

كلام آخر

نام گذاري اندام جنسي كودكان بخشي از تربيت و رشد آنها است. والدين به عنوان فردي كه در دسترس كودكان هستند بايد در اين زمينه صميميت ايجاد كنند و از روش هاي اصولي كمك بگيرند. اگر شرايط براي شما دشوار است؛ حتما از روانشناس و مشاورين متخصص راهنمايي بگيريد. مركز مشاوره آواژه به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه نام گذاري اندام جنسي كودكان مي‌توانيد در هر ساعت از روز براي مشاوره تلفني كودك از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد.

روابط فرازناشويي طيف وسيعي از انواع روابط را در برمي‌گيرد كه همگي آنها خيانت محسوب شده و به دو طرف آسيب مي‌زند. امروزه ميبنيم كه برخي زوجين وارد يك ازدواج باز شده كه در آن دو طرف مجاز به انجام هركاري هستند و تنها از لحاظ قانوني با يكديگر زن و شوهر محسوب مي‌شوند. معمولا اين افراد چنين كاري را نوعي روشن فكري و آزادي عمل مي‌دانند. اما قطعا به عواقب آن فكر نكرده و دچار مشكلات زيادي مي‌شوند. به طور كلي داشتن روابط فرازناشويي دلايل زيادي دارد. كه بررسي و ريشه يابي آنها مخصوصا در جامعه امروزي از اهميت زيادي برخوردار است. افراد بايد به خوبي قبل از ازدواج و يا ورود به هر نوع رابطه اي در مورد آن فكر كرده و حتي از مشاور كمك بگيرند. براي دريافت مشاوره خيانت كليك كنيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه روابط فرازناشويي مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد. 

منبع:  روابط فرازناشويي چه عواقبي دارد؟

روابط فرازناشويي

روابط فرازناشويي يا خيانت يكي از مشكلات اساسي جامعه امروزي است. امروزه بسياري از افراد در حين داشتن همسر، همچنان با فرد ديگري رابطه داشته واين موضوع را كاملا عادي مي‌دانند. اما فراموش نكنيد كه خيانت راه حل دائمي براي مشكلات زندگي مشترك محسوب نمي‌شود. با داشتن چنين روابطي، فرد نه تنها اعتماد همسر خود را از دست داده، بلكه افراد ديگر نيز تمايلي به داشتن رابطه با چنين فردي ندارند چرا كه تصور مي‌كنند هر لحظه به خودشان نيز خيانت مي‌شود. در چنين شرايطي فرد پشيمان شده، اما ديگر راهي براي برگشت ندارد. در اين مورد بايد عوامل زيادي را بررسي نمود. براي اطلاع از دلايل بروز خيانت توافقي كليك كنيد.

تفاوت ميان روابط زناشويي و فرازناشويي

بسياري از در مورد معني كلمه رواتبط فرازناشويي دچار سردرگمي مي‌شوند. همچنين فراموش نكنيد كه اين حالت به طور كامل با خيانت هم معني نيست. چرا كه خيانت احتمالا در هر نوع رابطه اي رخ مي‌دهد. حتي روابط عاطفي قبل از ازدواج. اما در در روابط فرازناشويي فرد متاهل بوده و با وجود همسر، روابط ديگري را آغاز مي‌كند. در واقع به جاي اينكه از همسر خود جدا شده و زندگي ديگري را آغاز كند؛ با وجود همسر دست به چنين كاري مي‌زند.

حتي اگر مشكل اساسي نيز در زندگي مشترك وجود دارد؛ افراد بايد در ابتدا سعي كنند آن را حل كرده و يا در غير اين صورت از يكديگر جدا شوند. چرا كه اينكار بسيار اخلاقي تر و منطقي تر از داشتن روابط فرازناشويي است.

انواع روابط فرازناشويي

از طرفي روابط زناشويي نيز انواع مختلفي دارد. در برخي از موارد افراد خود را توجيه مي‌كنند كه اين يك رابطه كاملا عادي است و اصلا خيانت محسوب نمي‌شود. اما اين تعريف كاملا نسبي بوده و تنها نظر خودشان است. هر نوع رابطه اي كه بدون اطلاع از همسر باشد و به وفاداري و تعهد ميان آنها آسيب بزند؛ فرازناشويي و يا خيانت محسوب مي‌شود. در اين قسمت به توضيح اين موارد مي‌پردازيم. براي آشنايي با انواع خيانت كليك كنيد.

⭕روابط عاطفي

در بسياري از موارد دو طرف به طور كلي يك رابطه عاطفي را با يكديگر آغاز مي‌كنند. در اين رابطه هر رفتاري كه زوج عادي با يكديگر انجام مي‌دهند؛ ديده مي‌شود. حتي رابطه جنسي. توجيه افراد در چنين شرايطي اين است كه همسرم نيازهاي من را برطرف نمي‌كند. به همين دليل بايد با فرد ديگري در ازتباط باشم.

⭕روابط جنسي

گاهي روابط فرازناشويي تنها به داشتن رابطه جنسي محدود مي‌شود. افراد هيچ گونه ارتباط ديگري با يكديگر ندارند و تنها براي برطرف كردن نياز جنسي يكديگر را ملاقات مي‌كنند. معمولا مردان در اين مورد حساس تر بوده و در واقع خط قرمز آنهاست. اما زنان در مورد داشتن روابط عاطفي، به احساساتي كه ميان دو نفر وجود دار؛ توجه مي‌كنند.

⭕مركب

اين نوع از رابطه فرازناشويي، در واقع تهديد كننده ترين نوع براي ازدواج محسوب مي‌شود. كه در آن افراد هم با يكديگر رابطه عاطفي داشته و هم رابطه جنسي. اين رابطه كاملا دو طرفه بوده و زمان زيادي نيز از آن مي‌گذرد.

⭕رابطه اينترنتي

در برخي از موارد زوجين تنها از طريق موبايل و اينترنت با يكديگر در ارتباط هستند. اين به دليل نيازي است كه فضاي مجازي در افراد ايجاد مي‌كند. برخي تصور مي‌كنند كه اي نوع از ارتباط به طور كلي روابط فرازناشويي محسوب نمي‌شود. اما اينترنت به راحتي مي‌تواند يك رابطه كامل را بين افراد شكل دهد.

علل بروز روابط فرازناشويي

همچنين افراد به دلايل مختلفي به روابط فرازناشويي گرايش دارند. اگر بتوانند اين موضوع را شناسايي كرده و آن را برطرف كنند؛ بسياري از مشكلات آنها حل خواهد شد. براي اينكار مي‌توانند از مشاور نيز كمك بگيرند. برخي از اين دلايل شامل موارد زير مي‌شود.

سهل گيري

انتقام گيري

تنوع طلبي در رابطه

ابتلا به مشكلات جنسي

اثبات خود

ناديده گرفته شدن نيازها از سوي همسر

تجارب گذشته

ازدواج اجباري

راه هاي مقابله با روابط فرازناشويي

از طرفي براي نجات رابطه زناشويي و مقابله با روابط فرازناشويي نيز راه هاي وجود دارد. افراد با استفاده از اين روش ها دوباره مي‌توانند روابط خوبي با همسر خود داشته و از پيامدهاي ناشي از خيانت نيز جلوگيري كنند. براي اطلاع از راه هاي برخورد با خيانت زنان كليك كنيد.

◀وقت گذراني با يكديگر

بهتر است زوجين براي داشتن رابطه اي بهتر، زماني را به يكديگر اختصاص داده و وقت گذراني كنند. اين موضوع معمولا از زمان تولد بچه ها محدود تر مي‌شود. و يا زوجيني كه هر دوي آنها شاغل بوده و مشلغه هاي زيادي دارند نيز يكديگر را زياد نمي‌بينند. همين موجب دور شدن آنها از يكديگر و بروز روابط فرازناشويي مي‌گردد.

◀به يكديگر اهميت دهيد

فراموش نكنيد كه يكي از اصلي ترين راه هاي مقابله با روابط فرازناشويي، اهميت دادن به نيازهاي ديگري و توجه كردن است. بايد به طرف مقابل خود نشان دهيد كه براي شما مهم است و او را دوست داريد. بسياري از زوجيني كه مدتي از ازدواج آنها مي‌گذرد؛ به يكديگر عادت كرده و ديگر هيچ تلاشي در رابطه نمي‌كنند.

◀صداقت

از طرفي براي مقابله با روابط فرازناشويي ، بايد با يكديگر در زمينه هاي مختلف صادق باشيد. دورغگويي به رابطه آسيب زيادي زده و همچنين منجر به بروز مشكلات زيادي مي‌گردد. در واقع افراد اينكار را مي‌كنند. تا از بحراني جلوگيري كنند. اما با دروغ اوضاع بدتر هم مي‌شود.

پيشگيري از روابط فرازناشويي

داشتن روابط فرازناشويي موضوعي نيست كه به راحتي بتوان آن را تشخيص داد و يا از آن پيشگيري كرد. اما به طور كلي اگر زوجين در زندگي مشترك به درستي با يكديگر رفتار كرده و به برخي از اصول پايبند باشند؛ نه تنها خود دست به خيانت نمي‌زنند؛ بلكه از طرف مقابل خود نيز خيانت نمي‌بينند. همچنين بايد نسبت به برخي از نشانه ها حساس بوده و حتما در اين مورد با همسر خود صحبت كنند. يكي از راه هاي موثر در اين زمينه مراجعه به روانشناس و زوج درمانگر نيز هست. براي اطلاع از راه هاي كنارآمدن با خيانت همسر كليك كنيد.

هشدارهاي مربوط به ورود به روابط فرازناشويي

هشدار هاي زوابط فرازناشويي

در مورد ورود به روابط فرازناشويي مواردي هست كه بايد در نظر داشته باشيد. حتي در برخي از مواقع فكر كردن به اين موضوعات به طور كلي مانع از ورود به اين نوع از روابط مي‌شود. براي مثال با داشتن چنين روابطي، نيازهاي عاطفي شما برآورده نمي‌شود، بعد از مدتي احساس تهي بودن و افسردگي مي‌كنيد، سرمايه هاي زيادي را از دست داده و همچنين دچار بي ثباتي عاطفي خواهيد شد. بهتر است قبل از هر اقدامي در اين مورد، به اين موضوعات به خوبي فكر كنيد.

سخن پاياني

بسياري از افراد نمي‌دانند كه در مواجهه با روابط فرازناشويي چطور عمل كنند. همانطور كه گفته شد؛ اين موضوع جوانب مختلفي دارد كه بايد در نظر گرفته شوند. به همين دليل بهتر است در اين مورد با همسر خود صحبت كرده و همچنين حتما از روانشناس كمك بگيريد. از طرفي خودتان نيز بايد قبل از هركاري به خوبي در مورد آن فكر كنيد تا دچار پشيماني نشويد. به طور كلي مقابله و مطلع شدن از اين موضوع آسان نيست و احتمالا فشار زيادي را به شما وارد مي‌كند. از همين رو بهتر است در هر مرحله با يك مشاور در ارتباط باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه روابط فرازناشويي مي توانيد با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نماييد.