|
آواژه ارائه خدمات روانشناسي
|
اختلالات اضطرابي يكي از رايج‌ترين مشكلات رواني قرن اخير به شمار مي‌رود. اين مشكلات انواع زياد و شدت‌هاي مختلفي دارند. به همين منظور، شمار زيادي از مراجعان مراكز سلامت روان را به خود اختصاص مي‌دهند. بر اين اساس، آگاهي از نشانه‌هاي اين اختلالات و آشنايي با علل بروز آن‌ها مي‌تواند به افراد در شناسايي ناراحتي‌هاي روحي خود كمك كند. خيلي اوقات علائم اختلالات اضطرابي به صورت جسماني بروزكرده و فرد را به مراكز درماني مي‌كشاند. اما وقتي علل جسماني يافت نشد، براي درمان به متخصص روانشناسي ارجاع داده مي‌شود. براي دريافت خدمات مشاوره استرس كليك كنيد. منبع: اختلالات اضطرابي اختلالات اضطرابيهمه انسان‌ها در طور زندگي روزمره خود، لحظاتي از اضطراب و نگراني را تجربه مي‌كنند. اين موضوع، بخشي از روند طبيعي زندگي به شمار مي‌آيد. بااين‌حال، گاهي اين تنش‌ها به حدي زياد مي‌شود، يا رويدادهاي استرس‌زا آن‌قدر تكرار مي‌گردند كه براي فرد مشكل‌ساز مي‌شوند. در اين شرايط احتمال بروز اختلالات اضطرابي بالا مي‌رود. به‌طوركلي، منظور از اختلالات اضطرابي، حالتي از برانگيختگي رواني شديد است. ترس، نگراني مفرط و حس ترديد ازجمله ويژگي‌هاي اين اختلالات به شمار مي‌رود. البته بايد توجه داشت كه تشخيص گذاري مشكلات اضطرابي منوط به داشتن ويژگي‌هاي زير است:
نشانه هاي اختلالات اضطرابياضطراب در افراد دچار اختلال، باعث بروز نشانه‌ها و علائم متنوعي مي‌گردد. اين علامت‌ها برحسب ويژگي‌هاي ژنتيكي و نيز خلق‌وخوي هر شخص مي‌تواند با ديگري تفاوت داشته باشد. بااين‌حال، ازجمله علائم رايج بين مبتلايان به اختلالات اضطرابي مي‌توان به موارد زير اشاره كرد. علائم جسمي اختلالات اضطرابي
نشانه هاي روان‌شناختي اختلالات اضطرابي
دلايل بروز اختلالات اضطرابيبرحسب آن‌كه چه چيزي در ابتدا مسبب بروز ترس و اضطراب در افراد شده است، علل متفاوتي نيز مي‌توان براي شكل‌گيري اين اختلالات در افراد در نظر گرفت. نظريه‌هاي متفاوتي به بيان دلايل رخ دادن مشكلات اضطرابي از منظر خود پرداخته‌اند. رايج‌ترين ديدگاه‌هاي بيان‌شده در مورد علت بروز اختلالات اضطرابي به شرح زير هستند. عوامل زيستي و فيزيولوژيكيبر اساس اين ديدگاه، عواملي به شرح زير مي‌توانند باعث بروز اختلالات اضطرابي در افراد شوند:
عوامل محيطيرخدادها و شرايط اجتماعي زيادي ممكن است باعث شود تا فرد دچار تنش يا اضطرابي بيش‌ازحد توانش شود. درنتيجه، اين مشكلات مي‌تواند در برخي از افراد باعث ايجاد اختلالات اضطرابي شود. حوادثي از قبيل زير مي‌توانند براي عده‌اي از مردم استرس‌زا باشند:
عوامل روانيرويكردهاي متفاوتي در روان شناسي تلاش كرده‌اند تا علت شكل‌گيري مشكلات اضطرابي را بر مبناي خود توضيح دهند. اگرچه، به‌طوركلي اين نظريات مسائل مشتركي را به‌عنوان عوامل ايجادكننده اختلال‌هاي اضطراب در نظر مي‌گيرند. براي مثال كمبود حمايت‌هاي عاطفي، نداشتن راهبردهاي مقابله‌اي كارآمد در مواجهه با استرس، ضعف ايگو و… ازجمله شايع‌ترين علل مشكلات رواني به‌خصوص اختلالات اضطرابي به‌حساب مي‌آيند. انواع اختلالات اضطرابيفوبياهاي خاصاين اختلال عبارت است از ترس غيرمنطقي، افراطي و هميشگي نسبت به برخي اشياء يا موقعيت‌هاي خاص. محرك‌هاي اين اختلال آن‌قدر براي فرد استرس‌زا هستند كه معمولاً آن‌ها از رويارويي با آن‌ها خودداري مي‌كنند. اين افراد از غيرمنطقي بودن ترس خودآگاه‌اند ولي نمي‌توانند اضطراب خود را كنترل كنند. اختلال پانيك يا وحشتزدگياين اختلال به معناي تجربه حملات مكرر و شديد هراس و وحشت است كه معمولاً به‌صورت ناگهاني در افراد رخ مي‌دهد. در بيشتر مواقع، مبتلايان سمپتوم‌هاي فيزيولوژيكي شديدي را نيز تجربه مي‌كنند. ازجمله سرگيجه، تپش قلب، لرزش بدن، تعريق زياد و… . اختلال اضطراب تعميميافتهافراد مبتلابه اضطراب تعميم يافته، به‌طور مداوم نسبت به حوادث آينده نگران هستند. اين اضطراب و ترس دائمي باعث بروز نشانه‌هاي بيمار گون و شكل‌گيري اختلال در افراد مي‌شود. اختلال اضطراب جداييدر اين اختلال، فرد به علت جدا شدن از خانه يا افرادي كه به آن‌ها وابستگي عاطفي دارد، به‌شدت مضطرب مي‌شود. ميزان نگراني اين افراد به‌قدري است كه حتي تصور جدايي نيز باعث بروز نشان‌هاي اضطرابي در آن‌ها مي‌گردد. اضطراب‌جدايي در كودكان نيز شايع است. آگورافوبياافراد مبتلابه اين اختلال هميشه نگران هستند كه درجايي گير بيفتند و در صورت نياز، نتوانند از كسي كمك بگيرند. نام‌هاي ديگر اين اختلال عبارت‌اند از: ازدحام‌هراسي، بازار هراسي، ترس از محيط‌هاي باز يا بسته. ساير انواع فوبياها هم زير مجموعه اختلالات اضطرابي هستند. راهكارهاي درماني اختلالات اضطرابيدارودرمانيدر شرايطي كه شدت علائم اضطرابي در افراد بسيار زياد باشد، معمولاً اولين توصيه درمانگران، استفاده از داروهاي ضداسترس است. اين داروها شامل SSRI ها، داروهاي سه حلقه‌اي و SNRI ها مي‌شوند. درمان‌هاي شناختيدر اين رويكرد، به اصلاح باورهاي تحريف‌شده و غلط از دنيا و محرك‌هاي استرس‌زا مي‌پردازند. اين روش به بيماران كمك مي‌كند تا ديدگاهي جديد و سازگارتر را نسبت به موقعيت‌ها در نظر بگيرند. درنتيجه نحوه واكنش آن‌ها نيز بر اساس تغيير نگرش‌شان، بهبود مي‌يابد. رفتاردرمانيدر اين نوع درمان، تمركز روي تغيير رفتارهاي آسيب‌زننده افراد قرار دارد. به‌عبارت‌ديگر، درمانگران تلاش مي‌كنند تا نحوه واكنش بيماران به محرك‌هاي هراس‌آور را مستقيماً تغيير دهند. براي دريافت مشاوره در زمينه اختلالات اضطرابي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره تلفني از طريق شماره 02191002360 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي آواژه تماس حاصل نماييد. منبع: اختلالات اضطرابي
امتیاز:
بازدید:
|
|
| [قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |